Poissons fumés

Catégorie : Poissons fumés

Fait partie de :

Poissons, Produits de la mer

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 1775 produits de la catégorie Poissons fumés dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1905 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart typeMinimum10ème centileMédiane90ème centileMaximum
Énergie 760 kj
(182 kcal)
105 kj
(25 kcal)
0 kj
(0 kcal)
569 kj
(136 kcal)
766 kj
(183 kcal)
933 kj
(223 kcal)
3 590 kj
(858 kcal)
Matières grasses / Lipides 10,1 g2,89 g0 g4,4 g10,4 g14,3 g43 g
dont Acides gras saturés 2,08 g0,693 g0 g0,89 g2,1 g3,2 g14 g
dont Acides gras monoinsaturés 4,05 g1,61 g0 g1,8 g3,8 g6,5 g24 g
dont Acides gras polyinsaturés 2,79 g0,713 g0 g1,79 g2,8 g4,13 g28 g
dont Acides gras Oméga 3 1,75 g0,458 g0,3 g1 g1,8 g2,7 g9,1 g
  dont Acide eicosapentaénoïque / EPA (20:5 n-3) 0,495 g0,272 g0,196 g0,2 g0,5 g1 g1,6 g
  dont Acide docosahexaénoïque / DHA (22:6 n-3) 0,593 g0,276 g0,001 g0,24 g0,528 g1,02 g1,1 g
dont Acides gras Oméga 6 1,15 g0,425 g0,1 g0,53 g1,1 g1,85 g26,2 g
dont Acides gras trans 0 g0 g0 g0 g0 g0 g1 g
dont Cholestérol 55,3 mg18,6 mg4 mg18 mg54 mg88 mg125 mg
Glucides 0,5 g0,372 g0 g0 g0,5 g1,1 g50 g
dont Sucres 0,31 g0,243 g0 g0 g0,4 g0,6 g50 g
Fibres alimentaires 0,181 g0,266 g0 g0 g0 g0,6 g23 g
Protéines 21,8 g1,73 g0 g18 g22 g24 g46,4 g
Sel 2,86 g0,443 g0 g2 g2,9 g3,5 g3 340 g
Sodium 1,14 g0,178 g0 g0,8 g1,16 g1,4 g1 340 g
Alcool 0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol0 % vol
Vitamine A (rétinol) 34,1 µg57,8 µg0 µg0 µg0 µg161 µg536 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 4,14 µg0,823 µg3,4 µg3,4 µg4 µg5,2 µg5,2 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,709 mg1,5 mg0 mg0 mg0 mg4,2 mg16,7 mg
Vitamine B12 (cobalamine) 3,57 µg2,15 µg1,41 µg1,7 µg4,6 µg6,2 µg6,2 µg
Calcium 12,2 mg19,8 mg0 mg0 mg0 mg66 mg129 mg
Fer 0,419 mg0,466 mg0 mg0 mg0,63 mg1,29 mg4,82 mg
Score nutritionnel - France 12,9 12,9 12,9 12,9 12,9 12,9 12,9
Nutri-Score DDDDDD

Les produits de la catégorie Poissons fumés