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Truites

Catégorie  : Truites

Fait partie de :

Poissons gras, Poissons, Poissons et dérivés, Produits de la mer

Contient :

Tableau nutritionnel

Composition nutritionnelle moyenne pour les 775 produits de la catégorie Truites dont les informations nutritionnelles sont connues (sur un total de 910 produits).

Tableau nutritionnel
Tableau nutritionnel Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml		 Ecart type Minimum 10ème centile Médiane 90ème centile Maximum
Énergie 668 kj
(160 kcal) 		79 kj
(19 kcal) 		0 kj
(0 kcal) 		552 kj
(133 kcal) 		669 kj
(160 kcal) 		808 kj
(193 kcal) 		3 150 kj
(753 kcal)
Matières grasses 7,54 g 1,94 g 0 g 4,1 g 7,6 g 11 g 55 g
Acides gras saturés 1,55 g 0,519 g 0 g 0,8 g 1,4 g 2,6 g 7,3 g
Acides gras monoinsaturés 3,2 g 0,763 g 1,7 g 1,9 g 3,6 g 4,6 g 6,6 g
Acides gras polyinsaturés 2,6 g 0,317 g 2 g 2,3 g 2,6 g 3,3 g 4,9 g
Acides gras Oméga 3 1 240 mg 323 mg 600 mg 900 mg 1 200 mg 2 000 mg 400 000 mg
Acide eicosapentaénoïque 0,221 g 0,109 g 0 g 0,196 g 0,2 g 0,553 g 0,7 g
Acide docosahexaénoïque 0,489 g 0,138 g 0,2 g 0,381 g 0,5 g 0,9 g 1,02 g
Glucides 0,384 g 0,323 g 0 g 0 g 0,5 g 1 g 55 g
Sucres 0,269 g 0,239 g 0 g 0 g 0,3 g 0,5 g 4,1 g
Fibres alimentaires 0,198 g 0,243 g 0 g 0 g 0 g 0,5 g 2,2 g
Protéines 22,2 g 1,41 g 0 g 19 g 23 g 24 g 27 g
Sel 2,52 g 0,7 g 0 g 1,2 g 2,8 g 3,2 g 33 g
Alcool 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol 0 % vol

Les produits de la catégorie Truites

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