Laits demi-écrémés

Catégorie : Laits demi-écrémés

Fait partie de :

Laits, Produits laitiers

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 1467 produits de la catégorie Laits demi-écrémés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1554 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 195 kj 4 kj 45 kj 190 kj 195 kj 202 kj 1 810 kj
Énergie (kcal) 47 kcal 4 kcal 0 kcal 45 kcal 46 kcal 54 kcal 469 kcal
Énergie 197 kj
(47 kcal)
11 kj
(4 kcal)
0 kj
(0 kcal)
188 kj
(45 kcal)
192 kj
(46 kcal)
226 kj
(54 kcal)
1 960 kj
(469 kcal)
Matières grasses / Lipides 1,6 g 0,126 g 0 g 1,5 g 1,6 g 1,8 g 46 g
dont Acides gras saturés 1,03 g 0,073 g 0 g 0,9 g 1 g 1,2 g 14,3 g
dont Acides gras monoinsaturés 0,502 g 0,083 g 0,4 g 0,42 g 0,5 g 0,62 g 0,62 g
dont Acides gras polyinsaturés 0,03 g 0,039 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 0,1 g
dont Acides gras Oméga 3 0,011 g 0,007 g 0 g 0 g 0,015 g 0,016 g 0,016 g
dont Acides gras trans 0,001 g 0,007 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1,27 g
dont Cholestérol 7,64 mg 1,24 mg 3,6 mg 5 mg 8 mg 10 mg 71 mg
Glucides 4,83 g 0,151 g 0 g 4,7 g 4,8 g 5,08 g 100 g
dont Sucres 4,81 g 0,127 g 0 g 4,6 g 4,8 g 5 g 100 g
  dont Lactose 0,16 g 0,191 g 0 g 0 g 0,1 g 0,5 g 4,8 g
Fibres alimentaires 0,058 g 0,152 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 1,8 g
Protéines 3,27 g 0,137 g 0 g 3,1 g 3,2 g 3,5 g 36 g
Sel 0,115 g 0,016 g 0 g 0,1 g 0,11 g 0,132 g 22 g
Sodium 0,046 g 0,006 g 0 g 0,04 g 0,044 g 0,053 g 8,8 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 71,2 µg 19,5 µg 30 µg 62,4 µg 62,4 µg 120 µg 321 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 0,986 µg 0,117 µg 0,75 µg 0,75 µg 1,05 µg 1,05 µg 750 µg
Vitamine E (tocophérol) 1,75 mg 0,133 mg 1,3 mg 1,5 mg 1,8 mg 1,8 mg 2,2 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,651 mg 0,462 mg 0 mg 0 mg 0,5 mg 1,2 mg 12 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 8,23 mg 36,8 mg 0,15 mg 0,15 mg 0,2 mg 177 mg 200 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 26,5 µg 6,12 µg 15 µg 15 µg 30 µg 30 µg 30 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 0,461 µg 0,112 µg 0,25 µg 0,37 µg 0,4 µg 0,9 µg 0,95 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 0,661 mg 0,301 mg 0,001 mg 0,001 mg 0,9 mg 1,3 mg 1,3 mg
Potassium 166 mg 15,9 mg 87 mg 142 mg 167 mg 192 mg 221 mg
Calcium 121 mg 2,41 mg 0 mg 120 mg 120 mg 125 mg 1 050 mg
Phosphore 101 mg 13,8 mg 50 mg 83 mg 104 mg 140 mg 150 mg
Fer 0,04 mg 0,084 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0,3 mg 2,1 mg
Iode 14,5 µg 3,28 µg 11,2 µg 12 µg 12 µg 20 µg 31 µg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %
Score nutritionnel - France -0,108 -0,108 -0,108 -0,108 -0,108 -0,108 -0,108
Nutri-Score B B B B B B

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