Plats préparés

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 26278 produits de la catégorie Plats préparés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 27827 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie 658 kj
(157 kcal)
310 kj
(74 kcal)
0 kj
(0 kcal)
192 kj
(46 kcal)
619 kj
(148 kcal)
1 190 kj
(284 kcal)
108 000 kj
(25813 kcal)
dont Énergie provenant des graisses 228 kj
(54 kcal)
177 kj
(42 kcal)
0 kj
(0 kcal)
35 kj
(8 kcal)
209 kj
(50 kcal)
627 kj
(150 kcal)
803 kj
(192 kcal)
Matières grasses / Lipides 6,84 g4,42 g0 g1,2 g6 g15,3 g200 g
dont Acides gras saturés 2,15 g1,9 g0 g0,2 g1,5 g6,1 g45 g
dont Acides gras monoinsaturés 2,4 g1,94 g0 g0 g1,9 g6,55 g16 g
dont Acides gras polyinsaturés 1,57 g1,39 g0 g0 g1,2 g4,5 g12 g
dont Acides gras Oméga 3 0,699 g0,69 g0 g0,09 g0,4 g2,1 g910 g
  dont Acide alpha-linolénique / ALA (18:3 n-3) 0,26 g0,509 g0,039 g0,039 g0,095 g1,91 g1,91 g
dont Acides gras Oméga 6 1,71 g1,35 g0 g0 g2,2 g4 g5,52 g
  dont Acide linoléique / LA (18:2 n-6) 0,819 g0,886 g0 g0,33 g0,666 g3,5 g4,6 g
dont Acides gras trans 0,002 g0,014 g0 g0 g0 g0 g46,3 g
dont Cholestérol 8,83 mg11,5 mg0 mg0 mg4 mg32 mg13 800 mg
Glucides 13,5 g8,89 g0 g2,5 g12 g30 g142 g
dont Sucres 2,12 g1,34 g0 g0,5 g1,9 g4,7 g80 g
dont Amidon 27 g26 g2,6 g3,6 g14,2 g71 g71 g
dont Polyols 2,72 g3,11 g0 g0 g3,4 g8,8 g9,6 g
Fibres alimentaires 1,9 g1,19 g0 g0,5 g1,7 g4,2 g54 g
Protéines 6,77 g3,76 g0 g1,1 g6,5 g13,2 g72,1 g
Sel 0,956 g0,338 g0 g0,5 g0,9 g1,6 g1 320 g
Sodium 0,378 g0,136 g0 g0,192 g0,36 g0,64 g527 g
Alcool 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol3 % vol
Vitamine A (rétinol) 72,1 µg93,9 µg0 µg0 µg35,4 µg259 µg5 760 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 2,39 µg1,77 µg0 µg0,5 µg1,7 µg6,1 µg107 µg
Vitamine E (tocophérol) 4,33 mg3,78 mg0,001 mg1,2 mg3,41 mg14 mg53,3 mg
Vitamine K 39,2 µg32,5 µg3,3 µg7,4 µg22,5 µg116 µg33 400 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 4,05 mg6,16 mg0 mg0 mg1,2 mg18 mg9 210 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 15 300 mg54 400 mg0 mg0,16 mg0,618 mg244 000 mg267 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,641 mg0,697 mg0 mg0,077 mg0,38 mg2,1 mg455 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 6,86 mg5,15 mg0,002 mg1,22 mg5,36 mg17 mg53,3 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 44,7 mg161 mg0 mg0,14 mg0,41 mg690 mg188 000 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 114 µg89,6 µg8,8 µg24 µg62 µg256 µg100 000 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 1,16 µg1,67 µg0,11 µg0,3 µg0,68 µg3,4 µg132 µg
Biotine (Vitamine B8 / B7 / H) 13,9 µg14,1 µg1,5 µg2,3 µg12,6 µg39 µg900 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 1,84 mg1,51 mg0,002 mg0,62 mg1,6 mg6,2 mg6 800 mg
Potassium 311 mg194 mg0 mg79 mg290 mg714 mg36 000 mg
Calcium 64,4 mg62,4 mg0 mg0 mg35 mg194 mg99 000 mg
Phosphore 265 mg182 mg30,8 mg76 mg205 mg710 mg1 050 mg
Fer 1,36 mg0,825 mg0 mg0,29 mg1,27 mg2,8 mg32 000 mg
Magnésium 84,9 mg47,8 mg14 mg22,5 mg83 mg199 mg600 mg
Zinc 4,85 mg3,43 mg0,335 mg1,3 mg4 mg12 mg2 490 mg
Cuivre 0,469 mg0,367 mg0,001 mg0,11 mg0,33 mg1,3 mg3,4 mg
Manganèse 0,852 mg0,836 mg0 mg0,09 mg0,67 mg3,3 mg700 mg
Sélénium 24,4 µg15,3 µg2,42 µg7,5 µg20 µg55 µg13 900 000 µg
Chrome 17,3 µg16,3 µg1,76 µg7,6 µg10,8 µg58 µg80 µg
Iode 70,9 µg45,2 µg6,6 µg22,7 µg52 µg174 µg300 µg
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 34,6 %22,2 %0 %5 %31,6 %78 %100 %
Fruits, légumes et noix - séchés 1,9 %5,06 %0 %0 %0 %7,7 %100 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation avec la liste des ingrédients) 37,8 %25,3 %0 %8 %30 %82,9 %100 %
Score nutritionnel - France 3,88 3,88 3,88 3,88 3,88 3,88 3,88
Nutri-Score CCCCCC
Impact écologique
Empreinte carbone / émissions de CO2 319 g257 g0 g0 g430 g660 g770 g

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