Aidez-nous à informer des millions de consommateurs à travers le monde sur ce qu'ils mangent

group photo donation 2024
Open Food Facts logo

Merci de contribuer à notre collecte de fonds 2026

Vos dons financent le fonctionnement quotidien de notre association à but non lucratif :

  • garder notre base de données ouverte et accessible à tous,
    • infrastructure technique (site web/application mobile) et une petite équipe permanente

  • rester indépendant de l'industrie alimentaire,

  • mobiliser une communauté de citoyens engagés,

  • soutenir l’avancement de la recherche en santé publique.

Chaque don compte ! Nous apprécions votre soutien pour une plus grande transparence alimentaire dans le monde.

arrow_upward

Joghurt myrtille – Léger – 180 g

edit Modifier la fiche

Joghurt myrtille – Léger – 180 g

Code-barres ambigu : ce produit utilise un code-barres destiné à l'usage interne d'une entreprise. Il est possible que différents producteurs ou magasins utilisent ce même code-barres pour des produits différents. ×
La page de ce produit n'est pas complète. Vous pouvez aider à la compléter en l'éditant et en ajoutant plus de données à partir des photos que nous avons, ou en prenant plus de photos à l'aide de l'application pour Android ou iPhone / iPad. Merci ! ×

Code-barres:
22138767

Dénomination générique : Yogourt myrtille allégé,

Quantité : 180 g

Emballage : Pot Plastique

Marques : Léger, Migros

Catégories : Produits laitiers, Produits fermentés, Produits laitiers fermentés, Desserts, Desserts lactés, Desserts lactés fermentés, Desserts lactés fermentés aux fruits, Yaourts, Yaourts aux fruits, Yaourts allégés en matière grasse

Labels, certifications, récompenses : Empreinte carbone, Contient une source de phénylalanine, Empreinte carbone, Empreinte carbone, Empreinte carbone, Empreinte carbone, Empreinte carbone, Empreinte carbone, Empreinte carbone, Empreinte carbone, Empreinte carbone, Empreinte carbone, Empreinte carbone, Empreinte carbone, Empreinte carbone, Empreinte carbone, Empreinte carbone, Empreinte carbone, Empreinte carbone, Empreinte carbone, Empreinte carbone, Empreinte carbone

Lieux de fabrication ou de transformation : Estavayer Lait SA Laitiers Route de Payerne 2 1470 Estavayer-le-Lac FR Suisse, Suisse

Code de traçabilité : CH 2434

Magasins : Migros

Pays de vente : France, Suisse

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

  • icon

    Nutri-Score A

    Très bonne qualité nutritionnelle
    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 8
    • icon

      Découvrez le nouveau Nutri-Score !

      Le calcul du Nutri-Score évolue pour fournir de meilleures recommandations basées sur les dernières preuves scientifiques.

      Principales améliorations :

      • Meilleur score pour certains poissons gras et huiles riches en bonnes graisses
      • Meilleur score pour les produits complets riches en fibres
      • Moins bon score pour les produits contenant beaucoup de sel ou de sucre
      • Moins bon score pour la viande rouge (comparée à la volaille)
    • icon

      Qu'est ce que le Nutri-Score ?

      Le Nutri-Score est un logo sur la qualité nutritionnelle globale des produits.

      Le score de A à E est calculé en fonction des nutriments et aliments à favoriser (protéines, fibres, fruits et légumes, légumes secs…) et des nutriments à limiter (calories, acides gras saturés, sucres, sel). Le score est calculé à partir des données du tableau de la déclaration nutritionnelle et des données de composition (fruits, légumes et légumes secs).

    icon

    Points négatifs : 1/55

    • icon

      Énergie

      0/10 points (210kJ)

      Les apports énergétiques supérieurs aux besoins énergétiques sont associés à des risques accrus de prise de poids, de surpoids, d'obésité et, par conséquent, à un risque de maladies chroniques liées à l'alimentation.

    • icon

      Sucres

      1/15 points (6g)

      Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

    • icon

      Acides gras saturés

      0/10 points (0g)

      Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

    • icon

      Sel

      0/20 points (0.1g)

      Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

    icon

    Points positifs : 1/17

    • icon

      Protéines

      1/7 points (4.5g)

      Les aliments riches en protéines sont généralement riches en calcium ou en fer, des minéraux essentiels aux nombreux bienfaits pour la santé.

    • icon

      Fibre

      0/5 points (3g)

      Consommer des aliments riches en fibres (notamment les aliments à grains entiers) réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.

    • icon

      Détail du calcul du Nutri-Score

      ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 8

      Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

      Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

      Score nutritionnel : 0 (1 - 1)

      Nutri-Score : A

  • icon

    Repères nutritionnels

    • icon

      Matières grasses en faible quantité (1%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

      Recommandation : Réduire la consommation de matières grasses et d'acides gras saturés
      • Choisissez des produits à faible teneur en matières grasses et acides gras saturés.
    • icon

      Sucres en quantité modérée (6%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
    • icon

      Sel en faible quantité (0.1%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

  • icon

    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Tel que vendu
    par portion (180 g)     		Comparé à: Yaourts allégés en matière grasse
    Énergie 210 kj
    (50 kcal)     		378 kj
    (90 kcal)     		-17 %
    Matières grasses 1 g 1,8 g +47 %
    Acides gras saturés 0 g 0 g -100 %
    Glucides 6 g 10,8 g -28 %
    Sucres 6 g 10,8 g -19 %
    Fibres alimentaires 3 g 5,4 g +995 %
    Protéines 4,5 g 8,1 g -4 %
    Sel 0,1 g 0,18 g -25 %
    Alcool 0 % vol 0 % vol
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 8 % 8 %
    Empreinte carbone 54,5 g 98,1 g
Taille d'une portion : 180 g

Ingrédients

  • icon

    10 ingrédients

    Yogourt maigre (lait écrémé, protéines du lait), myrtille 8%, fibres alimentaires (inuline, oligofructose), édulcorant: aspartame*, arôme. *Contient une source de phénylalanine.
    Allergènes : Lait

    • Information sur les ingrédients

      • Yaourt écrémé : 81.5% (estimation)

      • — Lait écrémé : 58.5% (estimation)

      • — Protéine de lait : 23.0% (estimation)

      • Myrtille : 8.0%

      • Fibre : 4.0% (estimation)

      • — Inuline : 2.0% (estimation)

      • — Oligofructose : 2.0% (estimation)

      • Édulcorant : 3.2% (estimation)

      • — E951 : 3.2% (estimation)

      • Arôme : 3.2% (estimation)

Transformation des aliments

Additifs

  • E951 - Aspartame

    L'aspartame (E951) est un édulcorant artificiel hypocalorique composé de deux acides aminés .

    Il est utilisé comme substitut du sucre dans des milliers de produits "sans sucre" ou "diététiques" , tels que les boissons gazeuses, les chewing-gums, les yaourts et les édulcorants de table , pour apporter un goût sucré sans les calories du sucre.

    Bien qu'il soit l'un des additifs alimentaires les plus rigoureusement testés, sa sécurité reste controversée. Alors que les principaux organismes de réglementation comme la FDA et l'EFSA le jugent sans danger pour le grand public, le CIRC l'a classé comme « peut-être cancérigène pour l'homme » (Groupe 2B). Il doit également être évité par les personnes atteintes de la maladie génétique phénylcétonurie (PCU).

Analyse des ingrédients

  • icon

    Non végétalien

    Ingrédients non végétaliens : Yaourt écrémé, Lait écrémé, Protéine de lait
L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
  • icon

    Détail de l'analyse des ingrédients

    fr: Yogourt maigre (lait écrémé, protéines du lait), myrtille 8%, fibres alimentaires (inuline, oligofructose), édulcorant (aspartame), arôme
    1. Yogourt maigre -> en:skimmed-yogurt – vegan: no – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 19593 – percent_min: 71 – percent_estimate: 81.5 – percent_max: 92
      1. lait écrémé -> en:skimmed-milk – vegan: no – vegetarian: yes – ciqual_proxy_food_code: 19051 – percent_min: 35.5 – percent_estimate: 58.5 – percent_max: 92
      2. protéines du lait -> en:milk-proteins – vegan: no – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_estimate: 23 – percent_max: 46
    2. myrtille -> en:blueberry – vegan: yes – vegetarian: yes – ciqual_food_code: 13028 – percent_min: 8 – percent: 8 – percent_max: 8
    3. fibres alimentaires -> en:fiber – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_estimate: 4 – percent_max: 8
      1. inuline -> en:inulin – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_estimate: 2 – percent_max: 8
      2. oligofructose -> en:oligofructose – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_estimate: 2 – percent_max: 4
    4. édulcorant -> en:sweetener – percent_min: 0 – percent_estimate: 3.25 – percent_max: 8
      1. aspartame -> en:e951 – vegan: yes – vegetarian: yes – percent_min: 0 – percent_estimate: 3.25 – percent_max: 8
    5. arôme -> en:flavouring – vegan: maybe – vegetarian: maybe – percent_min: 0 – percent_estimate: 3.25 – percent_max: 5

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

Signaler un problème

Sources de données

Produit ajouté le par dragonfish
Dernière modification de la page produit le par quentinbrd.
Fiche produit également modifiée par dimoqwertz, emerycm, foodrepo, openfood-ch-import, packbot, yuka.Vy84N0VvZ3hvS0ZXa2NjVS9EblV3TTE3NmNLSmNYdWFFc1lMSWc9PQ.

Si les informations sont incomplètes ou incorrectes, vous pouvez les complèter ou les corriger en modifiant cette fiche.
Modifier la fiche
Sign-in to add or edit properties