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Épinards hachés surgelés

Catégorie  : Épinards hachés surgelés

Fait partie de :

Épinards surgelés, Épinards, Légumes-feuilles, Légumes surgelés, Aliments à base de plantes surgelés, Légumes et dérivés, Surgelés, Aliments à base de fruits et de légumes, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 82 produits de la catégorie Épinards hachés surgelés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 84 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml		 Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 144 kj
(34 kcal) 		52 kj
(12 kcal) 		54 kj
(2 kcal) 		90 kj
(21 kcal) 		126 kj
(29 kcal) 		233 kj
(56 kcal) 		364 kj
(87 kcal)
Matières grasses 0,916 g 1,1 g 0 g 0 g 0,5 g 3,3 g 8 g
Acides gras saturés 0,211 g 0,336 g 0 g 0 g 0,1 g 0,9 g 2,9 g
Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
Cholestérol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Glucides 2,43 g 1,46 g 0 g 0,5 g 2,8 g 4,71 g 11 g
Sucres 0,833 g 0,512 g 0 g 0 g 0,8 g 1,7 g 2,2 g
Fibres alimentaires 2,33 g 0,617 g 0 g 1,2 g 2,4 g 3,6 g 4,23 g
Protéines 2,82 g 0,507 g 1,6 g 2 g 2,8 g 3,53 g 4,44 g
Sel 0,317 g 0,275 g 0 g 0,04 g 0,2 g 0,84 g 0,95 g
Vitamine A (rétinol) 1 070 µg 497 µg 38,4 µg 521 µg 926 µg 2 290 µg 3 530 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 3,96 mg 5,59 mg 1,3 mg 1,4 mg 1,5 mg 24,7 mg 24,7 mg
Calcium 107 mg 24,2 mg 70,4 mg 74 mg 99 mg 167 mg 179 mg
Fer 1,48 mg 0,673 mg 0,44 mg 0,44 mg 1,69 mg 2,35 mg 2,71 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 88,3 % 12,7 % 60 % 60 % 99,7 % 100 % 100 %

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