Céréales aux fruits

Catégorie : Céréales aux fruits

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Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 727 produits de la catégorie Céréales aux fruits dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 742 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 1 680 kj 152 kj 357 kj 1 460 kj 1 640 kj 1 910 kj 3 500 kj
Énergie (kcal) 392 kcal 34 kcal 1 kcal 348 kcal 382 kcal 451 kcal 1440 kcal
Énergie 1 650 kj
(392 kcal)
144 kj
(34 kcal)
4 kj
(1 kcal)
1 460 kj
(348 kcal)
1 600 kj
(382 kcal)
1 890 kj
(451 kcal)
6 000 kj
(1440 kcal)
Matières grasses / Lipides 9,63 g 4,62 g 0 g 3,4 g 8,6 g 17,6 g 53,4 g
dont Acides gras saturés 2,57 g 1,93 g 0 g 0,6 g 1,9 g 6,8 g 23,8 g
dont Acides gras monoinsaturés 4,52 g 2,15 g 0 g 2,5 g 5 g 8,3 g 13 g
dont Acides gras polyinsaturés 3,13 g 1,21 g 0 g 2,4 g 3,5 g 4,81 g 10 g
Glucides 62,3 g 5,08 g 6 g 54 g 62,1 g 70,3 g 209 g
dont Sucres 17,9 g 5,24 g 0 g 9,9 g 18 g 26 g 75,3 g
Fibres alimentaires 8,37 g 1,76 g 0 g 5,56 g 8,4 g 11 g 34,4 g
Protéines 9,52 g 1,46 g 0,7 g 7,4 g 9,4 g 12 g 44,3 g
Sel 0,189 g 0,216 g 0 g 0,01 g 0,1 g 0,68 g 45,5 g
Sodium 0,076 g 0,087 g 0 g 0,004 g 0,04 g 0,272 g 18,2 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine C (acide ascorbique) 25,9 mg 29,4 mg 0 mg 0 mg 12,8 mg 80 mg 127 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,628 mg 0,321 mg 0 mg 0,22 mg 0,62 mg 1,18 mg 113 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,1 mg 0,335 mg 0,126 mg 0,78 mg 1,2 mg 1,92 mg 2 100 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 10,8 mg 3,57 mg 3,2 mg 3,7 mg 10,1 mg 16 mg 25,4 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 167 mg 331 mg 0,556 mg 0,78 mg 1,4 mg 880 mg 37 000 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 163 µg 49,5 µg 112 µg 112 µg 166 µg 266 µg 452 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 2,03 µg 0,67 µg 0 µg 1,4 µg 2,1 µg 4 µg 2 100 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 4,72 mg 1,48 mg 1,85 mg 1,85 mg 5,1 mg 6 mg 6 mg
Potassium 457 mg 192 mg 0,688 mg 333 mg 522 mg 688 mg 1 050 mg
Calcium 75,6 mg 72 mg 0 mg 0 mg 40 mg 504 mg 504 mg
Phosphore 258 mg 65,9 mg 0,252 mg 170 mg 258 mg 355 mg 589 mg
Fer 4,9 mg 2,91 mg 0,002 mg 2,4 mg 3,5 mg 11,1 mg 3 500 mg
Magnésium 96,9 mg 20,3 mg 0,097 mg 67,5 mg 97,1 mg 145 mg 242 mg
Zinc 2,04 mg 0,757 mg 0,002 mg 1,5 mg 2 mg 3,78 mg 4,17 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 21,4 % 11,5 % 0 % 3,8 % 25 % 45 % 50 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 15,6 % 6,79 % 0,8 % 6,5 % 15,1 % 27 % 30 %
Score nutritionnel - France 3,7 3,7 3,7 3,7 3,7 3,7 3,7
Nutri-Score C C C C C C

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