Haricots verts

Catégorie : Haricots verts

Fait partie de :

Légumes et dérivés, Légumineuses, Aliments à base de fruits et de légumes, Légumineuses et dérivés, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 699 produits de la catégorie Haricots verts dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 765 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 110 kj 22 kj 24 kj 79 kj 106 kj 151 kj 564 kj
Énergie (kcal) 27 kcal 7 kcal 0 kcal 17 kcal 26 kcal 38 kcal 467 kcal
Énergie 111 kj
(27 kcal)
26 kj
(7 kcal)
0 kj
(0 kcal)
71 kj
(17 kcal)
108 kj
(26 kcal)
158 kj
(38 kcal)
1 950 kj
(467 kcal)
Matières grasses / Lipides 0,23 g 0,19 g 0 g 0 g 0,2 g 0,5 g 19 g
dont Acides gras saturés 0,049 g 0,066 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 5,6 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g
dont Cholestérol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Glucides 3,28 g 1,05 g 0 g 1,8 g 3 g 5,1 g 71,4 g
dont Sucres 1,04 g 0,505 g 0 g 0,5 g 0,9 g 2,1 g 17,9 g
Fibres alimentaires 2,93 g 0,62 g 0 g 1,7 g 2,8 g 4,1 g 14,3 g
Protéines 1,55 g 0,322 g 0 g 0,9 g 1,6 g 2,1 g 12 g
Sel 0,49 g 0,305 g 0 g 0,01 g 0,6 g 0,82 g 13,6 g
Sodium 0,196 g 0,122 g 0 g 0,004 g 0,24 g 0,328 g 5,44 g
Vitamine A (rétinol) 71,5 µg 41,9 µg 0 µg 35,4 µg 67,5 µg 176 µg 1 760 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 3,02 mg 1,63 mg 0 mg 1 mg 3 mg 4,4 mg 1 600 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 44,9 µg 8,74 µg 35,2 µg 35,2 µg 46,1 µg 62,6 µg 70,7 µg
Potassium 113 mg 54,1 mg 0 mg 40 mg 133 mg 186 mg 210 mg
Calcium 33,5 mg 19,4 mg 0 mg 17 mg 33 mg 49 mg 3 200 mg
Fer 0,573 mg 0,302 mg 0 mg 0,22 mg 0,6 mg 1,18 mg 4 800 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 87,7 % 23,1 % 0 % 54,5 % 100 % 100 % 100 %
Score nutritionnel - France -5,05 -5,05 -5,05 -5,05 -5,05 -5,05 -5,05
Nutri-Score A A A A A A

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