Couscous aux Falafels - Marie - 320 g

Code barre : 3248830883173 (EAN / EAN-13)

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Caractéristiques du produit

Ingrédients

→ Les ingrédients sont listés par ordre d'importance (quantité).

Liste des ingrédients :
Semoule de couscous 27,7% (eau, semoule de blé dur), eau, légumes en proportion variable 20,3% (carottes, courgettes, navets, pois chiches, oignons, poivrons, céleri), falafels cuits 11,2% (pois chiches réhydratés, oignons, pois chiches cuits, courgettes, amidon, fécule de pomme de terre, chapelure de pois, fibre de pois, sel, bicarbonate de sodium, fibre de plantain, épices, ail, menthe, coriandre, persil, huile de tournesol), fèves de soja 4,6%, tomates (tomates pelées concassées et jus de tomates), pois chiche 3,3%, huile d'olive vierge 2,1%, concentré de tomates, quinoa rouge, farine de blé, bouillon de légumes (légumes et jus de cuisson de légumes (tomate, oignon, poivrons, aubergine grillée, ail, courgette), huile d'olive vierge extra, sel, extrait d'épice), sel, graines de pavot 0,2%, purée de piments (piments, sel), épices (cumin, cannelle, gingembre, girofle, muscade, curcuma), coriandre.

Substances ou produits provoquant des allergies ou intolérances : Céleri, Crustacés, Poisson, Gluten, Lait, Mollusques, Moutarde, Soja

Traces éventuelles : Crustacés, Œufs, Poisson, Lait, Mollusques, Moutarde

Analyse des ingrédients :
Végétarien
→ L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.

Groupe NOVA

3 - Aliments transformés
3 - Aliments transformés

Informations nutritionnelles

Note nutritionnelle de couleur NutriScore

Note nutritionnelle NutriScore : A

Repères nutritionnels pour 100 g

quantité modérée3.9 g Matières grasses / Lipides en quantité modérée
faible quantité0.5 g Acides gras saturés en faible quantité
faible quantité1.5 g Sucres en faible quantité
quantité modérée0.67 g Sel en quantité modérée

Comparaison avec les valeurs moyennes des produits de même catégorie :

(209 produits)
(383 produits)
(1248 produits)
(2687 produits)
(30269 produits)
(107095 produits)
(124549 produits)

→ A noter : pour chaque nutriment, la moyenne n'est pas celle de tous les produits de la catégorie, mais des produits pour lesquels la quantité du nutriment est connue.

Informations nutritionnelles Tel que vendu
pour 100 g / 100 ml
Couscous préparésPlats à base de semoulePlats préparés d'origine végétalePlats préparés à réchauffer au micro-ondesPlats préparésAliments d'origine végétaleAliments et boissons à base de végétaux
Énergie (kJ) 498 kj-14 %-22 %-14 %-13 %-23 %-53 %-46 %
Énergie (kcal) ?166 kcal167 kcal158 kcal132 kcal160 kcal292 kcal253 kcal
Énergie 498 kj
(119 kcal)
-26 %-27 %-22 %-12 %-25 %-58 %-52 %
Matières grasses / Lipides 3,9 g-11 %-28 %-30 %-29 %-43 %-65 %-57 %
dont Acides gras saturés 0,5 g-58 %-50 %-42 %-76 %-77 %-74 %-70 %
Glucides 16 g-19 %-20 %+1 %+21 %+17 %-50 %-44 %
dont Sucres 1,5 g-29 %-49 %-40 %-17 %-30 %-83 %-82 %
Fibres alimentaires 2,1 g-8 %+1 %-42 %+28 %+12 %-47 %-41 %
Protéines 3,8 g-50 %-39 %-32 %-42 %-44 %-35 %-24 %
Sel 0,67 g-13 %-21 %-25 %-16 %-30 %+38 %+61 %
Sodium 0,268 g-13 %-21 %-25 %-16 %-30 %+38 %+61 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive 28,2 %+18 %+23 %-33 %+24 %-18 %-57 %-54 %
Fruits, légumes et noix - séchés 0 %??-100 %-100 %-100 %-100 %-100 %
Fruits, légumes, noix et huiles de colza, noix et olive (estimation avec la liste des ingrédients) 20,3 %-6 %-11 %-58 %-4 %-47 %-67 %-67 %
Score nutritionnel - France -1 -436 %-171 %-205 %-157 %-125 %-132 %-128 %
Nutri-Score ABBBBCCC

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