Sardines à l'huile d'olive

Catégorie : Sardines à l'huile d'olive

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Sardines à l'huile, Sardines en conserve, Sardines, Poissons en conserve, Poissons, Produits de la mer, Conserves

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 703 produits de la catégorie Sardines à l'huile d'olive dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 743 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 1 050 kj 231 kj 582 kj 788 kj 960 kj 1 490 kj 1 670 kj
Énergie (kcal) 246 kcal 47 kcal 0 kcal 196 kcal 229 kcal 356 kcal 1170 kcal
Énergie 1 030 kj
(246 kcal)
199 kj
(47 kcal)
0 kj
(0 kcal)
812 kj
(196 kcal)
955 kj
(229 kcal)
1 490 kj
(356 kcal)
4 910 kj
(1170 kcal)
Matières grasses / Lipides 17,7 g 5,92 g 0,1 g 11,2 g 15,4 g 31,6 g 56 g
dont Acides gras saturés 3,8 g 0,869 g 0 g 2,5 g 3,6 g 5,5 g 50 g
dont Acides gras monoinsaturés 9,29 g 3,99 g 2,5 g 6 g 7,4 g 15,8 g 23 g
dont Acides gras polyinsaturés 3,22 g 0,569 g 2,2 g 2,5 g 3 g 4,71 g 9,2 g
dont Acides gras Oméga 3 2,03 g 0,421 g 0,1 g 1 g 2,1 g 2,5 g 4,1 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,18 g
dont Cholestérol 52,6 mg 19,7 mg 0 mg 19 mg 50 mg 87 mg 224 mg
Glucides 0,301 g 0,422 g 0 g 0 g 0 g 1 g 39 g
dont Sucres 0,179 g 0,271 g 0 g 0 g 0 g 0,7 g 39 g
Fibres alimentaires 0,105 g 0,293 g 0 g 0 g 0 g 0,9 g 17,6 g
Protéines 21,3 g 2,35 g 0,5 g 17 g 22 g 24,6 g 27 g
Sel 0,91 g 0,248 g 0 g 0,5 g 1 g 1,3 g 14,5 g
Sodium 0,364 g 0,099 g 0 g 0,2 g 0,4 g 0,52 g 5,8 g
Vitamine A (rétinol) 31,5 µg 28,2 µg 0 µg 0 µg 36,6 µg 106 µg 141 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,122 mg 0,504 mg 0 mg 0 mg 0 mg 2,2 mg 4,4 mg
Calcium 254 mg 130 mg 24 mg 64 mg 273 mg 512 mg 618 mg
Fer 1,98 mg 0,633 mg 0 mg 1,27 mg 1,88 mg 3,27 mg 3,33 mg
Score nutritionnel - France 5,62 5,62 5,62 5,62 5,62 5,62 5,62
Nutri-Score C C C C C C

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