Thons à l'huile

Catégorie : Thons à l'huile

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Thons, Poissons, Produits de la mer

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 829 produits de la catégorie Thons à l'huile dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 874 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 1 010 kj 280 kj 446 kj 664 kj 932 kj 1 530 kj 1 990 kj
Énergie (kcal) 241 kcal 66 kcal 0 kcal 167 kcal 222 kcal 377 kcal 799 kcal
Énergie 998 kj
(241 kcal)
273 kj
(66 kcal)
0 kj
(0 kcal)
682 kj
(167 kcal)
925 kj
(222 kcal)
1 560 kj
(377 kcal)
3 340 kj
(799 kcal)
Matières grasses / Lipides 16 g 8,11 g 0,11 g 7 g 13,7 g 33 g 59 g
dont Acides gras saturés 2,49 g 1,37 g 0 g 1 g 2 g 5,2 g 12,7 g
dont Acides gras monoinsaturés 6,1 g 3,02 g 0 g 2,2 g 6,25 g 10,7 g 19 g
dont Acides gras polyinsaturés 3,1 g 2,03 g 0,4 g 0,89 g 2,65 g 7,4 g 23,2 g
dont Acides gras Oméga 3 0,467 g 0,413 g 0,1 g 0,1 g 0,34 g 4,5 g 4,6 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
dont Cholestérol 32,5 mg 13,3 mg 0 mg 0 mg 36 mg 45 mg 64 mg
Glucides 0,274 g 0,488 g 0 g 0 g 0 g 1,33 g 37 g
dont Sucres 0,087 g 0,196 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 5,8 g
Fibres alimentaires 0,073 g 0,213 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 10,6 g
Protéines 23 g 3,27 g 0 g 17 g 24 g 27 g 42 g
Sel 1,05 g 0,254 g 0 g 0,63 g 1 g 1,5 g 10,2 g
Sodium 0,421 g 0,102 g 0 g 0,252 g 0,4 g 0,6 g 4,06 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0,3 % vol
Vitamine A (rétinol) 6,32 µg 12,8 µg 0 µg 0 µg 0 µg 39,6 µg 54,6 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,031 mg 0,183 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,1 mg 2,1 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 12,3 mg 2,76 mg 8,93 mg 8,93 mg 10,7 mg 16,1 mg 17,9 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,261 mg 0,098 mg 0,143 mg 0,143 mg 0,357 mg 0,357 mg 0,357 mg
Vitamine B12 (cobalamine) 1,82 µg 0,666 µg 1,07 µg 1,07 µg 1,61 µg 3,65 µg 5,31 µg
Potassium 269 mg 76 mg 134 mg 134 mg 321 mg 339 mg 357 mg
Calcium 6,89 mg 12,5 mg 0 mg 0 mg 0 mg 36 mg 145 mg
Fer 0,748 mg 0,477 mg 0 mg 0 mg 0,65 mg 1,42 mg 2,62 mg
Sélénium 98,3 µg 28 µg 62 µg 62 µg 124 µg 151 µg 151 µg
Score nutritionnel - France 4,66 4,66 4,66 4,66 4,66 4,66 4,66
Nutri-Score C C C C C C

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