Frais

Catégorie : Frais

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 5488 produits de la catégorie Frais dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 7360 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 710 kj 395 kj 0 kj 130 kj 647 kj 1 440 kj 3 080 kj
Énergie (kcal) 149 kcal 107 kcal 0 kcal 20 kcal 132 kcal 341 kcal 899 kcal
Énergie 654 kj
(149 kcal)
423 kj
(107 kcal)
0 kj
(0 kcal)
92 kj
(20 kcal)
585 kj
(132 kcal)
1 420 kj
(341 kcal)
3 760 kj
(899 kcal)
Matières grasses / Lipides 8,92 g 8,92 g 0 g 0,2 g 6 g 28 g 99,9 g
dont Acides gras saturés 4,17 g 5,5 g 0 g 0 g 1,8 g 17 g 80 g
dont Acides gras monoinsaturés 9,49 g 8,22 g 0 g 0,429 g 6,6 g 24,8 g 28 g
dont Acides gras polyinsaturés 8,32 g 8,45 g 0 g 0,8 g 4,8 g 29 g 30 g
dont Acides gras Oméga 3 2,1 g 1,74 g 0,09 g 0,25 g 1,8 g 5,3 g 6 g
  dont Acide alpha-linolénique / ALA (18:3 n-3) 4,13 g 2,48 g 0,057 g 0,097 g 4,7 g 7 g 7 g
dont Acides gras Oméga 6 4,41 g 3,02 g 0,818 g 1 g 7,6 g 7,6 g 7,6 g
  dont Acide linoléique / LA (18:2 n-6) 18,9 g 6,69 g 0,382 g 14,6 g 23 g 25 g 25 g
dont Acides gras trans 0,127 g 0,32 g 0 g 0 g 0 g 1 g 83 g
dont Cholestérol 2,55 mg 8,77 mg 0 mg 0 mg 0 mg 23 mg 107 mg
Glucides 8,36 g 8,28 g 0 g 0,5 g 4,8 g 24,9 g 2 830 g
dont Sucres 2,71 g 3,36 g 0 g 0 g 1,5 g 11,5 g 58,1 g
dont Amidon 10,3 g 4,85 g 0,4 g 0,4 g 10,5 g 16,7 g 16,7 g
Fibres alimentaires 1,26 g 1,01 g 0 g 0 g 1,2 g 3 g 74 g
Protéines 7,69 g 6,1 g 0 g 1 g 5,9 g 20 g 100 g
Sel 0,855 g 0,647 g 0 g 0,03 g 0,8 g 1,98 g 49,4 g
Sodium 0,342 g 0,259 g 0 g 0,012 g 0,32 g 0,792 g 50 g
Alcool 0,143 % vol 0,377 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 1,2 % vol 1,7 % vol
Vitamine A (rétinol) 330 µg 436 µg 0 µg 0 µg 78,3 µg 1 380 µg 83 000 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 2,39 µg 2,36 µg 0 µg 0,75 µg 1,25 µg 7,5 µg 1 500 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 6,84 mg 5,42 mg 0 mg 0,75 mg 7 mg 17 mg 730 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 15,9 mg 17,7 mg 0 mg 0 mg 12 mg 47 mg 18 000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,242 mg 0,224 mg 0,01 mg 0,04 mg 0,2 mg 0,9 mg 26 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,205 mg 0,122 mg 0 mg 0,02 mg 0,25 mg 0,4 mg 0,5 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,417 mg 0,455 mg 0 mg 0,2 mg 0,28 mg 2 mg 200 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 75,4 µg 40,1 µg 23 µg 27 µg 70,7 µg 194 µg 16 000 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 1,67 µg 1,92 µg 0,26 µg 0,38 µg 0,94 µg 6,2 µg 1 400 000 µg
Potassium 331 mg 130 mg 84 mg 133 mg 350 mg 559 mg 811 mg
Calcium 278 mg 263 mg 0 mg 30 mg 140 mg 880 mg 1 160 mg
Phosphore 166 mg 193 mg 0 mg 26,7 mg 77 mg 680 mg 680 mg
Fer 1,36 mg 1,41 mg 0 mg 0,18 mg 0,86 mg 3,86 mg 17 mg
Magnésium 29 mg 28,1 mg 1,6 mg 8 mg 20 mg 81 mg 212 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 39 % 34,6 % 0 % 2 % 25 % 100 % 100 %
Fruits, légumes et noix - séchés 6,44 % 11,1 % 0 % 0 % 0,3 % 35 % 85 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 39,6 % 34 % 0 % 6 % 23,5 % 100 % 100 %
Score nutritionnel - France 4,64 4,64 4,64 4,64 4,64 4,64 4,64
Nutri-Score C C C C C C
Impact écologique
Impact écologique Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Empreinte carbone / émissions de CO2 934 g 211 g 590 g 615 g 945 g 1 280 g 1 350 g

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