Épinards surgelés

Catégorie : Épinards surgelés

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Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 221 produits de la catégorie Épinards surgelés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 228 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie 177 kj
(42 kcal)
157 kj
(38 kcal)
59 kj
(14 kcal)
91 kj
(22 kcal)
138 kj
(33 kcal)
289 kj
(69 kcal)
1 740 kj
(416 kcal)
Matières grasses / Lipides 1,4 g1,45 g0 g0 g0,8 g3,3 g7,2 g
dont Acides gras saturés 0,664 g0,922 g0 g0 g0,1 g2 g4,5 g
dont Acides gras trans 0 g0 g0 g0 g0 g0 g0 g
dont Cholestérol 0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg
Glucides 2,34 g1,69 g0 g0,5 g2 g4,3 g9,5 g
dont Sucres 0,803 g0,659 g0 g0,1 g0,6 g1,6 g4,1 g
Fibres alimentaires 2,61 g1,75 g0 g1,4 g2,4 g3,7 g21 g
Protéines 2,8 g0,697 g0,04 g2 g2,8 g3,5 g5,9 g
Sel 0,353 g0,32 g0 g0,05 g0,2 g0,79 g2 g
Sodium 0,141 g0,128 g0 g0,016 g0,08 g0,316 g0,8 g
Vitamine A (rétinol) 1 180 µg907 µg38,4 µg280 µg926 µg2 290 µg3 530 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 7,06 mg8,71 mg1,3 mg1,4 mg1,5 mg24,7 mg24,7 mg
Calcium 114 mg27,7 mg74 mg74 mg99 mg167 mg179 mg
Fer 1,29 mg0,592 mg0,44 mg0,44 mg0,89 mg2,12 mg2,14 mg
Score nutritionnel - France -5,91 -5,91 -5,91 -5,91 -5,91 -5,91 -5,91
Nutri-Score AAAAAA

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