Aides culinaires

Catégorie : Aides culinaires

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 5771 produits de la catégorie Aides culinaires dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 6023 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 1 430 kj 494 kj 0 kj 453 kj 1 560 kj 2 180 kj 7 260 kj
Énergie (kcal) 342 kcal 92 kcal 0 kcal 118 kcal 367 kcal 436 kcal 946 kcal
Énergie 1 430 kj
(342 kcal)
389 kj
(92 kcal)
0 kj
(0 kcal)
494 kj
(118 kcal)
1 540 kj
(367 kcal)
1 830 kj
(436 kcal)
7 260 kj
(946 kcal)
Matières grasses / Lipides 5,9 g 6,33 g 0 g 0 g 3,85 g 19 g 99,9 g
dont Acides gras saturés 2,3 g 3,16 g 0 g 0 g 0,7 g 9 g 98 g
dont Acides gras monoinsaturés 1,88 g 1,58 g 0 g 0 g 1,64 g 4,69 g 12,9 g
dont Acides gras polyinsaturés 0,946 g 0,96 g 0 g 0 g 0,82 g 2,56 g 19 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 10,6 g
dont Cholestérol 1,81 mg 5,68 mg 0 mg 0 mg 0 mg 15 mg 59 500 mg
Glucides 62,9 g 21,2 g 0 g 19,2 g 70,6 g 85,9 g 100 g
dont Sucres 27,3 g 20 g 0 g 1,18 g 23,6 g 60 g 100 g
Fibres alimentaires 3,01 g 2,7 g 0 g 0 g 2,6 g 8,3 g 100 g
  dont Fibres solubles 0,357 g 0,895 g 0 g 0 g 0 g 3 g 3 g
  dont Fibres insolubles 4 g 2,97 g 0 g 0 g 6 g 8 g 10 g
Protéines 5,53 g 3,94 g 0 g 0 g 5,1 g 13,3 g 89 g
Sel 1,2 g 1,11 g 0 g 0,03 g 0,95 g 3,21 g 2 050 g
Sodium 0,482 g 0,445 g 0 g 0,012 g 0,38 g 1,29 g 819 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 6,4 µg 25,2 µg 0 µg 0 µg 0 µg 52,8 µg 22 500 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 2,07 µg 3,07 µg 0 µg 0 µg 0,73 µg 8,77 µg 69 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,253 mg 0,966 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,3 mg 1 920 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,496 mg 0,661 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 8 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,405 mg 0,468 mg 0 mg 0 mg 0,321 mg 0,85 mg 447 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 3,76 mg 1,91 mg 0 mg 0,952 mg 3,53 mg 7,5 mg 350 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 1,89 mg 6,01 mg 0 mg 0,12 mg 0,714 mg 4,15 mg 72 200 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 67,3 µg 39,3 µg 0 µg 24 µg 58 µg 130 µg 4 750 µg
Folates (folates totaux) 119 µg 66,7 µg 0 µg 0 µg 118 µg 256 µg 39 100 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 6,14 µg 18,9 µg 0 µg 0 µg 2,25 µg 15 µg 150 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 6,36 mg 7,47 mg 0 mg 0 mg 2,63 mg 18,9 mg 220 mg
Potassium 149 mg 125 mg 0 mg 0 mg 118 mg 380 mg 45 500 mg
Calcium 69,9 mg 84,7 mg 0 mg 0 mg 37 mg 250 mg 13 700 mg
Phosphore 425 mg 191 mg 0 mg 100 mg 525 mg 641 mg 1 130 mg
Fer 2,34 mg 1,62 mg 0 mg 0 mg 2,38 mg 5,12 mg 6 670 mg
Magnésium 187 mg 168 mg 3 mg 14 mg 133 mg 543 mg 800 mg
Zinc 5,14 mg 6,05 mg 0,06 mg 0,06 mg 2,88 mg 21 mg 29,2 mg
Cuivre 0,632 mg 0,67 mg 0,05 mg 0,05 mg 0,444 mg 2,8 mg 4 mg
Manganèse 0,765 mg 0,424 mg 0 mg 0 mg 1 mg 1 mg 1 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0,04 % 0,04 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 41,7 % 25,6 % 3 % 6 % 50 % 75 % 75 %
Cacao (minimum) 26,2 % 14,3 % 4,6 % 7 % 32 % 100 % 100 %
Score nutritionnel - France 10,7 10,7 10,7 10,7 10,7 10,7 10,7
Nutri-Score D D D D D D

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