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Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 1468 produits de la catégorie Maquereaux dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1576 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 933 kj
(224 kcal)
206 kj
(50 kcal)
0 kj
(0 kcal)
627 kj
(149 kcal)
912 kj
(219 kcal)
1 280 kj
(305 kcal)
5 340 kj
(1280 kcal)
Matières grasses 16,3 g 5,27 g 0 g 8,3 g 16 g 25 g 140 g
Acides gras saturés 3,64 g 1,23 g 0 g 1,8 g 3,5 g 5,86 g 25,5 g
Acides gras monoinsaturés 6,7 g 2,18 g 1,44 g 3,2 g 6 g 12 g 27 g
Acides gras polyinsaturés 4,25 g 1,92 g 0,4 g 2 g 4 g 8 g 10,3 g
Acides gras Oméga 3 2 540 mg 979 mg 0 mg 1 080 mg 2 500 mg 4 120 mg 6 500 mg
Acide eicosapentaénoïque 0,467 g 0,33 g 0,09 g 0,1 g 0,62 g 1,1 g 1,6 g
Acide docosahexaénoïque 0,597 g 0,633 g 0 g 0,001 g 0,498 g 1,9 g 2,7 g
Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 7,6 g
Cholestérol 66,1 mg 30,8 mg 3 mg 36 mg 66,7 mg 153 mg 155 mg
Glucides 1,15 g 1,25 g 0 g 0 g 0,6 g 3,6 g 45 g
Sucres 0,53 g 0,683 g 0 g 0 g 0,3 g 2,1 g 16,1 g
Fibres alimentaires 0,215 g 0,349 g 0 g 0 g 0 g 1 g 14 g
Protéines 17,3 g 3,87 g 0 g 12 g 17,6 g 23,9 g 30,1 g
Sel 1,11 g 0,419 g 0 g 0,6 g 1 g 2 g 39 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 16,6 µg 35,3 µg 0 µg 0 µg 0 µg 109 µg 115 µg
Vitamine D 739 µg 2 080 µg 1,53 µg 1,53 µg 4,1 µg 3 900 000 µg 3 900 000 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,079 mg 0,283 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,1 mg 2,9 mg
Calcium 218 mg 143 mg 0 mg 24 mg 273 mg 444 mg 471 mg
Fer 1,39 mg 0,661 mg 0 mg 0,32 mg 1,27 mg 2,62 mg 11,2 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 0,517 % 2,07 % 0 % 0 % 0 % 9,7 % 34 %
Fruits‚ légumes et noix - séchés 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %

Les produits de la catégorie Maquereaux