Thons à l'huile d'olive

Catégorie : Thons à l'huile d'olive

Fait partie de :

Thons à l'huile, Thons en conserve, Thons, Poissons en conserve, Poissons, Produits de la mer, Conserves

Contient :

Informations nutritionnelles

Composition nutritionnelle moyenne pour les 868 produits de la catégorie Thons à l'huile d'olive dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 910 produits).

Informations nutritionnelles
Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie (kJ) 1 060 kj 310 kj 550 kj 684 kj 972 kj 1 670 kj 1 990 kj
Énergie (kcal) 248 kcal 73 kcal 0 kcal 170 kcal 222 kcal 391 kcal 973 kcal
Énergie 1 040 kj
(248 kcal)
303 kj
(73 kcal)
0 kj
(0 kcal)
703 kj
(170 kcal)
929 kj
(222 kcal)
1 640 kj
(391 kcal)
4 070 kj
(973 kcal)
Matières grasses / Lipides 16,6 g 8,98 g 0 g 6,9 g 13 g 34 g 74 g
dont Acides gras saturés 2,76 g 1,52 g 0 g 1 g 2,3 g 5,5 g 36,4 g
dont Acides gras monoinsaturés 6,99 g 3,21 g 0 g 0 g 7,14 g 13 g 19 g
dont Acides gras polyinsaturés 3,36 g 5,14 g 0,89 g 0,89 g 1,79 g 23,2 g 23,2 g
dont Acides gras Oméga 3 0,952 g 1,18 g 0,1 g 0,25 g 0,8 g 4,5 g 4,6 g
dont Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g
dont Cholestérol 32,3 mg 13,4 mg 0 mg 0 mg 36 mg 45 mg 64 mg
Glucides 0,225 g 0,446 g 0 g 0 g 0 g 1,28 g 37 g
dont Sucres 0,059 g 0,149 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 6,4 g
Fibres alimentaires 0,046 g 0,191 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 1,8 g
Protéines 23,6 g 3,02 g 0 g 18 g 24,5 g 27 g 35,6 g
Sel 1,02 g 0,317 g 0 g 0,42 g 1 g 1,5 g 12 g
Sodium 0,406 g 0,127 g 0 g 0,168 g 0,4 g 0,6 g 4,8 g
Vitamine A (rétinol) 6,32 µg 12,8 µg 0 µg 0 µg 0 µg 39,6 µg 54,6 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,031 mg 0,183 mg 0 mg 0 mg 0 mg 1,1 mg 2,1 mg
Vitamine B3 / Vitamine PP (Niacine) 12,1 mg 2,75 mg 8,93 mg 8,93 mg 10,7 mg 16,1 mg 17,9 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,266 mg 0,103 mg 0,143 mg 0,143 mg 0,357 mg 0,357 mg 0,357 mg
Vitamine B12 (cobalamine) 1,58 µg 0,447 µg 1 µg 1,07 µg 1,61 µg 2,68 µg 5,31 µg
Potassium 263 mg 77,7 mg 134 mg 134 mg 321 mg 357 mg 357 mg
Calcium 6,89 mg 12,5 mg 0 mg 0 mg 0 mg 36 mg 145 mg
Fer 0,753 mg 0,482 mg 0 mg 0 mg 0,65 mg 1,42 mg 2,62 mg
Score nutritionnel - France 5,26 5,26 5,26 5,26 5,26 5,26 5,26
Nutri-Score C C C C C C

Les produits de la catégorie Thons à l'huile d'olive