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Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 3275 produits de la catégorie Haricots en conserve dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 3314 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 382 kj
(91 kcal)
59 kj
(14 kcal)
4 kj
(0 kcal)
301 kj
(72 kcal)
365 kj
(87 kcal)
502 kj
(122 kcal)
2 410 kj
(577 kcal)
Matières grasses 0,554 g 0,501 g 0 g 0 g 0,5 g 1,54 g 72 g
Acides gras saturés 0,042 g 0,097 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g 13 g
Acides gras monoinsaturés 0,019 g 0,079 g 0 g 0 g 0 g 0,2 g 1,15 g
Acides gras polyinsaturés 0,096 g 0,164 g 0 g 0 g 0 g 0,38 g 2,69 g
Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 130 g
Cholestérol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 32 mg
Glucides 15,3 g 2,91 g 0,2 g 11,3 g 15,4 g 21,5 g 73,3 g
Sucres 1,48 g 1,95 g 0 g 0 g 0,77 g 6,92 g 66,7 g
Fibres alimentaires 4,87 g 1,02 g 0 g 3,2 g 4,6 g 6,6 g 59 g
Protéines 5,4 g 0,806 g 0 g 4,45 g 5,38 g 6,92 g 51 g
Sel 0,674 g 0,249 g 0 g 0,24 g 0,705 g 1,04 g 350 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 2,63 µg 8,86 µg 0 µg 0 µg 0 µg 23,1 µg 69 300 000 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,463 mg 0,751 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,8 mg 42 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,069 mg 0,025 mg 0,052 mg 0,052 mg 0,052 mg 0,105 mg 0,131 mg
Vitamine B3 0,451 mg 0,315 mg 0,308 mg 0,308 mg 0,308 mg 1,54 mg 1,54 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 103 µg 34,1 µg 6,3 µg 51 µg 130 µg 130 µg 23 100 000 µg
Folates (folates totaux) 86,2 µg 37,9 µg 6 µg 25 µg 92 µg 138 µg 138 µg
Potassium 289 mg 63,1 mg 0 mg 187 mg 292 mg 386 mg 1 640 mg
Calcium 36,2 mg 10,8 mg 0 mg 16 mg 32 mg 54 mg 179 mg
Phosphore 93,1 mg 20 mg 60 mg 77 mg 79 mg 115 mg 481 mg
Fer 1,43 mg 0,302 mg 0 mg 1,08 mg 1,38 mg 2,08 mg 12,5 mg
Magnésium 40,8 mg 9,3 mg 25 mg 31 mg 46 mg 62 mg 192 mg
Zinc 0,968 mg 0,26 mg 0,69 mg 0,69 mg 0,92 mg 1,73 mg 2,88 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 88,3 % 19,1 % 0 % 48,5 % 100 % 100 % 100 %

Les produits de la catégorie Haricots en conserve