Aliments à base de plantes en conserve

Catégorie : Aliments à base de plantes en conserve

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Conserves, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 18046 produits de la catégorie Aliments à base de plantes en conserve dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 18791 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 215 kj 119 kj 0 kj 72 kj 191 kj 417 kj 2 910 kj
Énergie (kcal) 58 kcal 30 kcal 0 kcal 17 kcal 56 kcal 108 kcal 1500 kcal
Énergie 239 kj
(58 kcal)
123 kj
(30 kcal)
0 kj
(0 kcal)
71 kj
(17 kcal)
234 kj
(56 kcal)
452 kj
(108 kcal)
6 280 kj
(1500 kcal)
dont Énergie provenant des graisses 6 kj
(1 kcal)
12 kj
(3 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
42 kj
(10 kcal)
64,6 kj
(15 kcal)
Matières grasses / Lipides 0,364 g 0,49 g 0 g 0 g 0,2 g 1,5 g 91 g
dont Acides gras saturés 0,053 g 0,104 g 0 g 0 g 0 g 0,3 g 40 g
dont Acides gras monoinsaturés 0,007 g 0,044 g 0 g 0 g 0 g 0 g 11 g
dont Acides gras polyinsaturés 0,041 g 0,115 g 0 g 0 g 0 g 0,38 g 4,55 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 130 g
dont Cholestérol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 5 000 mg
Glucides 9,81 g 5,47 g 0 g 2,3 g 9,84 g 18,5 g 100 g
dont Sucres 4,27 g 4,46 g 0 g 0,1 g 2,4 g 14 g 83,3 g
dont Polyols 2,71 g 1,52 g 1 g 1 g 3 g 5 g 6 g
Fibres alimentaires 2,42 g 1,53 g 0 g 0,8 g 1,82 g 5,4 g 55 g
Protéines 2,11 g 1,8 g 0 g 0 g 1,5 g 5,5 g 66 g
Sel 0,524 g 0,394 g 0 g 0,008 g 0,58 g 1,15 g 164 g
Sodium 0,21 g 0,157 g 0 g 0,003 g 0,232 g 0,46 g 65,7 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1,2 % vol
Vitamine A (rétinol) 61,9 µg 158 µg 0 µg 0 µg 0 µg 246 µg 4 760 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 6,08 mg 10,9 mg 0 mg 0 mg 2 mg 30 mg 20 000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,049 mg 0,033 mg 0 mg 0 mg 0,052 mg 0,105 mg 0,131 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 0,515 mg 0,323 mg 0,308 mg 0,308 mg 0,308 mg 1,54 mg 1,54 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 96,3 µg 37,6 µg 3,1 µg 34,9 µg 121 µg 130 µg 23 100 000 µg
Folates (folates totaux) 45,7 µg 47,4 µg 0 µg 0 µg 25 µg 123 µg 226 µg
Potassium 135 mg 80,7 mg 0 mg 52 mg 108 mg 311 mg 55 600 mg
Calcium 17,6 mg 16 mg 0 mg 0 mg 16 mg 46 mg 11 000 mg
Phosphore 85,1 mg 23,1 mg 50 mg 50 mg 77 mg 115 mg 481 mg
Fer 0,637 mg 0,551 mg 0 mg 0 mg 0,52 mg 1,54 mg 4 800 mg
Magnésium 38,7 mg 12,2 mg 18,5 mg 21 mg 46 mg 64 mg 214 mg
Zinc 2,18 mg 1,43 mg 0,69 mg 0,69 mg 1,73 mg 4,38 mg 4,38 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 79,8 % 24,2 % 0 % 44 % 95 % 100 % 100 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 67,4 % 14,5 % 18 % 50 % 63 % 99 % 100 %
Score nutritionnel - France -3,16 -3,16 -3,16 -3,16 -3,16 -3,16 -3,16
Nutri-Score A A A A A A

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