Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 953 produits de la catégorie Sardines à l'huile d'olive dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 1014 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 1 010 kj
(242 kcal)
194 kj
(47 kcal)
0 kj
(0 kcal)
790 kj
(189 kcal)
937 kj
(225 kcal)
1 460 kj
(350 kcal)
3 870 kj
(982 kcal)
Matières grasses 16,9 g 5,63 g 0 g 11 g 15 g 29,5 g 45 g
Acides gras saturés 3,7 g 0,924 g 0 g 2,4 g 3,5 g 5,5 g 15 g
Acides gras monoinsaturés 8,78 g 3,57 g 1,8 g 5,5 g 7,4 g 15,1 g 23 g
Acides gras polyinsaturés 3,21 g 0,592 g 1,7 g 2,5 g 2,9 g 4,71 g 9,2 g
Acides gras Oméga 3 2 010 mg 436 mg 400 mg 1 000 mg 2 100 mg 2 640 mg 4 100 mg
Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,18 g
Cholestérol 51,2 mg 20 mg 0 mg 19 mg 50 mg 87 mg 224 mg
Glucides 0,332 g 0,471 g 0 g 0 g 0,1 g 1,3 g 64 g
Sucres 0,148 g 0,242 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 41 g
Fibres alimentaires 0,093 g 0,26 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 18 g
Protéines 21,5 g 2,3 g 0 g 17,1 g 22 g 24,6 g 29 g
Sel 0,923 g 0,256 g 0 g 0,5 g 1 g 1,35 g 15,2 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0,6 % vol
Vitamine A (rétinol) 30 µg 28,4 µg 0 µg 0 µg 36,6 µg 106 µg 141 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,122 mg 0,504 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,2 mg 4,4 mg
Calcium 264 mg 128 mg 24 mg 71 mg 290 mg 494 mg 618 mg
Fer 1,99 mg 0,632 mg 0 mg 1,27 mg 1,89 mg 3,27 mg 3,33 mg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 1,09 % 4,8 % 0 % 0 % 0 % 6,5 % 29,4 %
Fruits‚ légumes et noix - séchés 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %

Les produits de la catégorie Sardines à l'huile d'olive