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Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 3975 produits de la catégorie Thons en conserve dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 4152 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 825 kj
(199 kcal)
349 kj
(84 kcal)
0 kj
(0 kcal)
423 kj
(101 kcal)
778 kj
(188 kcal)
1 540 kj
(370 kcal)
5 730 kj
(1370 kcal)
Matières grasses 11,4 g 9,84 g 0 g 0,8 g 9,5 g 33 g 74 g
Acides gras saturés 1,8 g 1,58 g 0 g 0 g 1,5 g 5,1 g 91,5 g
Acides gras monoinsaturés 1 g 1,96 g 0 g 0 g 0 g 6,08 g 19 g
Acides gras polyinsaturés 1,06 g 1,41 g 0 g 0 g 0 g 4,46 g 23,2 g
Acides gras Oméga 3 378 mg 287 mg 0,09 mg 100 mg 300 mg 1 100 mg 4 600 mg
Acide eicosapentaénoïque 0,035 g 0,027 g 0,01 g 0,012 g 0,02 g 0,09 g 0,9 g
Acide docosahexaénoïque 0,181 g 0,133 g 0,04 g 0,08 g 0,15 g 0,65 g 3,2 g
Acides gras trans 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0 g 0,36 g
Cholestérol 40,4 mg 9,57 mg 0 mg 24 mg 41 mg 54 mg 35 700 mg
Glucides 0,42 g 0,869 g 0 g 0 g 0 g 2,35 g 71 g
Sucres 0,15 g 0,401 g 0 g 0 g 0 g 1 g 30 g
Fibres alimentaires 0,081 g 0,252 g 0 g 0 g 0 g 0,6 g 32,8 g
Protéines 22,4 g 3,74 g -1 g 15,4 g 23,2 g 27 g 70,4 g
Sel 1,01 g 0,259 g 0 g 0,588 g 1 g 1,5 g 671 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 5 % vol
Vitamine A (rétinol) 1,46 µg 7,09 µg 0 µg 0 µg 0 µg 0 µg 2 000 000 µg
Vitamine D 1,39 µg 0,495 µg 0 µg 0,914 µg 1,07 µg 2,68 µg 3 540 000 µg
Vitamine C (acide ascorbique) 0,004 mg 0,057 mg 0 mg 0 mg 0 mg 0 mg 18,5 mg
Vitamine B3 11,3 mg 3,12 mg 0 mg 7,14 mg 11 mg 16,2 mg 28,6 mg
Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,287 mg 0,125 mg 0 mg 0,143 mg 0,27 mg 0,357 mg 2,14 mg
Vitamine B12 (cobalamine) 2,15 µg 0,978 µg 0 µg 1,07 µg 2,14 µg 4,05 µg 8,11 µg
Potassium 224 mg 62,5 mg 0 mg 134 mg 216 mg 332 mg 3 540 mg
Calcium 5,06 mg 10,4 mg 0 mg 0 mg 0 mg 35 mg 17 700 mg
Phosphore 152 mg 37,3 mg 0 mg 54 mg 162 mg 180 mg 500 mg
Fer 0,777 mg 0,364 mg 0 mg 0 mg 0,64 mg 1,31 mg 1 270 mg
Sélénium 79,4 µg 18,6 µg 35 µg 50 µg 75 µg 112 µg 138 µg
Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive 4,01 % 9,11 % 0 % 0 % 0 % 30 % 42,2 %
Fruits‚ légumes et noix - séchés 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 % 0 %

Les produits de la catégorie Thons en conserve