Thons à l'huile d'olive

Catégorie : Thons à l'huile d'olive

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Thons à l'huile, Thons, Poissons, Produits de la mer

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Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 436 produits de la catégorie Thons à l'huile d'olive dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 457 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 1 060 kj 311 kj 550 kj 684 kj 977 kj 1 630 kj 1 990 kj
Énergie (kcal) 244 kcal 67 kcal 0 kcal 170 kcal 222 kcal 377 kcal 720 kcal
Énergie 1 020 kj
(244 kcal)
279 kj
(67 kcal)
0 kj
(0 kcal)
703 kj
(170 kcal)
927 kj
(222 kcal)
1 580 kj
(377 kcal)
3 010 kj
(720 kcal)
Matières grasses / Lipides 16,4 g 8,37 g 2,68 g 7,14 g 13,2 g 33 g 46,1 g
dont Acides gras saturés 2,83 g 1,53 g 0 g 1,07 g 2,4 g 5,6 g 12,7 g
dont Acides gras monoinsaturés 7,15 g 3,26 g 0 g 0 g 8,93 g 13 g 19 g
dont Acides gras polyinsaturés 3,45 g 5,11 g 0,89 g 0,89 g 1,79 g 23,2 g 23,2 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
dont Cholestérol 32,5 mg 13,3 mg 0 mg 0 mg 36 mg 45 mg 64 mg
Glucides 0,254 g 0,483 g 0 g 0 g 0 g 1,5 g 12,2 g
dont Sucres 0,085 g 0,193 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 4,6 g
Fibres alimentaires 0,041 g 0,171 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 1,8 g
Protéines 23,7 g 2,98 g 1 g 18 g 24,7 g 27 g 32,8 g
Sel 1,02 g 0,273 g 0 g 0,5 g 1 g 1,5 g 3,2 g
Sodium 0,407 g 0,109 g 0 g 0,2 g 0,4 g 0,6 g 1,28 g
Vitamine A (rétinol) 6,32 µg 12,8 µg 0 µg 0 µg 0 µg 39,6 µg 54,6 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,031 mg 0,183 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,1 mg 2,1 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 12,3 mg 2,76 mg 8,93 mg 8,93 mg 10,7 mg 16,1 mg 17,9 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,261 mg 0,098 mg 0,143 mg 0,143 mg 0,357 mg 0,357 mg 0,357 mg
Vitamine B12 (cobalamine) 1,81 µg 0,692 µg 1,07 µg 1,07 µg 1,61 µg 3,65 µg 5,31 µg
Potassium 269 mg 76 mg 134 mg 134 mg 321 mg 339 mg 357 mg
Calcium 6,89 mg 12,5 mg 0 mg 0 mg 0 mg 36 mg 145 mg
Fer 0,748 mg 0,477 mg 0 mg 0 mg 0,65 mg 1,42 mg 2,62 mg
Sélénium 98,3 µg 28 µg 62 µg 62 µg 124 µg 151 µg 151 µg
Score nutritionnel - France 5,1 5,1 5,1 5,1 5,1 5,1 5,1
Nutri-Score C C C C C C

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