Épinards surgelés ^{Help categorize more catégories on Hunger Games}

Catégorie : Épinards surgelés

Fait partie de :

Épinards, Légumes-feuilles, Légumes surgelés, Aliments à base de plantes surgelés, Légumes et dérivés, Surgelés, Aliments à base de fruits et de légumes, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 384 produits de la catégorie Épinards surgelés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 410 produits).

Afficher les informations statistiques : écart type, minimum, maximum, 10ème et 90ème centiles

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel	Tel que vendu pour 100 g / 100 ml	Ecart type	Minimum	10ème centile	Médiane	90ème centile	Maximum
Énergie	156 kj (37 kcal)	68 kj (16 kcal)	25 kj (2 kcal)	88 kj (21 kcal)	124 kj (29 kcal)	297 kj (69 kcal)	1 740 kj (416 kcal)
Matières grasses	1,33 g	1,26 g	0 g	0 g	0,8 g	3,8 g	18 g
Acides gras saturés	0,48 g	0,65 g	0 g	0 g	0,1 g	2 g	4,5 g
Acides gras trans	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g
Cholestérol	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg
Glucides	2,2 g	1,38 g	0 g	0,5 g	2 g	4,71 g	33 g
Sucres	0,752 g	0,521 g	0 g	0 g	0,5 g	1,7 g	5,7 g
Fibres alimentaires	2,38 g	0,576 g	0 g	1,6 g	2,3 g	3,6 g	23 g
Protéines	2,79 g	0,485 g	0 g	2 g	2,9 g	3,5 g	31 g
Sel	0,336 g	0,294 g	0 g	0,04 g	0,193 g	0,84 g	68 g
Alcool	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	0 % vol	100 % vol	100 % vol
Vitamine A (rétinol)	15 800 000 µg	89 300 000 µg	38,4 µg	420 µg	904 µg	3 530 µg	1 100 000 000 µg
Vitamine C (acide ascorbique)	6,26 mg	8,1 mg	1,3 mg	1,4 mg	1,5 mg	24,7 mg	3 600 mg
Calcium	118 mg	28,7 mg	70,4 mg	74 mg	118 mg	179 mg	150 000 mg
Fer	1,58 mg	0,623 mg	0,44 mg	0,87 mg	1,98 mg	2,35 mg	1 440 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive	85,2 %	24,3 %	0 %	60 %	100 %	100 %	100 %
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients)	74,9 %	11,1 %	65 %	67 %	70 %	100 %	100 %