Plats préparés déshydratés

Catégorie : Plats préparés déshydratés

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Produits lyophilisés à reconstituer, Plats préparés, Produits déshydratés

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 657 produits de la catégorie Plats préparés déshydratés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 713 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie 798 kj
(191 kcal)
681 kj
(163 kcal)
0 kj
(0 kcal)
100 kj
(24 kcal)
498 kj
(119 kcal)
1 670 kj
(399 kcal)
5 640 kj
(1348 kcal)
Matières grasses / Lipides 4,37 g5,53 g0 g0,3 g2,5 g12,5 g36,9 g
dont Acides gras saturés 1,66 g2,68 g0 g0,04 g0,7 g4,6 g22,9 g
dont Acides gras trans 0,008 g0,027 g0 g0 g0 g0 g0,1 g
dont Cholestérol 1,14 mg2,86 mg0 mg0 mg0 mg4,8 mg10 mg
Glucides 30,2 g26,5 g0 g4 g16 g67 g85,4 g
dont Sucres 5 g6,74 g0 g0,5 g2,1 g15 g39 g
Fibres alimentaires 3,35 g5,17 g0 g0,12 g1 g9 g54 g
Protéines 6,13 g7,01 g0,2 g0,6 g3,4 g13 g64,3 g
Sel 3,65 g4,98 g0 g0,53 g0,9 g10,7 g28 g
Sodium 1,33 g1,96 g0 g0,06 g0,356 g4,24 g11,2 g
Vitamine A (rétinol) 545 µg834 µg0 µg35,2 µg240 µg2 820 µg2 820 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 631 mg2 290 mg0 mg0 mg21,3 mg64 mg9 210 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 96 900 mg115 000 mg0,05 mg0,13 mg0,72 mg244 000 mg244 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,78 mg0,742 mg0,051 mg0,069 mg0,6 mg2,58 mg2,58 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 7,86 mg4,6 mg0,7 mg1,09 mg8 mg12,8 mg12,8 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 47 100 mg81 400 mg0,06 mg0,17 mg0,73 mg188 000 mg188 000 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 193 µg199 µg8,8 µg24,1 µg160 µg672 µg672 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 8,6 µg18,6 µg0,11 µg0,3 µg0,85 µg9,6 µg69,1 µg
Potassium 680 mg410 mg88 mg218 mg613 mg1 250 mg1 710 mg
Calcium 162 mg150 mg0 mg20 mg200 mg360 mg540 mg
Fer 1 240 mg6 150 mg0,62 mg2,7 mg5,76 mg16,6 mg32 000 mg
Manganèse 0,942 mg0,591 mg0,09 mg0,2 mg1 mg1,8 mg2 mg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 31,8 %25,9 %0,64 %1 %22 %78 %79,4 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation avec la liste des ingrédients) 21,3 %13,7 %3,3 %4,9 %21 %36 %42 %
Score nutritionnel - France 3,74 3,74 3,74 3,74 3,74 3,74 3,74
Nutri-Score CCCCCC

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