Plats préparés déshydratés

Catégorie : Plats préparés déshydratés

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 878 produits de la catégorie Plats préparés déshydratés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 964 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 769 kj 630 kj 20 kj 96 kj 501 kj 1 660 kj 2 080 kj
Énergie (kcal) 174 kcal 145 kcal 0 kcal 23 kcal 101 kcal 400 kcal 1420 kcal
Énergie 736 kj
(174 kcal)
615 kj
(145 kcal)
0 kj
(0 kcal)
96 kj
(23 kcal)
439 kj
(101 kcal)
1 670 kj
(400 kcal)
5 930 kj
(1420 kcal)
Matières grasses / Lipides 3,58 g 3,84 g 0 g 0,3 g 2,4 g 12 g 32 g
dont Acides gras saturés 1,28 g 1,6 g 0 g 0,05 g 0,7 g 4,9 g 18 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,1 g
dont Cholestérol 4,44 mg 14,2 mg 0 mg 0 mg 0 mg 62 mg 133 mg
Glucides 27,1 g 24 g 0 g 3,95 g 13 g 65 g 85,4 g
dont Sucres 3,67 g 4,14 g 0 g 0,4 g 2 g 13 g 47 g
Fibres alimentaires 2,58 g 2,98 g 0 g 0,16 g 1 g 9,2 g 27 g
Protéines 4,96 g 4,53 g 0 g 0,6 g 2,7 g 13 g 64,3 g
Sel 2,92 g 3,56 g 0 g 0,556 g 0,91 g 10,8 g 28 g
Sodium 1,17 g 1,42 g 0 g 0,222 g 0,364 g 4,33 g 11,2 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 238 µg 233 µg 0 µg 0 µg 214 µg 705 µg 2 820 µg
Vitamine E (tocophérol) 2,99 mg 1,42 mg 0,001 mg 1,6 mg 3,41 mg 4,9 mg 19 mg
Vitamine C (acide ascorbique) 20,4 mg 27 mg 0 mg 0 mg 16 mg 104 mg 9 210 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 63 000 mg 97 800 mg 0,05 mg 0,16 mg 0,571 mg 244 000 mg 244 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,515 mg 0,315 mg 0,051 mg 0,069 mg 0,476 mg 1,02 mg 2,58 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 6,96 mg 4,34 mg 0,7 mg 1,09 mg 6,1 mg 12,8 mg 24 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 15 700 mg 47 500 mg 0,06 mg 0,17 mg 0,571 mg 188 000 mg 188 000 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 128 µg 92,7 µg 8,8 µg 24,1 µg 77,1 µg 256 µg 672 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 1,98 µg 3,03 µg 0,11 µg 0,3 µg 0,8 µg 9,6 µg 69,1 µg
Biotine (Vitamine B8 / B7 / H) 11,1 µg 4,09 µg 2,2 µg 2,2 µg 13,3 µg 73 µg 73 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 1,5 mg 0,504 mg 0,26 mg 1,2 mg 1,63 mg 2,28 mg 6,8 mg
Potassium 609 mg 342 mg 88 mg 218 mg 613 mg 1 420 mg 1 710 mg
Calcium 134 mg 132 mg 0 mg 0 mg 150 mg 460 mg 809 mg
Phosphore 372 mg 148 mg 30,8 mg 193 mg 398 mg 568 mg 890 mg
Fer 4,79 mg 3,59 mg 0 mg 0,62 mg 4,7 mg 16,6 mg 32 000 mg
Magnésium 94,2 mg 31,8 mg 16,5 mg 61,6 mg 99 mg 155 mg 431 mg
Zinc 4,22 mg 3,1 mg 0,44 mg 0,44 mg 4 mg 2 490 mg 2 490 mg
Cuivre 0,343 mg 0,188 mg 0,04 mg 0,04 mg 0,33 mg 1,7 mg 1,7 mg
Manganèse 1,09 mg 0,589 mg 0,09 mg 0,51 mg 1,15 mg 2 mg 3,3 mg
Sélénium 27,9 µg 33,1 µg 2,42 µg 2,42 µg 19 µg 13 900 000 µg 13 900 000 µg
Iode 40,2 µg 15,5 µg 6,6 µg 6,6 µg 48,1 µg 230 µg 230 µg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 27,6 % 22 % 0,64 % 1 % 24,8 % 78 % 79,4 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 19 % 12,2 % 3,3 % 4,9 % 16,6 % 36 % 42 %
Score nutritionnel - France 3,56 3,56 3,56 3,56 3,56 3,56 3,56
Nutri-Score C C C C C C

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