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Pains complets

Catégorie  : Pains complets

Fait partie de :

Pains, Céréales et pommes de terre, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 1112 produits de la catégorie Pains complets dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1260 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml		 Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 1 040 kj
(248 kcal) 		133 kj
(32 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		828 kj
(198 kcal) 		1 040 kj
(248 kcal) 		1 270 kj
(303 kcal) 		3 780 kj
(904 kcal)
Matières grasses 3,37 g 1,77 g 0 g 1,17 g 3,2 g 6,6 g 100 g
Acides gras saturés 0,551 g 0,304 g 0 g 0,2 g 0,5 g 1,2 g 19 g
Acides gras monoinsaturés 1,25 g 1 g 0 g 0,1 g 1,1 g 3,6 g 6,2 g
Acides gras polyinsaturés 1,35 g 0,811 g 0 g 0,4 g 1,2 g 3,57 g 4,9 g
Acides gras trans 0 g 0,002 g 0 g 0 g 0 g 0,011 g 0,1 g
Cholestérol 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 3 mg
Glucides 42,1 g 6,09 g 0 g 33 g 42 g 53,8 g 507 g
Sucres 3,25 g 1,62 g 0 g 1,1 g 3 g 6,2 g 68 g
Fibres alimentaires 6,76 g 1,81 g 0 g 4 g 6,6 g 10 g 27,3 g
Protéines 8,91 g 1,95 g 0 g 5,4 g 9 g 12 g 57 g
Sel 1,13 g 0,199 g 0 g 0,833 g 1,1 g 1,5 g 845 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine B1 (Thiamine) 2 410 mg 7 130 mg 0 mg 0,12 mg 0,526 mg 28 200 mg 33 800 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,305 mg 0,157 mg 0,1 mg 0,102 mg 0,351 mg 0,593 mg 0,791 mg
Vitamine B3 3,97 mg 1,93 mg 1,2 mg 1,2 mg 4,48 mg 8,1 mg 9,3 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 41,3 µg 26,4 µg 16 µg 24 µg 32 µg 107 µg 503 µg
Calcium 126 mg 77,6 mg 0 mg 28,9 mg 131 mg 270 mg 309 mg
Phosphore 206 mg 87,5 mg 20 mg 100 mg 211 mg 500 mg 2 300 mg
Fer 3,11 mg 1,25 mg 0,72 mg 1,08 mg 3,21 mg 5,9 mg 6,28 mg
Magnésium 60,7 mg 23,2 mg 16 mg 16 mg 65 mg 91 mg 66 000 mg
Zinc 1,83 mg 1 mg 0,3 mg 1,2 mg 1,76 mg 4,05 mg 5,23 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 3,5 %

Les produits de la catégorie Pains complets

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