Maquereaux

Catégorie : Maquereaux

Fait partie de :

Poissons, Produits de la mer

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 1042 produits de la catégorie Maquereaux dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1105 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 893 kj 168 kj 213 kj 629 kj 893 kj 1 170 kj 1 720 kj
Énergie (kcal) 223 kcal 48 kcal 0 kcal 152 kcal 216 kcal 305 kcal 1280 kcal
Énergie 928 kj
(223 kcal)
199 kj
(48 kcal)
0 kj
(0 kcal)
633 kj
(152 kcal)
904 kj
(216 kcal)
1 280 kj
(305 kcal)
5 340 kj
(1280 kcal)
Matières grasses / Lipides 16,3 g 4,98 g 0,588 g 8,8 g 16 g 24,5 g 56 g
dont Acides gras saturés 3,65 g 1,16 g 0 g 1,82 g 3,5 g 5,8 g 13 g
dont Acides gras monoinsaturés 6,4 g 1,94 g 3,2 g 4,13 g 6 g 10 g 24,8 g
dont Acides gras polyinsaturés 4,18 g 1,9 g 0,4 g 2 g 4,1 g 7,5 g 10,3 g
dont Acides gras Oméga 3 2,59 g 0,964 g 0,002 g 1,17 g 2,5 g 4,6 g 5,9 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 7,6 g
dont Cholestérol 66,8 mg 32,5 mg 3 mg 36 mg 71 mg 153 mg 155 mg
Glucides 1,12 g 1,14 g 0 g 0 g 0,7 g 3,4 g 20,5 g
dont Sucres 0,533 g 0,646 g 0 g 0 g 0,4 g 2 g 16,1 g
Fibres alimentaires 0,301 g 0,388 g 0 g 0 g 0 g 1,1 g 24 g
Protéines 17 g 3,73 g 0 g 12 g 17 g 23,5 g 30,1 g
Sel 1,11 g 0,38 g 0 g 0,63 g 1 g 1,91 g 18,6 g
Sodium 0,445 g 0,152 g 0 g 0,252 g 0,4 g 0,764 g 7,44 g
Vitamine A (rétinol) 12,6 µg 29,6 µg 0 µg 0 µg 0 µg 109 µg 109 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,079 mg 0,283 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,1 mg 2,9 mg
Calcium 193 mg 139 mg 0 mg 24 mg 156 mg 412 mg 471 mg
Fer 1,32 mg 0,746 mg 0 mg 0,32 mg 1,27 mg 2,62 mg 9,14 mg
Score nutritionnel - France 6,32 6,32 6,32 6,32 6,32 6,32 6,32
Nutri-Score C C C C C C

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