Légumes surgelés

Catégorie : Légumes surgelés

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Aliments à base de plantes surgelés, Légumes et dérivés, Surgelés, Aliments à base de fruits et de légumes, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 4861 produits de la catégorie Légumes surgelés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 4944 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 185 kj 90 kj 41 kj 89 kj 153 kj 378 kj 1 070 kj
Énergie (kcal) 54 kcal 28 kcal 0 kcal 25 kcal 41 kcal 111 kcal 669 kcal
Énergie 222 kj
(54 kcal)
116 kj
(28 kcal)
0 kj
(0 kcal)
101 kj
(25 kcal)
172 kj
(41 kcal)
464 kj
(111 kcal)
2 800 kj
(669 kcal)
Matières grasses / Lipides 0,528 g 0,913 g 0 g 0 g 0 g 2,6 g 100 g
dont Acides gras saturés 0,078 g 0,193 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 18 g
dont Acides gras monoinsaturés 0,072 g 0,269 g 0 g 0 g 0 g 0,67 g 2,8 g
dont Acides gras polyinsaturés 0,049 g 0,161 g 0 g 0 g 0 g 0,54 g 3,4 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 1,21 g
dont Cholestérol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 116 mg
Glucides 8,18 g 4,99 g 0 g 2,9 g 6,32 g 18,8 g 77 g
dont Sucres 2,58 g 1,37 g 0 g 0,7 g 2,35 g 4,71 g 32,2 g
Fibres alimentaires 2,73 g 0,972 g 0 g 1,2 g 2,4 g 4,6 g 23 g
Protéines 2,49 g 1,22 g 0 g 1,16 g 2,35 g 5 g 25 g
Sel 0,128 g 0,184 g 0 g 0 g 0,06 g 0,598 g 47,5 g
Sodium 0,051 g 0,074 g 0 g 0 g 0,024 g 0,239 g 19 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 100 % vol
Vitamine A (rétinol) 229 µg 297 µg 0 µg 0 µg 109 µg 926 µg 521 000 000 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 13,2 mg 12,5 mg 0 mg 1,5 mg 6,9 mg 36,6 mg 243 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 51,7 µg 19,9 µg 19 µg 35 µg 45,4 µg 97 µg 62 400 µg
Folates (folates totaux) 48,2 µg 26 µg 12 µg 20 µg 47 µg 94 µg 155 µg
Potassium 205 mg 69,5 mg 0 mg 108 mg 202 mg 345 mg 1 030 mg
Calcium 28,5 mg 23,6 mg 0 mg 0 mg 24 mg 80 mg 48 800 mg
Fer 0,622 mg 0,516 mg 0 mg 0 mg 0,54 mg 1,53 mg 8,82 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 89 % 15,7 % 0 % 59 % 100 % 100 % 100 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 92,7 % 11,3 % 42,9 % 70 % 100 % 100 % 100 %
Score nutritionnel - France -7,36 -7,36 -7,36 -7,36 -7,36 -7,36 -7,36
Nutri-Score A A A A A A

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