Gaufres

Catégorie : Gaufres

Fait partie de :

Pâtisseries, Biscuits et gâteaux

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 737 produits de la catégorie Gaufres dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 777 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie (kJ) 1 950 kj176 kj439 kj1 670 kj1 920 kj2 260 kj2 610 kj
Énergie (kcal) 442 kcal54 kcal16 kcal311 kcal454 kcal507 kcal578 kcal
Énergie 1 870 kj
(442 kcal)
212 kj
(54 kcal)
68 kj
(16 kcal)
1 430 kj
(311 kcal)
1 900 kj
(454 kcal)
2 180 kj
(507 kcal)
2 610 kj
(578 kcal)
Matières grasses / Lipides 21,7 g5,07 g1 g14 g22,6 g29 g48,6 g
dont Acides gras saturés 10,3 g4,7 g0 g2,2 g11 g18 g32 g
dont Acides gras monoinsaturés 2,34 g1,51 g0,71 g1,43 g1,43 g7,5 g8,5 g
dont Acides gras polyinsaturés 4,15 g1,19 g1,43 g2,14 g5 g5,71 g6 g
dont Acides gras trans 0,002 g0,015 g0 g0 g0 g0 g0,22 g
dont Cholestérol 5,21 mg3,06 mg0 mg0 mg7 mg7 mg29 mg
Glucides 55,8 g7,71 g22 g41,4 g54,6 g69 g87 g
dont Sucres 29,3 g8,76 g0 g8,57 g30,7 g40 g67,9 g
Fibres alimentaires 1,86 g0,982 g0 g0,7 g1,6 g3,4 g38 g
Protéines 5,99 g1,21 g0 g3,8 g6 g8 g37 g
Sel 0,674 g0,264 g0 g0,29 g0,66 g1,1 g15 g
Sodium 0,27 g0,106 g0 g0,116 g0,264 g0,44 g6 g
Alcool 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol2,78 % vol
Vitamine A (rétinol) 316 µg190 µg0 µg0 µg429 µg429 µg750 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg0 mg3,4 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 268 mg203 mg4 mg4 mg429 mg429 mg20 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 285 mg234 mg0,17 mg4,86 mg486 mg486 mg486 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 5,82 mg0,374 mg3 mg5,71 mg5,71 mg7,14 mg7,14 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,577 mg0,028 mg0,429 mg0,571 mg0,571 mg0,714 mg0,714 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 70 µg0 µg70 µg70 µg70 µg70 µg120 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 1,73 µg0,083 µg1,71 µg1,71 µg1,71 µg2,14 µg2,14 µg
Potassium 76,1 mg23,3 mg14 mg50 mg86 mg136 mg214 mg
Calcium 203 mg122 mg0 mg0 mg286 mg286 mg429 mg
Phosphore 302 mg39,1 mg200 mg286 mg286 mg357 mg500 mg
Fer 4,13 mg1,57 mg0 mg0,51 mg5,14 mg5,14 mg6,43 mg
Score nutritionnel - France 20,8 20,8 20,8 20,8 20,8 20,8 20,8
Nutri-Score EEEEEE

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