Petit-déjeuners

Catégories : Petit-déjeuners

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 6879 produits de la catégorie Petit-déjeuners dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 7717 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Énergie 1390 kj
(332 kcal)
514 kj
(123 kcal)
0 kj
(0 kcal)
800 kj
(191 kcal)
1380 kj
(330 kcal)
2040 kj
(488 kcal)
5820 kj
(1391 kcal)
dont Énergie provenant des graisses 326 kj
(78 kcal)
425 kj
(102 kcal)
0 kj
(0 kcal)
0 kj
(0 kcal)
197 kj
(47 kcal)
837 kj
(200 kcal)
1660 kj
(397 kcal)
Matières grasses / Lipides 7.49 g11.6 g0 g0 g1 g25.3 g100 g
dont Acides gras saturés 2.24 g3.75 g0 g0 g0.3 g7.6 g46 g
dont Acides gras monoinsaturés 5.38 g6.42 g0 g0 g3.3 g14 g34.9 g
dont Acides gras polyinsaturés 2.66 g2.75 g0 g0 g1.79 g6 g14.8 g
dont Acides gras trans 0.0134 g0.08 g0 g0 g0 g0 g0.75 g
dont Cholestérol 0.878 mg4.79 mg0 mg0 mg0 mg0 mg34 mg
Glucides 59.8 g16 g0 g40.5 g60 g81 g100 g
dont Sucres 40.7 g22.1 g0 g9.5 g44 g67 g100 g
  dont Fructose 30.2 g12.2 g3 g5 g31.5 g40 g47 g
dont Amidon 41.1 g14.4 g0 g28.9 g41.8 g58 g77 g
dont Polyols 12.3 g14.8 g0 g1.8 g6.6 g44 g46.2 g
Fibres alimentaires 4.99 g6.73 g0 g0 g4 g10 g304 g
Protéines 4.61 g5.03 g0 g0.3 g2 g10.8 g53 g
Sel 0.425 g10.8 g0 g0 g0.05 g0.8 g862 g
Sodium 0.167 g4.23 g0 g0 g0.0197 g0.315 g339 g
Alcool 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamine A (rétinol) 252 µg363 µg0 µg0 µg1.44 µg577 µg2140 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 5.43 µg5.19 µg0 µg0.85 µg4.2 µg12.9 µg35.7 µg
Vitamine E (tocophérol) 33.4 mg305 mg0.0005 mg2.3 mg8 mg12 mg3600 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 39 mg34.7 mg0 mg0 mg30.6 mg71 mg150 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 702 mg8700 mg0 mg0.25 mg0.9 mg1.2 mg161000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 1.52 mg6.77 mg0 mg0.7 mg1.2 mg1.47 mg140 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 13.3 mg11.4 mg0.174 mg8 mg13.3 mg16 mg233 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0.792 g6.76 g0.000014 g0.00078 g0.0012 g0.0112 g89.3 g
Vitamine B9 (Acide folique) 198 µg158 µg1.08 µg112 µg166 µg300 µg1480 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 6540 µg117000 µg0 µg1.4 µg2.1 µg2.9 µg2100000 µg
Biotine (Vitamine B8 / B7 / H) 37.9 µg9.39 µg12 µg16.5 µg41.5 µg42 µg50 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 4.42 mg1.67 mg0 mg1.5 mg5 mg6 mg10.2 mg
Potassium 472 mg446 mg35 mg121 mg360 mg850 mg3350 mg
Calcium 284 mg328 mg0 mg0 mg250 mg561 mg4500 mg
Phosphore 255 mg123 mg5 mg126 mg246 mg392 mg1090 mg
Fer 47 mg452 mg0 mg2.5 mg7 mg14.5 mg8500 mg
Magnésium 127 mg75.2 mg14 mg63.8 mg112 mg196 mg605 mg
Zinc 5.18 mg4.1 mg0.625 mg1.8 mg3 mg13.4 mg17 mg
Cuivre 0.999 mg1.07 mg0.0833 mg0.148 mg0.8 mg3.9 mg4.1 mg
Fruits, légumes et noix (minimum) 46.9 %18.1 %0 %20 %50 %65 %100 %
Fruits, légumes et noix (estimation avec la liste des ingrédients) 52.7 %14.2 %0 %35 %55 %65 %100 %
Cacao (minimum) 28.9 %29.3 %0.3 %7 %20 %100 %100 %
Impact écologique
Empreinte carbone / émissions de CO2 287 g178 g0 g95 g265 g547 g560 g

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