Céréales soufflées

Catégorie : Céréales soufflées

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Grains soufflées, Céréales pour petit-déjeuner, Céréales et dérivés, Céréales et pommes de terre, Petit-déjeuners, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 284 produits de la catégorie Céréales soufflées dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 306 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie (kJ) 1 640 kj40 kj405 kj1 580 kj1 640 kj1 740 kj2 230 kj
Énergie (kcal) 382 kcal14 kcal92 kcal356 kcal382 kcal406 kcal793 kcal
Énergie 1 610 kj
(382 kcal)
59 kj
(14 kcal)
385 kj
(92 kcal)
1 520 kj
(356 kcal)
1 620 kj
(382 kcal)
1 700 kj
(406 kcal)
3 320 kj
(793 kcal)
Matières grasses / Lipides 3,35 g2,53 g0 g1 g2,5 g7,9 g60 g
dont Acides gras saturés 0,951 g0,848 g0 g0,2 g0,7 g2,6 g26 g
Glucides 78,4 g6,44 g0 g66 g80 g86 g139 g
dont Sucres 20,1 g12 g0 g0,8 g23 g37,5 g48 g
Fibres alimentaires 4,41 g1,93 g0 g2 g4 g7,9 g20,1 g
Protéines 7,8 g1,94 g0 g5,5 g7,2 g12 g28,6 g
Sel 0,413 g0,387 g0 g0,01 g0,39 g1,13 g932 g
Sodium 0,165 g0,155 g0 g0,004 g0,156 g0,452 g373 g
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 5,25 µg3,16 µg0,94 µg2,65 µg4,2 µg14,8 µg5 000 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 33,8 mg25,8 mg0 mg0 mg28,6 mg68 mg68 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 961 mg6 180 mg0,002 mg0,28 mg0,91 mg2 210 mg92 600 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1,45 mg1,91 mg0,001 mg0,62 mg1,2 mg1,57 mg1 500 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 12,9 mg2,18 mg4 mg7,1 mg13,3 mg16,7 mg29,4 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 82,9 mg302 mg0,35 mg1,1 mg1,2 mg1 200 mg83 300 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 166 µg19 µg30 µg166 µg166 µg194 µg741 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 2,41 µg0,867 µg0,63 µg2,1 µg2,1 µg5 µg2 100 000 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 4,98 mg0,194 mg2,01 mg4,52 mg5 mg5,16 mg5,2 mg
Calcium 293 mg157 mg0 mg0 mg333 mg479 mg794 mg
Fer 8,04 mg3,26 mg2,4 mg4,2 mg7,9 mg16,7 mg31,8 mg
Zinc 5,6 mg3,01 mg2,5 mg2,5 mg5,1 mg13,9 mg13,9 mg
Score nutritionnel - France 6,12 6,12 6,12 6,12 6,12 6,12 6,12
Nutri-Score CCCCCC

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