Frozen seafood

Catégorie : Frozen seafood

Fait partie de :

Produits de la mer

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 2522 produits de la catégorie Frozen seafood dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 2528 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie (kJ) 474 kj183 kj284 kj284 kj403 kj812 kj824 kj
Énergie (kcal) 120 kcal51 kcal7 kcal62 kcal106 kcal224 kcal433 kcal
Énergie 502 kj
(120 kcal)
215 kj
(51 kcal)
29 kj
(7 kcal)
259 kj
(62 kcal)
444 kj
(106 kcal)
937 kj
(224 kcal)
1 810 kj
(433 kcal)
Matières grasses / Lipides 3,51 g3,76 g0 g0,44 g1,77 g11,5 g28,6 g
dont Acides gras saturés 0,582 g0,818 g0 g0 g0 g2,38 g12,7 g
dont Acides gras monoinsaturés 1,33 g1,42 g0 g0 g1,01 g4,42 g10,1 g
dont Acides gras polyinsaturés 1,53 g1,84 g0 g0 g0,88 g5,56 g9,09 g
dont Acides gras trans 0 g0 g0 g0 g0 g0 g3,54 g
dont Cholestérol 82,1 mg49,9 mg0 mg25 mg62 mg161 mg95 000 mg
Glucides 4,04 g7,08 g0 g0 g0 g21,3 g42,9 g
dont Sucres 0,368 g0,778 g0 g0 g0 g2,35 g26,9 g
Fibres alimentaires 0,191 g0,401 g0 g0 g0 g1,2 g12,9 g
Protéines 16,3 g3,96 g0,02 g9,73 g16,4 g22,1 g76,1 g
Sel 0,767 g0,462 g0 g0,145 g0,723 g1,57 g15,4 g
Sodium 0,307 g0,185 g0 g0,058 g0,289 g0,627 g6,15 g
Vitamine A (rétinol) 17,8 µg24,9 µg0 µg0 µg0 µg70,5 µg618 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,681 mg1,11 mg0 mg0 mg0 mg2,9 mg101 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg1 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,067 mg0,081 mg0 mg0 mg0,061 mg0,235 mg0,536 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 5,06 mg3,33 mg0,885 mg0,952 mg5,36 mg9,91 mg12,2 mg
Vitamine B12 (cobalamine) 1,62 µg0,964 µg0,57 µg0,6 µg1,65 µg4,24 µg13,9 µg
Potassium 218 mg109 mg0 mg61 mg208 mg415 mg9 150 mg
Calcium 32,1 mg23,1 mg0 mg0 mg26 mg71 mg515 mg
Phosphore 275 mg41,9 mg179 mg195 mg306 mg306 mg306 mg
Fer 0,768 mg0,66 mg0 mg0 mg0,62 mg2,14 mg500 mg
Sélénium 53,8 µg45,6 µg8 µg28 µg44 µg206 µg253 µg
Score nutritionnel - France -0,513 -0,513 -0,513 -0,513 -0,513 -0,513 -0,513
Nutri-Score BBBBBB

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