Pains

Catégorie : Pains

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 7299 produits de la catégorie Pains dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 8125 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie 1 290 kj
(308 kcal)
278 kj
(66 kcal)
0 kj
(0 kcal)
946 kj
(226 kcal)
1 180 kj
(282 kcal)
1 750 kj
(418 kcal)
7 530 kj
(1800 kcal)
Matières grasses / Lipides 4,88 g3,36 g0 g1,16 g4 g12 g100 g
dont Acides gras saturés 0,897 g0,933 g0 g0 g0,6 g3 g25,7 g
dont Acides gras monoinsaturés 0,485 g0,946 g0 g0 g0 g2,7 g22 g
dont Acides gras polyinsaturés 1,08 g0,814 g0 g0 g1,1 g2,33 g14,2 g
dont Acides gras Oméga 3 0,939 g0,624 g0,001 g0,125 g0,889 g2,02 g130 g
dont Acides gras trans 0 g0 g0 g0 g0 g0 g2,63 g
dont Cholestérol 0,143 mg1,07 mg0 mg0 mg0 mg0 mg488 mg
Glucides 53,5 g11,1 g0 g38 g51 g73 g96 g
dont Sucres 4,13 g2,26 g0 g1,1 g3,6 g8,1 g94,1 g
dont Amidon 54,5 g9,87 g31 g38,4 g60 g65,6 g68 g
Fibres alimentaires 4,64 g2,31 g0 g1,8 g4 g9 g55,6 g
Protéines 9,44 g1,96 g0 g6,43 g9,3 g13 g50 g
Sel 1,24 g0,364 g0 g0,7 g1,2 g1,98 g1 460 g
Sodium 0,486 g0,157 g0 g0,228 g0,48 g0,779 g583 g
Alcool 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol1,2 % vol
Vitamine A (rétinol) 0,12 µg1,92 µg0 µg0 µg0 µg0 µg1 500 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 2,36 µg1,68 µg0 µg0,425 µg2,27 µg6,15 µg750 000 µg
Vitamine E (tocophérol) 2,81 mg1,75 mg0 mg0 mg3,04 mg5 mg6,1 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,104 mg0,49 mg0 mg0 mg0 mg0 mg21,4 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 611 mg2 300 mg0 mg3 mg341 mg667 mg100 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 138 mg136 mg0 mg0,43 mg110 mg340 mg1 080 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 3,71 mg0,875 mg0 mg2,58 mg3,56 mg5,26 mg13,3 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 2 090 mg4 270 mg0 mg0,1 mg0,555 mg13 300 mg33 300 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 53,6 µg23,9 µg0 µg28 µg45 µg95 µg10 500 000 µg
Folates (folates totaux) 73,9 µg39,9 µg8 µg18 µg86 µg129 µg235 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 0,829 mg0,957 mg0,1 mg0,4 mg0,526 mg4 mg7,5 mg
Potassium 145 mg63,8 mg0 mg70 mg133 mg260 mg180 000 mg
Calcium 91,8 mg61,5 mg0 mg0 mg93 mg204 mg2 080 mg
Phosphore 186 mg66,4 mg8,45 mg86,2 mg188 mg320 mg21 100 mg
Fer 2,84 mg0,815 mg0 mg1,53 mg2,77 mg4,24 mg3 800 mg
Magnésium 81,2 mg43 mg0,48 mg20 mg76,2 mg175 mg66 000 mg
Zinc 3,91 mg3,32 mg0,45 mg1,2 mg3,07 mg10 mg10 500 mg
Manganèse 6,06 mg16,2 mg0 mg0,4 mg1,32 mg70 mg87,5 mg
Sélénium 35,8 µg12,8 µg9,1 µg17,5 µg38 µg56,3 µg92,1 µg
Iode 45,6 µg19 µg20,3 µg21,3 µg50 µg76,5 µg100 µg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 0,294 %1,18 %0 %0 %0 %5 %31,9 %
Score nutritionnel - France 3,82 3,82 3,82 3,82 3,82 3,82 3,82
Nutri-Score CCCCCC
Impact écologique
Empreinte carbone / émissions de CO2 53,4 g82,4 g0 g4,5 g9,1 g275 g325 g

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