Aides culinaires

Catégorie : Aides culinaires

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 5545 produits de la catégorie Aides culinaires dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 5740 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 1 430 kj 467 kj 0 kj 541 kj 1 570 kj 2 120 kj 3 700 kj
Énergie (kcal) 344 kcal 88 kcal 0 kcal 118 kcal 367 kcal 435 kcal 946 kcal
Énergie 1 440 kj
(344 kcal)
373 kj
(88 kcal)
0 kj
(0 kcal)
494 kj
(118 kcal)
1 540 kj
(367 kcal)
1 820 kj
(435 kcal)
3 960 kj
(946 kcal)
Matières grasses / Lipides 5,86 g 6,2 g 0 g 0 g 3,9 g 18,8 g 99,9 g
dont Acides gras saturés 2,26 g 3,06 g 0 g 0 g 0,7 g 8,6 g 66,7 g
dont Acides gras monoinsaturés 1,87 g 1,57 g 0 g 0 g 1,64 g 4,69 g 12,9 g
dont Acides gras polyinsaturés 0,95 g 0,961 g 0 g 0 g 0,82 g 2,56 g 19 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 10,6 g
dont Cholestérol 1,82 mg 5,69 mg 0 mg 0 mg 0 mg 15 mg 59 500 mg
Glucides 63,6 g 20,5 g 0 g 21,6 g 71 g 85,7 g 100 g
dont Sucres 27,4 g 19,7 g 0 g 1,5 g 24,2 g 59,6 g 100 g
Fibres alimentaires 3,01 g 2,69 g 0 g 0 g 2,6 g 8,3 g 100 g
  dont Fibres solubles 0,357 g 0,895 g 0 g 0 g 0 g 3 g 3 g
  dont Fibres insolubles 4 g 2,97 g 0 g 0 g 6 g 8 g 10 g
Protéines 5,54 g 3,94 g 0 g 0 g 5,1 g 13,3 g 80 g
Sel 1,24 g 1,14 g 0 g 0,03 g 0,993 g 3,25 g 2 050 g
Sodium 0,497 g 0,457 g 0 g 0,012 g 0,397 g 1,3 g 819 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 6,2 µg 24,5 µg 0 µg 0 µg 0 µg 52,5 µg 22 500 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,244 mg 0,938 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,2 mg 1 920 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,491 mg 0,67 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 8 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,398 mg 0,454 mg 0 mg 0 mg 0,316 mg 0,823 mg 447 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 3,77 mg 1,93 mg 0 mg 0,952 mg 3,53 mg 7,5 mg 438 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 2,83 mg 8,73 mg 0 mg 0,12 mg 0,698 mg 39,3 mg 84,7 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 66,5 µg 38,4 µg 0 µg 20 µg 58 µg 130 µg 683 µg
Folates (folates totaux) 117 µg 64,6 µg 0 µg 0 µg 114 µg 222 µg 7 200 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 7,39 µg 20,4 µg 0 µg 0 µg 2,25 µg 48,7 µg 375 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 11,4 mg 18,7 mg 0 mg 0 mg 2,63 mg 220 mg 220 mg
Potassium 150 mg 125 mg 0 mg 0 mg 118 mg 380 mg 45 500 mg
Calcium 69,9 mg 84,8 mg 0 mg 0 mg 37 mg 250 mg 13 700 mg
Phosphore 425 mg 193 mg 0 mg 100 mg 525 mg 641 mg 1 130 mg
Fer 2,34 mg 1,62 mg 0 mg 0 mg 2,38 mg 5,11 mg 6 670 mg
Magnésium 185 mg 171 mg 3 mg 14 mg 109 mg 543 mg 800 mg
Zinc 4,44 mg 5,67 mg 0,06 mg 0,06 mg 2,88 mg 18,7 mg 29,2 mg
Cuivre 0,575 mg 0,646 mg 0,05 mg 0,05 mg 0,444 mg 2,8 mg 4 mg
Manganèse 0,765 mg 0,424 mg 0 mg 0 mg 1 mg 1 mg 1 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 41,7 % 25,6 % 3 % 6 % 50 % 75 % 75 %
Cacao (minimum) 18 % 10,7 % 4,6 % 7 % 17 % 35 % 60 %
Score nutritionnel - France 10,8 10,8 10,8 10,8 10,8 10,8 10,8
Nutri-Score D D D D D D

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