Mélanges d'aliments à base de plantes surgelés

Catégorie : Mélanges d'aliments à base de plantes surgelés

Fait partie de :

Aliments à base de plantes surgelés, Surgelés, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 417 produits de la catégorie Mélanges d'aliments à base de plantes surgelés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 437 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 251 kj 131 kj 79 kj 112 kj 226 kj 531 kj 1 110 kj
Énergie (kcal) 111 kcal 65 kcal 0 kcal 31 kcal 97 kcal 225 kcal 950 kcal
Énergie 419 kj
(111 kcal)
258 kj
(65 kcal)
0 kj
(0 kcal)
130 kj
(31 kcal)
331 kj
(97 kcal)
905 kj
(225 kcal)
2 280 kj
(950 kcal)
Matières grasses / Lipides 3,35 g 3,1 g 0 g 0,2 g 2,7 g 9,3 g 34,5 g
dont Acides gras saturés 0,701 g 0,823 g 0 g 0 g 0,3 g 2,6 g 7,5 g
dont Acides gras monoinsaturés 2,11 g 1,37 g 0 g 0,59 g 1,8 g 5,9 g 8,79 g
dont Acides gras polyinsaturés 2,48 g 1,54 g 0 g 0,4 g 2,75 g 5 g 18,8 g
dont Acides gras trans 0,01 g 0,03 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 0,2 g
dont Cholestérol 1,95 mg 3,53 mg 0 mg 0 mg 0 mg 11 mg 114 mg
Glucides 10,5 g 6,36 g 0,9 g 3,5 g 8,3 g 22,5 g 52,1 g
dont Sucres 2,5 g 1,11 g 0 g 0,8 g 2,5 g 4,5 g 17,2 g
Fibres alimentaires 3,18 g 1,25 g 0 g 1,67 g 2,9 g 6 g 10,4 g
  dont Fibres solubles 1,05 g 0,785 g 0 g 0 g 1 g 3 g 6 g
  dont Fibres insolubles 2,96 g 1,65 g 0 g 0 g 3 g 6 g 9 g
Protéines 4,66 g 4,41 g 0 g 1,3 g 2,6 g 14,6 g 29,2 g
Sel 0,526 g 0,476 g 0 g 0,02 g 0,45 g 1,36 g 3,66 g
Sodium 0,211 g 0,19 g 0 g 0,008 g 0,18 g 0,546 g 1,46 g
Vitamine A (rétinol) 24,2 µg 70,1 µg 0 µg 0 µg 0 µg 166 µg 960 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,679 mg 1,49 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4 mg 28 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,41 mg 1,15 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3 mg 11 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,144 mg 0,117 mg 0 mg 0,03 mg 0,13 mg 0,34 mg 1,35 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 3,35 mg 4,1 mg 0 mg 0,3 mg 1,2 mg 11,6 mg 25,7 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,177 mg 0,193 mg 0 mg 0,02 mg 0,09 mg 0,6 mg 1,11 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 5,57 µg 15,6 µg 0 µg 0 µg 0 µg 59 µg 97 µg
Folates (folates totaux) 15,4 µg 11,9 µg 0 µg 1 µg 12 µg 38 µg 67 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 0,978 µg 1,89 µg 0 µg 0 µg 0 µg 6,32 µg 17,3 µg
Potassium 239 mg 94,5 mg 25 mg 122 mg 221 mg 407 mg 605 mg
Calcium 61,6 mg 33,8 mg 0 mg 23 mg 56 mg 128 mg 192 mg
Phosphore 121 mg 51,9 mg 28 mg 59 mg 111 mg 232 mg 285 mg
Fer 1,85 mg 0,872 mg 0,02 mg 0,75 mg 1,61 mg 3,79 mg 5,9 mg
Magnésium 26,3 mg 11,1 mg 0 mg 12 mg 26 mg 47 mg 85 mg
Zinc 0,646 mg 0,285 mg 0,1 mg 0,3 mg 0,6 mg 1,2 mg 3 mg
Cuivre 0,211 mg 0,087 mg 0,1 mg 0,1 mg 0,2 mg 0,34 mg 0,4 mg
Manganèse 0,429 mg 0,495 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1 mg 1 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 85,8 % 29,3 % 0 % 60,5 % 100 % 100 % 100 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 87,7 % 14,9 % 42,9 % 64 % 100 % 100 % 100 %
Score nutritionnel - France -3,23 -3,23 -3,23 -3,23 -3,23 -3,23 -3,23
Nutri-Score A A A A A A

Les produits de la catégorie Mélanges d'aliments à base de plantes surgelés