Frais

Catégorie : Frais

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 5662 produits de la catégorie Frais dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 7603 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 709 kj 397 kj 0 kj 126 kj 648 kj 1 440 kj 3 080 kj
Énergie (kcal) 158 kcal 106 kcal 0 kcal 21 kcal 147 kcal 344 kcal 1150 kcal
Énergie 660 kj
(158 kcal)
421 kj
(106 kcal)
0 kj
(0 kcal)
92 kj
(21 kcal)
600 kj
(147 kcal)
1 410 kj
(344 kcal)
3 760 kj
(1150 kcal)
Matières grasses / Lipides 8,87 g 8,77 g 0 g 0,2 g 6 g 28 g 99,9 g
dont Acides gras saturés 4,08 g 5,39 g 0 g 0 g 1,8 g 17 g 80 g
dont Acides gras monoinsaturés 9,68 g 8,49 g 0 g 0,4 g 6,6 g 24,8 g 28 g
dont Acides gras polyinsaturés 8,38 g 8,53 g 0 g 0,7 g 4,8 g 29 g 30 g
dont Acides gras Oméga 3 2,09 g 1,77 g 0,09 g 0,25 g 1,8 g 5,3 g 6 g
  dont Acide alpha-linolénique / ALA (18:3 n-3) 3,91 g 2,57 g 0,057 g 0,097 g 4,7 g 7 g 7 g
dont Acides gras Oméga 6 4,41 g 3,02 g 0,818 g 1 g 7,6 g 7,6 g 7,6 g
  dont Acide linoléique / LA (18:2 n-6) 18,9 g 6,69 g 0,382 g 14,6 g 23 g 25 g 25 g
dont Acides gras trans 0,127 g 0,322 g 0 g 0 g 0 g 1 g 83 g
dont Cholestérol 2,55 mg 8,77 mg 0 mg 0 mg 0 mg 23 mg 107 mg
Glucides 8,4 g 8,38 g 0 g 0,5 g 4,7 g 25 g 88 g
dont Sucres 2,66 g 3,29 g 0 g 0 g 1,5 g 11,2 g 58,1 g
dont Amidon 11,4 g 5,06 g 0,4 g 0,4 g 14,2 g 17,6 g 17,6 g
Fibres alimentaires 1,3 g 1,04 g 0 g 0 g 1,2 g 3,1 g 74 g
Protéines 7,93 g 6,34 g 0 g 1 g 6 g 21 g 100 g
Sel 0,883 g 0,691 g 0 g 0,03 g 0,8 g 2 g 49,4 g
Sodium 0,354 g 0,276 g 0 g 0,012 g 0,32 g 0,8 g 50 g
Alcool 0,136 % vol 0,37 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1,1 % vol 1,7 % vol
Vitamine A (rétinol) 346 µg 455 µg 0 µg 0 µg 78,3 µg 1 380 µg 83 000 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 2,42 µg 2,37 µg 0 µg 0,75 µg 1,25 µg 7,5 µg 1 500 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 6,89 mg 5,48 mg 0 mg 0,75 mg 7 mg 17 mg 730 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 15,7 mg 17,5 mg 0 mg 0 mg 12 mg 43 mg 18 000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,179 mg 0,112 mg 0,01 mg 0,04 mg 0,17 mg 0,33 mg 26 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,197 mg 0,124 mg 0 mg 0,02 mg 0,25 mg 0,4 mg 0,5 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,295 mg 0,123 mg 0 mg 0,2 mg 0,28 mg 0,44 mg 200 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 72,8 µg 44,3 µg 2,3 µg 23 µg 70,7 µg 194 µg 16 000 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 1,67 µg 1,92 µg 0,26 µg 0,38 µg 0,94 µg 6,2 µg 1 400 000 µg
Potassium 336 mg 133 mg 84 mg 133 mg 350 mg 559 mg 811 mg
Calcium 270 mg 257 mg 0 mg 23,5 mg 140 mg 860 mg 1 160 mg
Phosphore 178 mg 194 mg 0 mg 26,7 mg 105 mg 680 mg 680 mg
Fer 1,38 mg 1,41 mg 0 mg 0,18 mg 0,86 mg 3,86 mg 17 mg
Magnésium 34,5 mg 33,2 mg 1,6 mg 8 mg 23 mg 101 mg 212 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 38,3 % 34,2 % 0 % 2 % 24,2 % 100 % 100 %
Fruits, légumes et noix - séchés 4,41 % 8,62 % 0 % 0 % 0,05 % 30 % 36 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 39,5 % 34,1 % 0 % 6 % 23,5 % 100 % 100 %
Score nutritionnel - France 4,84 4,84 4,84 4,84 4,84 4,84 4,84
Nutri-Score C C C C C C

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