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Kéfir

Catégorie : Kéfir

Liens Web

Wikidata

Fait partie de :

Boissons lactées fermentées, Boissons fermentées, Boissons lactées, Produits laitiers fermentés, Produits fermentés, Produits laitiers, Boissons

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 221 produits de la catégorie Kéfir dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 245 produits).

Afficher les informations statistiques : écart type, minimum, maximum, 10ème et 90ème centiles

Informations nutritionnelles	Tel que vendu pour 100 g / 100 ml	Ecart type	Minimum	10ème centile	Médiane	90ème centile	Maximum
Énergie (kJ)	255 kj	115 kj	54 kj	148 kj	234 kj	564 kj	613 kj
Énergie (kcal)	65 kcal	25 kcal	0 kcal	36 kcal	59 kcal	134 kcal	404 kcal
Énergie	275 kj (65 kcal)	113 kj (25 kcal)	0 kj (0 kcal)	151 kj (36 kcal)	243 kj (59 kcal)	565 kj (134 kcal)	1 690 kj (404 kcal)
Matières grasses / Lipides	2,66 g	1,76 g	0 g	0,5 g	2,5 g	7,3 g	20 g
dont Acides gras saturés	1,74 g	1,27 g	0 g	0,1 g	1,33 g	4,9 g	5,7 g
dont Acides gras trans	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g	0 g
dont Cholestérol	7,47 mg	4,53 mg	2 mg	4 mg	4 mg	16 mg	29 mg
Glucides	6,11 g	3,05 g	0 g	3,7 g	4,6 g	13 g	59,6 g
dont Sucres	5,84 g	3,12 g	0 g	2,92 g	4,4 g	12,3 g	52 g
Fibres alimentaires	0,046 g	0,111 g	0 g	0 g	0 g	0,3 g	0,7 g
Protéines	3,46 g	0,641 g	0 g	2,7 g	3,33 g	4,9 g	34 g
Sel	0,113 g	0,042 g	0 g	0,04 g	0,11 g	0,2 g	0,7 g
Sodium	0,045 g	0,017 g	0 g	0,016 g	0,044 g	0,08 g	0,28 g
Vitamine A (rétinol)	52 µg	25,5 µg	12,6 µg	20,1 µg	62,4 µg	125 µg	125 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol)	0,986 µg	0,164 µg	0,525 µg	0,525 µg	1,05 µg	2,08 µg	2,08 µg
Vitamine C (acide ascorbique)	0,453 mg	0,581 mg	0 mg	0 mg	0 mg	1,5 mg	22,2 mg
Potassium	163 mg	24,1 mg	138 mg	140 mg	157 mg	238 mg	246 mg
Calcium	138 mg	25,9 mg	1,2 mg	90 mg	146 mg	167 mg	292 mg
Fer	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0 mg	0,3 mg
Score nutritionnel - France	0,522	0,522	0,522	0,522	0,522	0,522	0,522
Nutri-Score	B		B	B	B	B	B

Les produits de la catégorie Kéfir

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