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Plats préparés

Catégorie : Plats préparés

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 26859 produits de la catégorie Plats préparés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 28461 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie 658 kj
(157 kcal)
311 kj
(74 kcal)
0 kj
(0 kcal)
192 kj
(46 kcal)
620 kj
(148 kcal)
1 190 kj
(284 kcal)
108 000 kj
(25813 kcal)
dont Énergie provenant des graisses 228 kj
(54 kcal)
177 kj
(42 kcal)
0 kj
(0 kcal)
35 kj
(8 kcal)
209 kj
(50 kcal)
627 kj
(150 kcal)
803 kj
(192 kcal)
Matières grasses / Lipides 6,83 g4,4 g0 g1,2 g6 g15,1 g200 g
dont Acides gras saturés 2,15 g1,89 g0 g0,2 g1,5 g6,1 g45 g
dont Acides gras monoinsaturés 2,4 g1,94 g0 g0 g1,9 g6,55 g16 g
dont Acides gras polyinsaturés 1,55 g1,36 g0 g0 g1,2 g4,44 g12 g
dont Acides gras Oméga 3 0,709 g0,692 g0 g0,09 g0,4 g2,1 g910 g
  dont Acide alpha-linolénique / ALA (18:3 n-3) 0,248 g0,485 g0,039 g0,057 g0,095 g1,7 g1,91 g
dont Acides gras Oméga 6 1,71 g1,35 g0 g0 g2,2 g4 g5,52 g
  dont Acide linoléique / LA (18:2 n-6) 0,819 g0,886 g0 g0,33 g0,666 g3,5 g4,6 g
dont Acides gras trans 0,002 g0,014 g0 g0 g0 g0 g46,3 g
dont Cholestérol 8,83 mg11,5 mg0 mg0 mg4 mg32 mg13 800 mg
Glucides 13,5 g8,9 g0 g2,5 g12 g30 g142 g
dont Sucres 2,13 g1,35 g0 g0,5 g1,9 g4,7 g80 g
dont Amidon 26,2 g26 g2,1 g2,95 g14,2 g71 g71 g
dont Polyols 2,72 g3,11 g0 g0 g3,4 g8,8 g9,6 g
Fibres alimentaires 1,89 g1,18 g0 g0,5 g1,7 g4,2 g54 g
Protéines 6,77 g3,75 g0 g1,1 g6,55 g13,2 g86 g
Sel 0,958 g0,338 g0 g0,5 g0,9 g1,6 g1 320 g
Sodium 0,379 g0,136 g0 g0,196 g0,36 g0,64 g527 g
Alcool 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol3 % vol
Vitamine A (rétinol) 72,2 µg94,3 µg0 µg0 µg35,4 µg259 µg5 760 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 2,43 µg1,76 µg0 µg0,5 µg1,7 µg6,1 µg107 µg
Vitamine E (tocophérol) 4,33 mg3,78 mg0,001 mg1,2 mg3,41 mg14 mg53,3 mg
Vitamine K 39,2 µg32,5 µg3,3 µg7,4 µg22,5 µg116 µg33 400 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 4,08 mg6,21 mg0 mg0 mg1,2 mg18 mg9 210 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 13 500 mg49 700 mg0 mg0,16 mg0,62 mg92 000 mg267 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,639 mg0,7 mg0 mg0,077 mg0,38 mg2,1 mg455 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 6,78 mg5,12 mg0,002 mg1,22 mg5,27 mg17 mg53,3 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 45,4 mg162 mg0 mg0,14 mg0,41 mg690 mg188 000 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 110 µg86,4 µg8,8 µg24 µg62 µg254 µg100 000 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 1,02 µg1,32 µg0,11 µg0,3 µg0,67 µg2,9 µg69,1 µg
Biotine (Vitamine B8 / B7 / H) 13,9 µg14,1 µg1,5 µg2,3 µg12,6 µg39 µg900 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 1,87 mg1,52 mg0,002 mg0,62 mg1,6 mg6,2 mg6 800 mg
Potassium 311 mg195 mg0 mg79 mg275 mg714 mg36 000 mg
Calcium 64,3 mg62,4 mg0 mg0 mg35 mg194 mg99 000 mg
Phosphore 267 mg184 mg30,8 mg76 mg205 mg710 mg1 050 mg
Fer 1,35 mg0,819 mg0 mg0,29 mg1,27 mg2,79 mg32 000 mg
Magnésium 84,7 mg48,2 mg14 mg22,5 mg81,3 mg199 mg600 mg
Zinc 4,91 mg3,45 mg0,335 mg1,3 mg4,2 mg12 mg2 490 mg
Cuivre 0,469 mg0,367 mg0,001 mg0,11 mg0,33 mg1,3 mg3,4 mg
Manganèse 0,852 mg0,836 mg0 mg0,09 mg0,67 mg3,3 mg700 mg
Sélénium 24 µg15,2 µg2,42 µg7,5 µg20 µg55 µg13 900 000 µg
Chrome 17,3 µg16,3 µg1,76 µg7,6 µg10,8 µg58 µg80 µg
Iode 71,1 µg45,6 µg6,6 µg22 µg52 µg179 µg300 µg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 34,6 %22,3 %0 %5 %31,5 %78 %100 %
Fruits, légumes et noix - séchés 2,29 %5,81 %0 %0 %0 %8,85 %100 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation avec la liste des ingrédients) 38 %25,3 %0 %8 %30 %82,9 %100 %
Score nutritionnel - France 3,9 3,9 3,9 3,9 3,9 3,9 3,9
Nutri-Score CCCCCC
Impact écologique
Empreinte carbone / émissions de CO2 324 g266 g0 g0 g430 g660 g770 g

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