Plats préparés

Catégories : Plats préparés

Liens Web

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 25322 produits de la catégorie Plats préparés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 26857 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie 691 kj
(165 kcal)
793 kj
(190 kcal)
0 kj
(0 kcal)
192 kj
(46 kcal)
619 kj
(148 kcal)
1 190 kj
(284 kcal)
108 000 kj
(25813 kcal)
dont Énergie provenant des graisses 258 kj
(62 kcal)
229 kj
(55 kcal)
0 kj
(0 kcal)
35 kj
(8 kcal)
209 kj
(50 kcal)
627 kj
(150 kcal)
803 kj
(192 kcal)
Matières grasses / Lipides 7,56 g6,76 g0 g1,2 g6 g15,4 g200 g
dont Acides gras saturés 2,52 g2,88 g0 g0,2 g1,5 g6,2 g45 g
dont Acides gras monoinsaturés 2,68 g2,82 g0 g0 g1,8 g6,7 g16 g
dont Acides gras polyinsaturés 1,74 g1,83 g0 g0 g1,2 g4,54 g12 g
dont Acides gras Oméga 3 15,2 g114 g0 g0,09 g0,343 g2 g910 g
  dont Acide alpha-linolénique / ALA (18:3 n-3) 0,425 g0,692 g0,039 g0,039 g0,095 g1,91 g1,91 g
dont Acides gras Oméga 6 2,05 g1,69 g0 g0 g2,2 g4 g5,52 g
  dont Acide linoléique / LA (18:2 n-6) 1,13 g1,35 g0 g0,33 g0,666 g3,5 g4,6 g
dont Acides gras trans 0,066 g1,43 g0 g0 g0 g0 g46,3 g
dont Cholestérol 25,2 mg428 mg0 mg0 mg4 mg32 mg13 800 mg
Glucides 15,1 g13,7 g0 g2,5 g12 g30 g234 g
dont Sucres 2,46 g2,85 g0 g0,5 g1,9 g4,7 g80 g
dont Amidon 29,6 g27,7 g2,6 g2,95 g15,7 g71 g71 g
dont Polyols 3,21 g3,48 g0 g0 g3,4 g8,8 g9,6 g
Fibres alimentaires 2,15 g2,21 g0 g0,5 g1,7 g4,2 g54 g
Protéines 7,21 g5,17 g0 g1,1 g6,6 g13,3 g67 g
Sel 1,49 g19,2 g0 g0,5 g0,9 g1,6 g1 320 g
Sodium 0,588 g7,68 g0 g0,192 g0,36 g0,64 g527 g
Alcool 0,01 % vol0,158 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol3 % vol
Vitamine A (rétinol) 119 µg323 µg0 µg0 µg35,3 µg245 µg5 760 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 4,53 µg14,8 µg0 µg0,5 µg1,7 µg6,1 µg107 µg
Vitamine E (tocophérol) 5,57 mg7,95 mg0,001 mg1,2 mg3,41 mg14 mg53,3 mg
Vitamine K 1 630 µg7 100 µg3,3 µg7,4 µg22 µg110 µg33 400 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 14,8 mg281 mg0 mg0 mg1,2 mg18 mg9 210 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 27 900 mg74 800 mg0 mg0,16 mg0,618 mg244 000 mg267 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 13,9 mg69,9 mg0 mg0,077 mg0,38 mg2,1 mg455 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 8,12 mg8,88 mg0,002 mg1,22 mg5,36 mg13 mg53,3 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 8 680 mg38 900 mg0 mg0,14 mg0,41 mg690 mg188 000 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 935 µg8 930 µg8,8 µg24 µg62 µg256 µg100 000 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 2,44 µg8,49 µg0,11 µg0,3 µg0,68 µg2,9 µg69,1 µg
Biotine (Vitamine B8 / B7 / H) 37,6 µg144 µg1,5 µg2,3 µg10 µg38 µg900 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 2,55 mg4,52 mg0,002 mg0,62 mg1,6 mg6 mg30 mg
Potassium 534 mg2 620 mg0 mg79 mg275 mg710 mg36 000 mg
Calcium 170 mg2 980 mg0 mg0 mg35 mg194 mg99 000 mg
Phosphore 283 mg227 mg30,8 mg76 mg204 mg625 mg1 050 mg
Fer 30,6 mg961 mg0 mg0,29 mg1,27 mg2,8 mg32 000 mg
Magnésium 99 mg96,4 mg14 mg22,5 mg81,3 mg168 mg600 mg
Zinc 60,2 mg366 mg0,335 mg1,3 mg4 mg12 mg2 490 mg
Cuivre 0,566 mg0,65 mg0,001 mg0,11 mg0,31 mg1,1 mg3,4 mg
Manganèse 29,4 mg138 mg0 mg0,09 mg0,53 mg3,1 mg700 mg
Sélénium 257 000 µg1 870 000 µg2,42 µg7,5 µg20 µg54,8 µg13 900 000 µg
Chrome 17,3 µg16,3 µg1,76 µg7,6 µg10,6 µg42 µg58 µg
Iode 75,4 µg57,7 µg6,6 µg22,7 µg51,6 µg172 µg300 µg
Fruits, légumes et noix 36 %26,3 %0 %5 %31,6 %78 %100 %
Fruits, légumes et noix - séchés 4,23 %12,4 %0 %0 %0 %7,7 %100 %
Fruits, légumes et noix (estimation avec la liste des ingrédients) 38,8 %28,1 %0 %8 %30 %82,8 %100 %
Score nutritionnel - France 4,2 4,2 4,2 4,2 4,2 4,2 4,2
Nutri-Score CCCCCC
Impact écologique
Empreinte carbone / émissions de CO2 347 g272 g0 g0 g430 g660 g770 g

Les produits de la catégorie Plats préparés - World