Légumes tiges

Catégorie : Légumes tiges

Fait partie de :

Légumes et dérivés, Aliments à base de fruits et de légumes, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 1397 produits de la catégorie Légumes tiges dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1616 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 117 kj 72 kj 30 kj 62 kj 100 kj 297 kj 1 080 kj
Énergie (kcal) 36 kcal 27 kcal 0 kcal 15 kcal 27 kcal 97 kcal 546 kcal
Énergie 143 kj
(36 kcal)
104 kj
(27 kcal)
0 kj
(0 kcal)
62 kj
(15 kcal)
109 kj
(27 kcal)
378 kj
(97 kcal)
2 280 kj
(546 kcal)
Matières grasses / Lipides 0,763 g 1,73 g 0 g 0 g 0,3 g 5,36 g 35,5 g
dont Acides gras saturés 0,08 g 0,177 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 15 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
dont Cholestérol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Glucides 3,42 g 1,86 g 0 g 1,4 g 2,6 g 7 g 80 g
dont Sucres 1,21 g 0,659 g 0 g 0 g 1,18 g 2,31 g 57 g
Fibres alimentaires 2,13 g 1,03 g 0 g 0,8 g 1,8 g 4 g 20 g
Protéines 1,68 g 0,562 g 0 g 0,9 g 1,6 g 2,9 g 21 g
Sel 0,756 g 0,254 g 0 g 0,2 g 0,79 g 1,07 g 13 g
Sodium 0,302 g 0,101 g 0 g 0,08 g 0,316 g 0,429 g 5,2 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 41,2 µg 48,5 µg 0 µg 0 µg 23,1 µg 125 µg 83 000 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 7,74 mg 5,02 mg 0 mg 1,8 mg 6,9 mg 17,1 mg 18 000 mg
Potassium 150 mg 69,8 mg 0 mg 79 mg 155 mg 259 mg 347 mg
Calcium 25,3 mg 20 mg 0 mg 0 mg 25 mg 71 mg 286 mg
Fer 0,653 mg 0,51 mg 0 mg 0 mg 0,43 mg 1,44 mg 13,7 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 91,6 % 14,8 % 0 % 64 % 100 % 100 % 100 %
Score nutritionnel - France -3,05 -3,05 -3,05 -3,05 -3,05 -3,05 -3,05
Nutri-Score A A A A A A

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