Plats préparés

Catégorie : Plats préparés

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 47334 produits de la catégorie Plats préparés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 49654 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 664 kj 305 kj 0 kj 207 kj 617 kj 1 180 kj 7 810 kj
Énergie (kcal) 169 kcal 90 kcal 0 kcal 44 kcal 157 kcal 342 kcal 25700 kcal
Énergie 701 kj
(169 kcal)
364 kj
(90 kcal)
0 kj
(0 kcal)
188 kj
(44 kcal)
650 kj
(157 kcal)
1 390 kj
(342 kcal)
108 000 kj
(25700 kcal)
dont Énergie provenant des graisses 247 kj
(59 kcal)
200 kj
(48 kcal)
0 kj
(0 kcal)
21 kj
(5 kcal)
191 kj
(46 kcal)
669 kj
(160 kcal)
1 020 kj
(244 kcal)
Matières grasses / Lipides 6,58 g 4,56 g 0 g 0,81 g 5,8 g 15 g 750 g
dont Acides gras saturés 2,1 g 1,88 g 0 g 0 g 1,5 g 5,9 g 400 g
dont Acides gras monoinsaturés 1,35 g 1,47 g 0 g 0 g 0,81 g 4,41 g 35,7 g
dont Acides gras polyinsaturés 0,926 g 0,983 g 0 g 0 g 0,58 g 2,8 g 19,4 g
dont Acides gras Oméga 3 0,641 g 0,636 g 0 g 0,09 g 0,33 g 2,1 g 910 g
  dont Acide alpha-linolénique / ALA (18:3 n-3) 0,207 g 0,452 g 0 g 0 g 0,094 g 1,7 g 1,91 g
dont Acides gras Oméga 6 2,11 g 1,56 g 0 g 0 g 2,25 g 4,5 g 5,52 g
  dont Acide linoléique / LA (18:2 n-6) 0,791 g 0,854 g 0 g 0,33 g 0,621 g 3,5 g 4,6 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 5,77 g
dont Cholestérol 12,6 mg 14,8 mg 0 mg 0 mg 8 mg 42 mg 117 000 mg
Glucides 16,5 g 12,9 g 0 g 2,6 g 13 g 40,6 g 2 830 g
dont Sucres 2,29 g 1,61 g 0 g 0,42 g 2 g 5,5 g 200 g
  dont Lactose 0,135 g 0,297 g 0 g 0 g 0,01 g 1 g 2,9 g
dont Amidon 23,1 g 23,8 g 2,1 g 2,95 g 13,1 g 71 g 71 g
dont Polyols 1,01 g 2,07 g 0 g 0 g 0 g 7 g 9,6 g
Fibres alimentaires 1,73 g 1,19 g 0 g 0 g 1,5 g 4 g 900 g
  dont Fibres solubles 0,75 g 1,06 g 0 g 0 g 1 g 4 g 7 g
  dont Fibres insolubles 2,56 g 1,88 g 0 g 1 g 2 g 7 g 32 g
Protéines 6,88 g 3,93 g 0 g 1,1 g 6,67 g 13,6 g 2 500 g
Sel 1,05 g 0,443 g 0 g 0,5 g 0,95 g 1,9 g 2 100 g
Sodium 0,418 g 0,177 g 0 g 0,2 g 0,38 g 0,76 g 841 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 3 % vol
Vitamine A (rétinol) 76,8 µg 88,2 µg 0 µg 0 µg 53,1 µg 255 µg 8 500 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 2,33 µg 2,01 µg 0 µg 0,075 µg 1,6 µg 6,8 µg 7 900 µg
Vitamine E (tocophérol) 4,7 mg 4,16 mg 0,001 mg 1,2 mg 3,1 mg 15 mg 19 000 mg
Vitamine K 46,3 µg 38,6 µg 3,3 µg 7,4 µg 22,5 µg 118 µg 33 400 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 2,73 mg 4 mg 0 mg 0 mg 1 mg 11,9 mg 58 000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 3,76 mg 43,7 mg 0 mg 0 mg 0,22 mg 1 mg 267 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,266 mg 0,212 mg 0 mg 0,055 mg 0,212 mg 0,68 mg 1 600 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 3,94 mg 2,01 mg 0 mg 1 mg 3,57 mg 7,14 mg 21 000 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 4,99 mg 35,1 mg 0 mg 0,057 mg 0,3 mg 2,26 mg 188 000 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 102 µg 65,3 µg 0 µg 30 µg 70 µg 245 µg 250 000 µg
Folates (folates totaux) 82,4 µg 68 µg 0 µg 6 µg 56 µg 200 µg 273 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 0,762 µg 0,641 µg 0 µg 0,2 µg 0,54 µg 2,4 µg 69,1 µg
Biotine (Vitamine B8 / B7 / H) 19,8 µg 20 µg 1,5 µg 2,8 µg 13,6 µg 73 µg 900 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 1,84 mg 1,67 mg 0,002 mg 0,407 mg 1,2 mg 6,2 mg 6 800 mg
Potassium 186 mg 122 mg 0 mg 24 mg 164 mg 420 mg 500 000 mg
Chlorure 212 mg 78,5 mg 109 mg 150 mg 231 mg 360 mg 680 mg
Calcium 56,4 mg 56,7 mg 0 mg 0 mg 32 mg 170 mg 385 000 mg
Phosphore 203 mg 159 mg 0 mg 57 mg 138 mg 560 mg 658 000 mg
Fer 1,11 mg 0,858 mg 0 mg 0 mg 0,88 mg 2,73 mg 32 000 mg
Magnésium 65,5 mg 63,3 mg 0 mg 11 mg 43 mg 165 mg 92 300 mg
Zinc 2,86 mg 2,91 mg 0,1 mg 0,48 mg 1,7 mg 9,5 mg 2 490 mg
Cuivre 0,493 mg 0,454 mg 0 mg 0,097 mg 0,3 mg 1,7 mg 1 900 mg
Manganèse 0,704 mg 0,824 mg 0 mg 0 mg 0,5 mg 2,4 mg 1 200 mg
Sélénium 23,1 µg 18,3 µg 1 µg 5 µg 19 µg 70 µg 13 900 000 µg
Chrome 18,1 µg 20,7 µg 1,76 µg 5,8 µg 10 µg 80 µg 80 µg
Molybdène 31,7 µg 24,4 µg 2,2 µg 3 µg 39 µg 77 µg 77 µg
Iode 67,9 µg 49,7 µg 6,6 µg 16 µg 51 µg 179 µg 300 µg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 32,4 % 23,7 % 0 % 0 % 28,9 % 78,8 % 100 %
Fruits, légumes et noix - séchés 2,36 % 5,88 % 0 % 0 % 0 % 8,9 % 100 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation manuelle avec la liste des ingrédients) 38,3 % 25 % 0 % 8 % 31,5 % 82,8 % 100 %
Score nutritionnel - France 4,63 4,63 4,63 4,63 4,63 4,63 4,63
Nutri-Score C C C C C C
Impact écologique
Impact écologique Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Empreinte carbone / émissions de CO2 284 g 262 g 0 g 0 g 425 g 660 g 770 g

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