Substituts de repas

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 152 produits de la catégorie Substituts de repas dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 158 produits).

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 1 340 kj 518 kj 354 kj 375 kj 1 570 kj 1 840 kj 1 890 kj
Énergie (kcal) 319 kcal 122 kcal 2 kcal 87 kcal 375 kcal 433 kcal 861 kcal
Énergie 1 330 kj
(319 kcal)
504 kj
(122 kcal)
48,5 kj
(2 kcal)
368 kj
(87 kcal)
1 570 kj
(375 kcal)
1 810 kj
(433 kcal)
3 600 kj
(861 kcal)
Matières grasses / Lipides 9,22 g 4,55 g 0,4 g 2,2 g 9,7 g 17 g 24 g
dont Acides gras saturés 2,15 g 1,58 g 0,04 g 0,3 g 1,7 g 5,9 g 10 g
Glucides 33,7 g 13,8 g 1,47 g 11 g 36,4 g 52 g 62 g
dont Sucres 15,1 g 9,49 g 0,107 g 3,2 g 12,5 g 31 g 44 g
Fibres alimentaires 6,27 g 4,12 g 0 g 1,3 g 6,33 g 15 g 21,4 g
Protéines 20,8 g 10,6 g 0 g 5,6 g 22,7 g 40 g 52 g
Sel 0,851 g 0,534 g 0 g 0,19 g 0,76 g 1,82 g 3,68 g
Sodium 0,34 g 0,214 g 0,008 g 0,076 g 0,304 g 0,728 g 1,47 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol
Vitamine A (rétinol) 373 µg 302 µg 35,2 µg 93,8 µg 236 µg 1 180 µg 4 000 µg
Vitamine D / D3 (cholécalciférol) 2,94 µg 1,81 µg 0,22 µg 0,7 µg 2,5 µg 6,3 µg 107 µg
Vitamine E (tocophérol) 5,44 mg 4,84 mg 0,01 mg 1,21 mg 3,41 mg 18 mg 19 000 mg
Vitamine K 35,8 µg 32,3 µg 3,3 µg 3,86 µg 22 µg 110 µg 118 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 36,3 mg 24,9 mg 2,9 mg 8 mg 35 mg 92 mg 58 000 mg
Vitamine B1 (Thiamine) 0,645 mg 0,442 mg 0 mg 0,13 mg 0,56 mg 1,6 mg 267 000 mg
Vitamine B2 (Riboflavine) 0,618 mg 0,448 mg 0 mg 0,183 mg 0,38 mg 1,6 mg 1 600 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 7,86 mg 7,48 mg 0,002 mg 1,9 mg 5,27 mg 24 mg 21 000 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,86 mg 0,891 mg 0 mg 0,2 mg 0,5 mg 2,8 mg 1 900 mg
Vitamine B9 (Acide folique) 119 µg 80,8 µg 8,8 µg 40 µg 98,8 µg 265 µg 100 000 µg
Vitamine B12 (cobalamine) 0,887 µg 0,549 µg 0,11 µg 0,3 µg 0,8 µg 2,2 µg 16 µg
Biotine (Vitamine B8 / B7 / H) 15,8 µg 15,3 µg 1,5 µg 2,8 µg 11,4 µg 45 µg 900 µg
Acide pantothénique (Vitamine B5) 2,09 mg 1,82 mg 0,002 mg 0,725 mg 1,2 mg 7,3 mg 6 800 mg
Potassium 603 mg 342 mg 88 mg 200 mg 625 mg 1 420 mg 500 000 mg
Calcium 238 mg 132 mg 35,2 mg 116 mg 203 mg 540 mg 385 000 mg
Phosphore 332 mg 218 mg 30,8 mg 103 mg 300 mg 850 mg 658 000 mg
Fer 8,8 mg 7,14 mg 0,62 mg 1,6 mg 7,9 mg 24 mg 20 000 mg
Magnésium 95,3 mg 87,6 mg 14 mg 22,5 mg 83 mg 360 mg 92 300 mg
Zinc 4,91 mg 3,47 mg 0,44 mg 1,27 mg 4,2 mg 12 mg 2 490 mg
Cuivre 0,548 mg 0,456 mg 0 mg 0,1 mg 0,33 mg 1,7 mg 1 900 mg
Manganèse 1,08 mg 1,06 mg 0 mg 0,13 mg 0,85 mg 3,7 mg 1 200 mg
Sélénium 27 µg 19,3 µg 2,42 µg 5,6 µg 21 µg 70 µg 13 900 000 µg
Chrome 13 µg 16,1 µg 1,76 µg 1,76 µg 8 µg 80 µg 80 µg
Iode 76,3 µg 57,7 µg 6,6 µg 16 µg 52 µg 192 µg 300 µg

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