Conserves

Catégorie : Conserves

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 28988 produits de la catégorie Conserves dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 30269 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 400 kj 277 kj 0 kj 85 kj 340 kj 957 kj 3 020 kj
Énergie (kcal) 88 kcal 59 kcal 0 kcal 18 kcal 76 kcal 214 kcal 1500 kcal
Énergie 369 kj
(88 kcal)
249 kj
(59 kcal)
0 kj
(0 kcal)
76 kj
(18 kcal)
322 kj
(76 kcal)
900 kj
(214 kcal)
6 280 kj
(1500 kcal)
dont Énergie provenant des graisses 123 kj
(29 kcal)
134 kj
(32 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
64,6 kj
(15 kcal)
418 kj
(100 kcal)
941 kj
(225 kcal)
Matières grasses / Lipides 2,78 g 4,5 g 0 g 0 g 0,59 g 14 g 91 g
dont Acides gras saturés 0,606 g 1,04 g 0 g 0 g 0,073 g 3,1 g 55 g
dont Acides gras monoinsaturés 0,923 g 1,69 g 0 g 0 g 0,2 g 5,36 g 29 g
dont Acides gras polyinsaturés 0,877 g 1,21 g 0 g 0 g 0,2 g 3,25 g 23 g
dont Acides gras Oméga 3 2 g 0,868 g 0,001 g 0,5 g 2 g 3,4 g 350 g
  dont Acide eicosapentaénoïque / EPA (20:5 n-3) 0,417 g 0,395 g 0,001 g 0,016 g 0,5 g 1,2 g 1,5 g
  dont Acide docosahexaénoïque / DHA (22:6 n-3) 0,507 g 0,426 g 0 g 0,001 g 0,6 g 1,4 g 3,2 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 130 g
dont Cholestérol 6,93 mg 16,3 mg 0 mg 0 mg 0 mg 48 mg 70 000 mg
Glucides 7,18 g 5,62 g 0 g 0 g 6,1 g 16,8 g 100 g
dont Sucres 2,72 g 3,63 g 0 g 0 g 1,1 g 11,9 g 83,3 g
dont Polyols 2,52 g 1,58 g 0 g 1 g 2 g 5 g 6 g
Fibres alimentaires 1,73 g 1,54 g 0 g 0 g 1,4 g 4,7 g 55 g
Protéines 5,91 g 6,76 g 0 g 0,41 g 2,86 g 21 g 91 g
Sel 0,735 g 0,455 g 0 g 0,02 g 0,73 g 1,56 g 234 g
Sodium 0,294 g 0,182 g 0 g 0,008 g 0,292 g 0,624 g 93,5 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 21 % vol
Vitamine A (rétinol) 48,7 µg 101 µg 0 µg 0 µg 0 µg 214 µg 17 100 000 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 1,73 µg 1,64 µg 0 µg 0,35 µg 1,07 µg 5,7 µg 429 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 5,14 mg 5,51 mg 0 mg 0,5 mg 2,4 mg 19 mg 200 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 3,52 mg 7,03 mg 0 mg 0 mg 0,9 mg 16 mg 83 100 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,222 mg 0,384 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,1 mg 35 300 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,136 mg 0,105 mg 0 mg 0 mg 0,105 mg 0,329 mg 290 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 10 mg 4,28 mg 0 mg 1,67 mg 10,7 mg 16,2 mg 28,6 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,296 mg 0,16 mg 0 mg 0,143 mg 0,27 mg 0,536 mg 2,14 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 108 µg 46,2 µg 5 µg 46,1 µg 122 µg 231 µg 23 100 000 µg
Folates (folates totaux) 41,2 µg 45,4 µg 0 µg 0 µg 20 µg 123 µg 226 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 2,28 µg 1,26 µg 0 µg 1,07 µg 2,14 µg 4,86 µg 13 900 µg
Potassium 140 mg 89,8 mg 0 mg 31 mg 115 mg 323 mg 95 100 mg
Calcium 18,9 mg 21 mg 0 mg 0 mg 16 mg 60 mg 11 000 mg
Phosphore 176 mg 109 mg 0 mg 54 mg 145 mg 408 mg 1 050 mg
Fer 0,642 mg 0,577 mg 0 mg 0 mg 0,55 mg 1,6 mg 7 140 mg
Magnésium 46,4 mg 38,8 mg 3 mg 21 mg 46 mg 192 mg 431 mg
Zinc 2,55 mg 1,92 mg 0,48 mg 0,69 mg 2,35 mg 8,04 mg 12 mg
Manganèse 1,39 mg 1,4 mg 0 mg 0,12 mg 1,2 mg 4 mg 4 mg
Sélénium 74,7 µg 21,2 µg 2 µg 45 µg 75 µg 112 µg 138 µg
Iode 70,6 µg 54,1 µg 25 µg 31 µg 50 µg 192 µg 230 µg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 60,3 % 33,9 % 0 % 0 % 60 % 100 % 100 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 54,6 % 25,4 % 0 % 14 % 57 % 94 % 100 %
Score nutritionnel - France -0,582 -0,582 -0,582 -0,582 -0,582 -0,582 -0,582
Nutri-Score B B B B B B
Impact écologique
Impact écologique Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Empreinte carbone / émissions de CO2 284 g 130 g 0 g 0 g 345 g 395 g 395 g

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