Pains

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 5754 produits de la catégorie Pains dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 6504 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie 1 320 kj
(315 kcal)
408 kj
(98 kcal)
0 kj
(0 kcal)
962 kj
(230 kcal)
1 200 kj
(287 kcal)
1 770 kj
(423 kcal)
7 530 kj
(1800 kcal)
Matières grasses / Lipides 5,9 g5,97 g0 g1,2 g4,35 g12 g100 g
dont Acides gras saturés 1,29 g2,04 g0 g0 g0,6 g3,3 g24,4 g
dont Acides gras monoinsaturés 1,12 g2,32 g0 g0 g0 g3,44 g22 g
dont Acides gras polyinsaturés 1,39 g1,46 g0 g0 g1,16 g2,56 g14,2 g
dont Acides gras Oméga 3 6,62 g26,3 g0,001 g0,172 g0,889 g2,02 g130 g
dont Acides gras trans 0,011 g0,12 g0 g0 g0 g0 g2,63 g
dont Cholestérol 3,08 mg13,3 mg0 mg0 mg0 mg0 mg140 mg
Glucides 53,6 g15 g0 g39 g51,2 g73,2 g96 g
dont Sucres 4,84 g4,71 g0 g1,2 g3,85 g8,6 g82 g
dont Amidon 54,6 g10,7 g31 g38,4 g60 g65,6 g68 g
Fibres alimentaires 4,9 g3,81 g0 g1,8 g3,92 g9 g55,6 g
Protéines 9,43 g3,31 g0 g6,5 g9,3 g12,9 g85 g
Sel 2,42 g35,4 g0 g0,66 g1,2 g1,9 g1 460 g
Sodium 0,954 g14,2 g0 g0,2 g0,48 g0,76 g583 g
Alcool 0,009 % vol0,103 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol1,2 % vol
Vitamine A (rétinol) 13,8 µg103 µg0 µg0 µg0 µg0 µg1 500 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 39 500 µg167 000 µg0 µg0 µg1,93 µg5,52 µg750 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 2,98 mg2,05 mg0 mg0 mg4 mg6,1 mg6,1 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,759 mg2,65 mg0 mg0 mg0 mg2,1 mg21,2 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 4 180 mg13 600 mg0 mg3 mg385 mg8 000 mg100 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 171 mg173 mg0 mg0,43 mg210 mg349 mg895 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 4,07 mg1,76 mg0 mg2,79 mg3,72 mg5,46 mg13,3 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 4 250 mg7 480 mg0 mg0,1 mg0,8 mg13 600 mg33 300 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 66 500 µg833 000 µg0 µg30 µg47,1 µg133 µg10 500 000 µg
Folates (folates totaux) 96,5 µg54,7 µg8 µg16 µg103 µg176 µg235 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 1,64 mg2,22 mg0,1 mg0,1 mg0,69 mg7,5 mg7,5 mg
Potassium 2 840 mg21 800 mg0 mg60 mg132 mg268 mg180 000 mg
Calcium 107 mg118 mg0 mg0 mg93 mg205 mg2 080 mg
Phosphore 463 mg2 350 mg25 mg100 mg188 mg320 mg21 100 mg
Fer 12,2 mg170 mg0 mg1,21 mg2,87 mg4,8 mg3 800 mg
Magnésium 886 mg7 240 mg0,48 mg18,8 mg75 mg175 mg66 000 mg
Zinc 249 mg1 580 mg0,45 mg1,2 mg3,17 mg13,6 mg10 500 mg
Manganèse 15,2 mg30,2 mg0,4 mg0,476 mg1,25 mg70 mg87,5 mg
Sélénium 35,4 µg12,8 µg9,1 µg9,1 µg38 µg56,3 µg56,3 µg
Iode 47,7 µg23,8 µg6 µg21,3 µg50 µg76,5 µg100 µg
Fruits, légumes et noix 2,05 %7,34 %0 %0 %0 %5 %31,9 %
Score nutritionnel - France 4,27 4,27 4,27 4,27 4,27 4,27 4,27
Nutri-Score CCCCCC
Impact écologique
Empreinte carbone / émissions de CO2 76 g109 g0 g4,5 g9,1 g275 g325 g

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