Flocons d'avoine

Catégorie : Flocons d'avoine

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Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 301 produits de la catégorie Flocons d'avoine dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 323 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 1 550 kj 40 kj 357 kj 1 480 kj 1 570 kj 1 610 kj 1 690 kj
Énergie (kcal) 369 kcal 10 kcal 0 kcal 351 kcal 370 kcal 384 kcal 480 kcal
Énergie 1 550 kj
(369 kcal)
39 kj
(10 kcal)
0 kj
(0 kcal)
1 470 kj
(351 kcal)
1 550 kj
(370 kcal)
1 610 kj
(384 kcal)
2 010 kj
(480 kcal)
Matières grasses / Lipides 7,05 g 0,615 g 0,7 g 6 g 7 g 8,2 g 18,2 g
dont Acides gras saturés 1,24 g 0,185 g 0 g 0,9 g 1,3 g 1,5 g 12 g
dont Acides gras monoinsaturés 2,35 g 0,603 g 1,2 g 1,4 g 2,59 g 3 g 3 g
dont Acides gras polyinsaturés 2,09 g 0,648 g 1,1 g 1,3 g 2,14 g 3,3 g 3,75 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g
dont Cholestérol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Glucides 59,5 g 2,69 g 5 g 56 g 59 g 65 g 74,3 g
dont Sucres 1,55 g 2,04 g 0 g 0,7 g 1,1 g 4,9 g 31,4 g
Fibres alimentaires 9,84 g 1,4 g 0,78 g 6,9 g 10 g 11,6 g 17 g
Protéines 12,4 g 1,25 g 0,01 g 10,3 g 12,5 g 14 g 20 g
Sel 0,024 g 0,041 g 0 g 0 g 0,01 g 0,1 g 2,5 g
Sodium 0,01 g 0,016 g 0 g 0 g 0,004 g 0,04 g 1 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine B1 (Thiamine) 0,629 mg 0,221 mg 0 mg 0,42 mg 0,59 mg 1 mg 57 100 mg
Potassium 323 mg 62,4 mg 170 mg 271 mg 330 mg 384 mg 400 mg
Calcium 100 mg 103 mg 0 mg 40 mg 52 mg 357 mg 1 340 mg
Phosphore 398 mg 36,3 mg 229 mg 328 mg 415 mg 450 mg 460 mg
Fer 4,46 mg 1,27 mg 2,51 mg 3,24 mg 4 mg 5,8 mg 5 300 mg
Magnésium 122 mg 10,7 mg 68,6 mg 110 mg 126 mg 136 mg 147 mg
Zinc 3,72 mg 0,453 mg 3,1 mg 3,1 mg 3,9 mg 4,3 mg 5,06 mg
Score nutritionnel - France -3,57 -3,57 -3,57 -3,57 -3,57 -3,57 -3,57
Nutri-Score A A A A A A

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