Sons de céréales

Catégorie : Sons de céréales

Fait partie de :

Son, Céréales et dérivés, Céréales et pommes de terre, Aliments d'origine végétale, Aliments et boissons à base de végétaux

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 117 produits de la catégorie Sons de céréales dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 130 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 1 300 kj 321 kj 267 kj 464 kj 1 490 kj 1 570 kj 2 000 kj
Énergie (kcal) 329 kcal 44 kcal 92 kcal 249 kcal 354 kcal 374 kcal 514 kcal
Énergie 1 370 kj
(329 kcal)
192 kj
(44 kcal)
267 kj
(92 kcal)
1 040 kj
(249 kcal)
1 480 kj
(354 kcal)
1 570 kj
(374 kcal)
2 150 kj
(514 kcal)
Matières grasses / Lipides 5,91 g 1,84 g 1,3 g 2,78 g 6,1 g 8,4 g 22,9 g
dont Acides gras saturés 1,05 g 0,325 g 0 g 0,6 g 1 g 1,6 g 14,3 g
Glucides 43,9 g 15,1 g 6,2 g 18 g 47,3 g 65 g 78,6 g
dont Sucres 2,74 g 2,32 g 0 g 0,8 g 1,8 g 6,67 g 51 g
Fibres alimentaires 22,9 g 13,1 g 3,6 g 9,4 g 16,5 g 46,9 g 57,6 g
Protéines 14,6 g 1,88 g 6,3 g 12 g 15 g 17,4 g 19,8 g
Sel 0,073 g 0,172 g 0 g 0 g 0,01 g 0,5 g 2 g
Sodium 0,029 g 0,069 g 0 g 0 g 0,004 g 0,2 g 0,8 g
Vitamine B1 (Thiamine) 0,756 mg 0,234 mg 0,4 mg 0,46 mg 0,75 mg 1,1 mg 1,33 mg
Fer 6,42 mg 1,91 mg 4 mg 4,2 mg 6,5 mg 11 mg 14,6 mg
Magnésium 242 mg 116 mg 110 mg 110 mg 205 mg 933 mg 933 mg
Score nutritionnel - France -3,96 -3,96 -3,96 -3,96 -3,96 -3,96 -3,96
Nutri-Score A A A A A A

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