Plats préparés au poisson

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Plats préparés

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 3023 produits de la catégorie Plats préparés au poisson dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 3155 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 632 kj 192 kj 156 kj 394 kj 572 kj 1 010 kj 2 170 kj
Énergie (kcal) 179 kcal 61 kcal 0 kcal 102 kcal 170 kcal 286 kcal 945 kcal
Énergie 719 kj
(179 kcal)
241 kj
(61 kcal)
0 kj
(0 kcal)
423 kj
(102 kcal)
658 kj
(170 kcal)
1 150 kj
(286 kcal)
3 950 kj
(945 kcal)
Matières grasses / Lipides 10,3 g 6,09 g 0 g 3,2 g 8,7 g 21,8 g 72 g
dont Acides gras saturés 2,59 g 2,25 g 0 g 0,4 g 1,9 g 7,7 g 24,5 g
dont Acides gras Oméga 3 0,953 g 0,843 g 0,062 g 0,1 g 0,551 g 2,7 g 60 g
dont Acides gras trans 0,011 g 0,04 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 1,88 g
dont Cholestérol 31,7 mg 15,8 mg 0 mg 11 mg 31 mg 62 mg 120 mg
Glucides 8,26 g 5,18 g 0 g 1,4 g 8,7 g 17 g 72 g
dont Sucres 1,61 g 0,965 g 0 g 0,4 g 1,4 g 3,4 g 19 g
Fibres alimentaires 1,14 g 0,751 g 0 g 0 g 1 g 2,5 g 11,2 g
Protéines 9,44 g 3,19 g 0 g 5,5 g 8,3 g 15,2 g 54 g
Sel 1,05 g 0,377 g 0 g 0,55 g 1 g 1,8 g 13 g
Sodium 0,421 g 0,151 g 0 g 0,22 g 0,4 g 0,72 g 5,2 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 36,9 µg 52,1 µg 0 µg 0 µg 30 µg 165 µg 388 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,959 mg 0,976 mg 0 mg 0 mg 1,2 mg 2,8 mg 26 mg
Calcium 24,2 mg 35 mg 0 mg 0 mg 20 mg 133 mg 347 mg
Fer 0,976 mg 0,661 mg 0 mg 0,36 mg 0,72 mg 2,57 mg 4,8 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 23,4 % 14,6 % 0 % 4,87 % 20,6 % 52,2 % 64,4 %
Fruits, légumes et noix - séchés 0,397 % 1 % 0 % 0 % 0 % 4 % 36 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 20,5 % 10,7 % 0 % 5 % 19 % 39 % 53,2 %
Score nutritionnel - France 4,58 4,58 4,58 4,58 4,58 4,58 4,58
Nutri-Score C C C C C C

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