Plats préparés au poisson

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 2793 produits de la catégorie Plats préparés au poisson dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 2935 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 679 kj
(166 kcal)
248 kj
(63 kcal)
0 kj
(0 kcal)
385 kj
(92 kcal)
623 kj
(152 kcal)
1 160 kj
(286 kcal)
5 810 kj
(1390 kcal)
Matières grasses 8,98 g 5,37 g 0 g 2,7 g 7,7 g 20 g 72 g
Acides gras saturés 2,13 g 1,57 g 0 g 0,5 g 1,7 g 5,3 g 18,1 g
Acides gras monoinsaturés 3,28 g 2,89 g 0,69 g 0,69 g 3,46 g 10 g 10 g
Acides gras polyinsaturés 2,72 g 1,4 g 0,8 g 1,26 g 2,4 g 6,06 g 7,6 g
Acides gras Oméga 3 778 mg 897 mg 100 mg 100 mg 375 mg 3 100 mg 60 000 mg
Acides gras trans 0,009 g 0,037 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g 1,88 g
Cholestérol 29,5 mg 14,4 mg 0 mg 4 mg 31 mg 62 mg 120 mg
Glucides 9,44 g 4,94 g 0 g 1,5 g 9,8 g 17,8 g 93 g
Sucres 1,46 g 0,964 g 0 g 0,3 g 1,3 g 3,3 g 27,6 g
Fibres alimentaires 1,21 g 0,708 g 0 g 0 g 1,13 g 2,5 g 38 g
Protéines 8,48 g 2,83 g 0 g 5,2 g 7,7 g 14,4 g 72 g
Sel 0,885 g 0,285 g 0 g 0,49 g 0,85 g 1,43 g 22 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 35,8 µg 51,7 µg 0 µg 0 µg 30 µg 165 µg 388 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,959 mg 0,976 mg 0 mg 0 mg 1,2 mg 2,8 mg 26 mg
Calcium 20,6 mg 26,7 mg 0 mg 0 mg 20 mg 88 mg 347 mg
Fer 1,03 mg 0,696 mg 0 mg 0,36 mg 0,766 mg 2,57 mg 3 500 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 19 % 16,1 % 0 % 0 % 17 % 50,4 % 64,8 %
Fruits‚ légumes et noix - séchés 0,135 % 0,438 % 0 % 0 % 0 % 1,27 % 36 %
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 21,5 % 11,7 % 0 % 5 % 19,6 % 44 % 61,6 %

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