Laits demi-écrémés

Catégorie : Laits demi-écrémés

Fait partie de :

Laits, Produits laitiers

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 1638 produits de la catégorie Laits demi-écrémés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1733 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 195 kj 4 kj 45 kj 190 kj 195 kj 202 kj 1 950 kj
Énergie (kcal) 47 kcal 4 kcal 0 kcal 45 kcal 46 kcal 54 kcal 1710 kcal
Énergie 197 kj
(47 kcal)
13 kj
(4 kcal)
0 kj
(0 kcal)
188 kj
(45 kcal)
192 kj
(46 kcal)
226 kj
(54 kcal)
2 410 kj
(1710 kcal)
Matières grasses / Lipides 1,59 g 0,124 g 0 g 1,5 g 1,6 g 1,8 g 91,5 g
dont Acides gras saturés 1,03 g 0,071 g 0 g 0,9 g 1 g 1,2 g 14,3 g
dont Acides gras monoinsaturés 0,509 g 0,084 g 0,4 g 0,4 g 0,5 g 0,62 g 0,62 g
dont Acides gras polyinsaturés 0,029 g 0,041 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 0,1 g
dont Acides gras Oméga 3 0,011 g 0,007 g 0 g 0 g 0,015 g 0,016 g 0,016 g
dont Acides gras trans 0,001 g 0,006 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1,27 g
dont Cholestérol 7,67 mg 1,22 mg 3,6 mg 6 mg 8 mg 10 mg 71 mg
Glucides 4,83 g 0,142 g 0 g 4,7 g 4,8 g 5,08 g 86 g
dont Sucres 4,81 g 0,124 g 0 g 4,6 g 4,8 g 5 g 57,1 g
  dont Lactose 0,16 g 0,191 g 0 g 0 g 0,1 g 0,5 g 4,8 g
Fibres alimentaires 0,055 g 0,149 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 1,8 g
Protéines 3,27 g 0,135 g 0 g 3,1 g 3,2 g 3,5 g 49 g
Sel 0,114 g 0,016 g 0 g 0,1 g 0,11 g 0,132 g 80 g
Sodium 0,046 g 0,007 g 0 g 0,04 g 0,044 g 0,053 g 32 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 71,1 µg 19,5 µg 30 µg 62,4 µg 62,4 µg 120 µg 120 000 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 0,99 µg 0,119 µg 0,625 µg 0,75 µg 1,05 µg 1,05 µg 750 µg
Vitamine E (tocophérol) 1,75 mg 0,133 mg 1,3 mg 1,5 mg 1,8 mg 1,8 mg 2,2 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,645 mg 0,464 mg 0 mg 0 mg 0,5 mg 1,2 mg 12 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 8,23 mg 36,8 mg 0,15 mg 0,15 mg 0,2 mg 177 mg 200 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 26,5 µg 6,12 µg 15 µg 15 µg 30 µg 30 µg 30 000 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 0,473 µg 0,132 µg 0,25 µg 0,37 µg 0,4 µg 0,9 µg 1,8 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 0,661 mg 0,301 mg 0,001 mg 0,001 mg 0,9 mg 1,3 mg 1,3 mg
Potassium 166 mg 15,8 mg 87 mg 146 mg 167 mg 192 mg 221 mg
Calcium 121 mg 2,63 mg 0 mg 120 mg 120 mg 125 mg 1 050 mg
Phosphore 101 mg 19,9 mg 50 mg 83 mg 104 mg 140 mg 150 mg
Fer 0,04 mg 0,084 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,3 mg 2,1 mg
Iode 14,5 µg 3,28 µg 11,2 µg 12 µg 12 µg 20 µg 31 µg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %
Score nutritionnel - France -0,111 -0,111 -0,111 -0,111 -0,111 -0,111 -0,111
Nutri-Score B B B B B B

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