Ragoûts

Catégorie : Ragoûts

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Plats préparés

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 968 produits de la catégorie Ragoûts dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 968 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) ? ? ? ? ? ? ?
Énergie (kcal) 102 kcal 25 kcal 0 kcal 62 kcal 100 kcal 161 kcal 608 kcal
Énergie 426 kj
(102 kcal)
106 kj
(25 kcal)
0 kj
(0 kcal)
259 kj
(62 kcal)
418 kj
(100 kcal)
674 kj
(161 kcal)
2 540 kj
(608 kcal)
Matières grasses / Lipides 3,78 g 2,66 g 0 g 0,43 g 3,61 g 10,2 g 46 g
dont Acides gras saturés 1,34 g 1,12 g 0 g 0 g 1,25 g 3,81 g 19,4 g
dont Acides gras monoinsaturés 1,19 g 1,01 g 0 g 0 g 1,22 g 3,2 g 5,24 g
dont Acides gras polyinsaturés 0,364 g 0,339 g 0 g 0 g 0,39 g 1,01 g 3,8 g
dont Acides gras trans 0,057 g 0,122 g 0 g 0 g 0 g 0,4 g 1,49 g
dont Cholestérol 9,85 mg 8,39 mg 0 mg 0 mg 9 mg 25 mg 935 mg
Glucides 11,4 g 3,41 g 0 g 6,5 g 11,6 g 17,7 g 90 g
dont Sucres 1,96 g 1,34 g 0 g 0,42 g 1,63 g 4,62 g 56,4 g
Fibres alimentaires 2,07 g 1,25 g 0 g 0,4 g 1,8 g 4,6 g 27,3 g
Protéines 5,11 g 1,76 g 0 g 2,45 g 5,26 g 7,92 g 40,5 g
Sel 0,935 g 0,209 g 0,035 g 0,613 g 0,93 g 1,3 g 13,8 g
Sodium 0,374 g 0,084 g 0,014 g 0,245 g 0,372 g 0,521 g 5,5 g
Vitamine A (rétinol) 65,9 µg 63,9 µg 0 µg 0 µg 48 µg 207 µg 1 670 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 1,01 mg 1,8 mg 0 mg 0 mg 0 mg 4,9 mg 97,7 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,092 mg 0,05 mg 0,049 mg 0,049 mg 0,078 mg 0,202 mg 0,277 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 1,25 mg 0,688 mg 0,571 mg 0,571 mg 1,2 mg 2,78 mg 10,9 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 238 µg 30,8 µg 16 µg 220 µg 247 µg 254 µg 256 µg
Folates (folates totaux) 43,9 µg 24,5 µg 16 µg 21 µg 32 µg 88 µg 123 µg
Potassium 194 mg 73,5 mg 0 mg 89 mg 190 mg 324 mg 3 310 mg
Calcium 20,5 mg 13,7 mg 0 mg 0 mg 17 mg 46 mg 400 mg
Phosphore 78,3 mg 20,2 mg 40 mg 57 mg 80 mg 101 mg 119 mg
Fer 0,907 mg 0,399 mg 0 mg 0,32 mg 0,76 mg 1,55 mg 9 mg
Magnésium 25,7 mg 10,3 mg 11 mg 11 mg 31 mg 40 mg 40 mg
Zinc 1,33 mg 0,585 mg 0,72 mg 0,72 mg 1,47 mg 3 mg 3 mg
Score nutritionnel - France 1,34 1,34 1,34 1,34 1,34 1,34 1,34
Nutri-Score B B B B B B

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