Plats préparés déshydratés

Catégorie : Plats préparés déshydratés

Fait partie de :

Produits lyophilisés à reconstituer, Produits déshydratés, Plats préparés

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 799 produits de la catégorie Plats préparés déshydratés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 876 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 810 kj 633 kj 20 kj 97 kj 564 kj 1 620 kj 2 080 kj
Énergie (kcal) 184 kcal 146 kcal 0 kcal 24 kcal 118 kcal 405 kcal 1380 kcal
Énergie 766 kj
(184 kcal)
616 kj
(146 kcal)
0 kj
(0 kcal)
99 kj
(24 kcal)
491 kj
(118 kcal)
1 680 kj
(405 kcal)
5 640 kj
(1380 kcal)
Matières grasses / Lipides 3,66 g 3,91 g 0 g 0,3 g 2,5 g 13 g 32 g
dont Acides gras saturés 1,28 g 1,62 g 0 g 0,04 g 0,7 g 5 g 18 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g
dont Cholestérol 1,13 mg 3 mg 0 mg 0 mg 0 mg 10 mg 62 mg
Glucides 28,3 g 24,4 g 0 g 4 g 15 g 66 g 85,4 g
dont Sucres 3,88 g 4,34 g 0 g 0,5 g 2 g 13,8 g 39 g
Fibres alimentaires 2,65 g 3,05 g 0 g 0,12 g 1 g 9,29 g 54 g
Protéines 5,13 g 4,63 g 0 g 0,6 g 3 g 13 g 64,3 g
Sel 2,96 g 3,52 g 0 g 0,54 g 0,93 g 10,6 g 28 g
Sodium 1,18 g 1,41 g 0 g 0,216 g 0,372 g 4,24 g 11,2 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 216 µg 187 µg 0 µg 0 µg 214 µg 575 µg 2 820 µg
Vitamine E (tocophérol) 2,89 mg 1,4 mg 0,001 mg 1,6 mg 3,41 mg 4,89 mg 4,9 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 15,8 mg 21 mg 0 mg 0 mg 6,3 mg 64 mg 9 210 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 67 800 mg 99 900 mg 0,05 mg 0,13 mg 0,51 mg 244 000 mg 244 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,519 mg 0,326 mg 0,051 mg 0,069 mg 0,476 mg 1,02 mg 2,58 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 6,7 mg 4,25 mg 0,7 mg 1,09 mg 6,1 mg 12,8 mg 12,8 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 18 100 mg 50 600 mg 0,06 mg 0,17 mg 0,42 mg 188 000 mg 188 000 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 123 µg 91 µg 8,8 µg 24,1 µg 77,1 µg 256 µg 672 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 2,17 µg 3,21 µg 0,11 µg 0,3 µg 0,8 µg 9,6 µg 69,1 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 1,41 mg 0,455 mg 0,26 mg 0,26 mg 1,63 mg 2,28 mg 2,28 mg
Potassium 551 mg 274 mg 88 mg 218 mg 600 mg 1 250 mg 1 710 mg
Calcium 107 mg 106 mg 0 mg 0 mg 35,2 mg 360 mg 809 mg
Phosphore 351 mg 140 mg 30,8 mg 30,8 mg 398 mg 568 mg 568 mg
Fer 4,48 mg 3,03 mg 0 mg 0,62 mg 4,73 mg 8,8 mg 32 000 mg
Magnésium 89,1 mg 27,5 mg 16,5 mg 61,6 mg 97,9 mg 122 mg 155 mg
Manganèse 0,943 mg 0,544 mg 0,09 mg 0,2 mg 1,07 mg 1,8 mg 2 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 27,6 % 22 % 0,64 % 1 % 24,8 % 78 % 79,4 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 19 % 12,2 % 3,3 % 4,9 % 16,6 % 36 % 42 %
Score nutritionnel - France 3,19 3,19 3,19 3,19 3,19 3,19 3,19
Nutri-Score C C C C C C

Les produits de la catégorie Plats préparés déshydratés