Céréales en grains

Catégorie : Céréales en grains

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Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 3172 produits de la catégorie Céréales en grains dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 3498 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie 1 430 kj
(342 kcal)
304 kj
(73 kcal)
0 kj
(0 kcal)
644 kj
(154 kcal)
1 480 kj
(354 kcal)
1 830 kj
(437 kcal)
7 250 kj
(1733 kcal)
Matières grasses / Lipides 4,03 g6,72 g0 g0,3 g1,7 g16 g92 g
dont Acides gras saturés 0,618 g0,868 g0 g0 g0,3 g3 g18,2 g
dont Acides gras monoinsaturés 1,94 g2,32 g0 g0 g1,11 g7,5 g27,5 g
dont Acides gras polyinsaturés 8,11 g11,1 g0 g0 g2,25 g28,7 g32,1 g
dont Acides gras Oméga 3 15,8 g7,78 g0 g0,378 g19,3 g24 g31 g
dont Acides gras trans 0 g0 g0 g0 g0 g0 g15,2 g
dont Cholestérol 0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg31 200 mg
Glucides 61,3 g22,3 g0 g11,7 g71,8 g79,2 g163 g
dont Sucres 1,12 g1,53 g0 g0 g0,5 g4,77 g71 g
Fibres alimentaires 4,97 g5,34 g0 g0,4 g3,1 g13,3 g79 g
Protéines 9,05 g3,66 g0 g3,51 g8 g16 g34,3 g
Sel 0,08 g0,181 g0 g0 g0,01 g0,51 g57,1 g
Sodium 0,029 g0,067 g0 g0 g0,004 g0,196 g22,9 g
Alcool 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamine A (rétinol) 1,89 µg9,85 µg0 µg0 µg0 µg0 µg2 860 µg
Vitamine E (tocophérol) 7,21 mg9,51 mg0,5 mg1,53 mg3,1 mg26,1 mg30 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,255 mg0,864 mg0 mg0 mg0 mg2,7 mg169 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 2 290 mg10 100 mg0 mg0,3 mg5 mg14 300 mg104 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,04 mg1,29 mg0 mg0 mg0,567 mg5,64 mg121 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 4,19 mg1,52 mg0 mg2,5 mg3,56 mg7,6 mg18 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 1 350 mg3 890 mg0 mg0,22 mg0,571 mg15 000 mg89 300 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 95 µg91,8 µg0 µg44 µg47 µg348 µg714 µg
Folates (folates totaux) 150 µg56,2 µg32 µg100 µg133 µg222 µg242 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 2,88 mg2,62 mg0,6 mg1 mg1,7 mg8,7 mg8,7 mg
Potassium 236 mg222 mg0 mg0 mg124 mg730 mg193 000 mg
Calcium 26,1 mg56,3 mg0 mg0 mg0 mg133 mg10 000 mg
Phosphore 332 mg130 mg0 mg116 mg318 mg629 mg84 900 mg
Fer 2,12 mg1,94 mg0 mg0 mg1,6 mg6 mg12 000 mg
Magnésium 147 mg63,4 mg0 mg60 mg133 mg290 mg423 000 mg
Zinc 3,32 mg2,33 mg0 mg1,1 mg3,1 mg7,5 mg8 860 mg
Manganèse 2,14 mg0,902 mg0,6 mg0,6 mg2,44 mg10 mg10 mg
Score nutritionnel - France -1,02 -1,02 -1,02 -1,02 -1,02 -1,02 -1,02
Nutri-Score AAAAAA

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