Pains

Catégorie : Pains

Liens Web

Fait partie de :

Céréales et pommes de terre, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 7279 produits de la catégorie Pains dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 8105 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie 1 300 kj
(311 kcal)
405 kj
(97 kcal)
0 kj
(0 kcal)
946 kj
(226 kcal)
1 180 kj
(282 kcal)
1 760 kj
(421 kcal)
7 530 kj
(1800 kcal)
Matières grasses / Lipides 5,68 g5,83 g0 g1,15 g4 g12 g100 g
dont Acides gras saturés 1,2 g1,96 g0 g0 g0,6 g3 g25,7 g
dont Acides gras monoinsaturés 0,835 g2,1 g0 g0 g0 g2,6 g22 g
dont Acides gras polyinsaturés 1,22 g1,34 g0 g0 g1,1 g2,33 g14,2 g
dont Acides gras Oméga 3 5,75 g24,4 g0,001 g0,125 g0,889 g2,02 g130 g
dont Acides gras trans 0,01 g0,117 g0 g0 g0 g0 g2,63 g
dont Cholestérol 2,59 mg18,3 mg0 mg0 mg0 mg0 mg488 mg
Glucides 53 g14,8 g0 g38 g51 g73 g96 g
dont Sucres 4,61 g4,44 g0 g1,1 g3,6 g8,1 g94,1 g
dont Amidon 54,6 g10,7 g31 g38,4 g60 g65,6 g68 g
Fibres alimentaires 5,01 g3,8 g0 g1,8 g4 g9 g55,6 g
Protéines 9,51 g3,23 g0 g6,4 g9,3 g13 g50 g
Sel 2,93 g41,8 g0 g0,7 g1,2 g1,98 g1 460 g
Sodium 1,16 g16,7 g0 g0,228 g0,48 g0,779 g583 g
Alcool 0,007 % vol0,094 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol1,2 % vol
Vitamine A (rétinol) 12,5 µg90 µg0 µg0 µg0 µg0 µg1 500 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 42 900 µg174 000 µg0 µg0,425 µg2,27 µg6,15 µg750 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 3,06 mg1,89 mg0 mg0 mg3,04 mg5 mg6,1 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,573 mg2,36 mg0 mg0 mg0 mg0 mg21,4 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 2 810 mg10 900 mg0 mg3 mg341 mg667 mg100 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 152 mg165 mg0 mg0,43 mg110 mg340 mg1 080 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 3,81 mg1,57 mg0 mg2,58 mg3,56 mg5,26 mg13,3 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 3 560 mg7 180 mg0 mg0,1 mg0,555 mg13 300 mg33 300 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 43 300 µg672 000 µg0 µg28 µg45 µg95 µg10 500 000 µg
Folates (folates totaux) 78,1 µg49,7 µg8 µg18 µg86 µg129 µg235 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 1,31 mg1,95 mg0,1 mg0,4 mg0,526 mg4 mg7,5 mg
Potassium 1 800 mg17 100 mg0 mg70 mg133 mg260 mg180 000 mg
Calcium 103 mg108 mg0 mg0 mg93 mg204 mg2 080 mg
Phosphore 431 mg2 230 mg8,45 mg86,2 mg188 mg320 mg21 100 mg
Fer 8,63 mg134 mg0 mg1,53 mg2,77 mg4,24 mg3 800 mg
Magnésium 777 mg6 730 mg0,48 mg20 mg76,2 mg175 mg66 000 mg
Zinc 203 mg1 430 mg0,45 mg1,2 mg3,07 mg10 mg10 500 mg
Manganèse 10,3 mg24,1 mg0 mg0,4 mg1,32 mg70 mg87,5 mg
Sélénium 39,3 µg18,4 µg9,1 µg17,5 µg38 µg56,3 µg92,1 µg
Iode 48,3 µg22,9 µg20,3 µg21,3 µg50 µg76,5 µg100 µg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 2,05 %7,34 %0 %0 %0 %5 %31,9 %
Score nutritionnel - France 4,14 4,14 4,14 4,14 4,14 4,14 4,14
Nutri-Score CCCCCC
Impact écologique
Empreinte carbone / émissions de CO2 76 g109 g0 g4,5 g9,1 g275 g325 g

Les produits de la catégorie Pains