Yaourts

Catégorie : Yaourts

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Produits laitiers fermentés, Produits fermentés, Produits laitiers

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 15681 produits de la catégorie Yaourts dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 16490 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 373 kj 92 kj 30 kj 220 kj 383 kj 532 kj 7 400 kj
Énergie (kcal) 88 kcal 23 kcal 0 kcal 53 kcal 88 kcal 130 kcal 1430 kcal
Énergie 369 kj
(88 kcal)
95 kj
(23 kcal)
0 kj
(0 kcal)
222 kj
(53 kcal)
368 kj
(88 kcal)
540 kj
(130 kcal)
7 400 kj
(1430 kcal)
dont Énergie provenant des graisses 38 kj
(9 kcal)
47 kj
(11 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
21 kj
(5 kcal)
123 kj
(29 kcal)
628 kj
(150 kcal)
Matières grasses / Lipides 2,47 g 1,86 g 0 g 0 g 2,56 g 6,1 g 70 g
dont Acides gras saturés 1,52 g 1,21 g 0 g 0 g 1,5 g 3,9 g 24,1 g
dont Acides gras monoinsaturés 0,684 g 0,88 g 0 g 0 g 0,5 g 2,59 g 5,33 g
dont Acides gras polyinsaturés 0,382 g 0,548 g 0 g 0 g 0 g 1,33 g 2 g
dont Acides gras Oméga 3 0,031 g 0,011 g 0 g 0,018 g 0,032 g 0,068 g 54 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 8,85 g
dont Cholestérol 6,36 mg 4,16 mg 0 mg 2 mg 6 mg 15 mg 11 000 mg
Glucides 11,3 g 3,88 g 0 g 4,5 g 12 g 17 g 83,3 g
dont Sucres 9,92 g 3,63 g 0 g 4 g 10,8 g 15 g 67,5 g
  dont Saccharose 5,55 g 2,9 g 0 g 0,1 g 7 g 8 g 9,7 g
  dont Lactose 1,51 g 1,51 g 0 g 0 g 1 g 4,1 g 6,6 g
dont Polyols 2,3 g 2,53 g 0 g 0 g 1 g 6 g 11 g
Fibres alimentaires 0,275 g 0,422 g 0 g 0 g 0 g 1,2 g 90 g
Protéines 4,37 g 1,68 g 0 g 2,7 g 3,8 g 8 g 66 g
Sel 0,117 g 0,03 g 0 g 0,075 g 0,11 g 0,175 g 183 g
Sodium 0,047 g 0,012 g 0 g 0,03 g 0,044 g 0,07 g 73,2 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1,4 % vol
Vitamine A (rétinol) 44,1 µg 49,8 µg 0 µg 0 µg 30 µg 133 µg 2 000 000 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 1,11 µg 0,272 µg 0 µg 0,75 µg 1,05 µg 1,68 µg 750 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 67,5 mg 210 mg 0 mg 0,002 mg 1,8 mg 730 mg 1 800 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,659 mg 1,16 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3,2 mg 133 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 13,3 mg 74,7 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 6 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,195 mg 0,217 mg 0 mg 0,106 mg 0,15 mg 0,264 mg 150 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 1,79 mg 0,645 mg 0,235 mg 0,773 mg 1,69 mg 2,94 mg 8,62 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,212 mg 0,066 mg 0,023 mg 0,133 mg 0,21 mg 0,42 mg 210 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 30,5 µg 6,2 µg 15 µg 30 µg 30 µg 40 µg 58 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 0,595 µg 0,278 µg 0 µg 0,28 µg 0,5 µg 1,06 µg 200 000 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 0,388 mg 0,132 mg 0,133 mg 0,235 mg 0,353 mg 0,588 mg 3 520 mg
Potassium 144 mg 27,2 mg 0 mg 94 mg 141 mg 193 mg 48 700 mg
Calcium 118 mg 29,2 mg 0 mg 73 mg 118 mg 176 mg 231 000 mg
Phosphore 95,8 mg 24,3 mg 0 mg 59 mg 88 mg 145 mg 88 000 mg
Fer 0,058 mg 0,135 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,42 mg 300 mg
Magnésium 36,4 mg 20,7 mg 0 mg 11 mg 33 mg 71 mg 82 mg
Zinc 0,952 mg 0,582 mg 0,25 mg 0,27 mg 0,95 mg 2,21 mg 1 050 mg
Manganèse 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Iode 15,5 µg 4,65 µg 6 µg 12 µg 16 µg 22,2 µg 28 µg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 7,57 % 3,62 % 0 % 0 % 8,8 % 12 % 46 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 8,19 % 2,56 % 0 % 4 % 8 % 12 % 53 %
Score nutritionnel - France 1,25 1,25 1,25 1,25 1,25 1,25 1,25
Nutri-Score B B B B B B
Impact écologique
Impact écologique Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Empreinte carbone / émissions de CO2 113 g 73 g 0 g 48,2 g 82,8 g 220 g 267 g

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