Pains

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 5136 produits de la catégorie Pains dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 5802 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie 1 330 kj
(318 kcal)
415 kj
(99 kcal)
0 kj
(0 kcal)
964 kj
(230 kcal)
1 220 kj
(292 kcal)
1 780 kj
(425 kcal)
7 530 kj
(1800 kcal)
Matières grasses / Lipides 6,04 g6,11 g0 g1,2 g4,5 g12,4 g100 g
dont Acides gras saturés 1,35 g2,08 g0 g0,2 g0,6 g3,4 g24,4 g
dont Acides gras monoinsaturés 1,52 g2,62 g0 g0 g0,6 g4,1 g22 g
dont Acides gras polyinsaturés 1,6 g1,62 g0 g0 g1,3 g3 g14,2 g
dont Acides gras Oméga 3 6,62 g26,3 g0,001 g0,172 g0,889 g2,02 g130 g
dont Acides gras trans 0,019 g0,164 g0 g0 g0 g0 g2,63 g
dont Cholestérol 2,77 mg12 mg0 mg0 mg0 mg0 mg137 mg
Glucides 53,8 g15,1 g0 g39 g51,3 g73,5 g96 g
dont Sucres 4,83 g4,85 g0 g1,2 g3,8 g8,5 g82 g
dont Amidon 54,2 g11 g31 g38,4 g59,9 g65,6 g68 g
Fibres alimentaires 5,05 g3,88 g0 g2 g4 g9,2 g55,6 g
Protéines 9,44 g3,35 g0 g6,43 g9,23 g12,8 g85 g
Sel 2,54 g37,5 g0 g0,61 g1,2 g1,9 g1 460 g
Sodium 1 g14,8 g0 g0,24 g0,472 g0,748 g573 g
Alcool 0,009 % vol0,105 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol1,2 % vol
Vitamine A (rétinol) 23,9 µg151 µg0 µg0 µg0 µg0 µg1 500 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 53 600 µg193 000 µg0 µg0 µg2 µg5,52 µg750 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 2,98 mg2,05 mg0 mg0 mg4 mg6,1 mg6,1 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 1,01 mg3,36 mg0 mg0 mg0 mg2,2 mg21,2 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 7 330 mg17 700 mg0 mg0,63 mg385 mg31 700 mg100 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 147 mg169 mg0 mg0,3 mg7,91 mg340 mg895 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 4,21 mg1,91 mg0,606 mg2,79 mg3,72 mg6,15 mg13,3 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 4 630 mg7 690 mg0 mg0,142 mg0,81 mg13 600 mg33 300 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 100 000 µg1 020 000 µg0 µg30 µg71,1 µg139 µg10 500 000 µg
Folates (folates totaux) 75,9 µg34,6 µg16 µg16 µg93 µg113 µg113 µg
Potassium 5 300 mg30 000 mg0 mg60 mg133 mg326 mg180 000 mg
Calcium 121 mg151 mg0 mg0 mg103 mg222 mg2 080 mg
Phosphore 475 mg2 400 mg25 mg100 mg188 mg320 mg21 100 mg
Fer 21,2 mg238 mg0 mg1,89 mg3 mg4,6 mg3 800 mg
Magnésium 908 mg7 320 mg0,48 mg16 mg77 mg186 mg66 000 mg
Zinc 268 mg1 640 mg0,45 mg1,2 mg3,33 mg18,7 mg10 500 mg
Manganèse 16,7 mg31,3 mg0,4 mg0,4 mg1,75 mg87,5 mg87,5 mg
Iode 47,7 µg23,8 µg6 µg21,3 µg50 µg76,5 µg100 µg
Fruits, légumes et noix 2,05 %7,34 %0 %0 %0 %5 %31,9 %
Score nutritionnel - France 4,28 4,28 4,28 4,28 4,28 4,28 4,28
Nutri-Score CCCCCC
Impact écologique
Empreinte carbone / émissions de CO2 76 g109 g0 g4,5 g9,1 g275 g325 g

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