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Okara - Soy - 250 g

Code-barres: 3259011248704 (EAN / EAN-13)

Nom générique : Aide culinaire au soja

Quantité : 250 g

Conditionnement : Plastique, Film, Frais, Réfrigéré, Barquette

Marques : Soy

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Légumineuses et dérivés, Aides culinaires, Okara, Pulpe de soja

Labels, certifications, récompenses : Peu ou pas de sel, Bio, Végétarien, Ecocert, Bio européen, Commerce équitable, Sans OGM, Source de fibres alimentaires, Végétalien, 100% végétal, Agriculture UE, FR-BIO-01, Cultivé en France, Riche en fibres, Riche en protéines, Fabriqué en France, Sans sel, Nutriscore, Nutriscore A, AB Agriculture Biologique, Biopartenaire, Soja Français, Soja Français sans OGM, Vegan Cert

Origine des ingrédients : France, Sud-ouest de la France

Lieux de fabrication ou de transformation : Sud-Ouest France

Magasins : Auchan

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    1 ingrédient


    pulpe de soja bio 100%
    Allergènes : Soja
    Traces : Céleri, Œufs, Gluten, Lait, Fruits à coque, Graines de sésame

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients


    _soja_ 100%
    1. _soja_ -> en:soya - labels: en:organic - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 100 - percent: 100 - percent_max: 100

    • en:soya -> en:soya

Nutrition

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    Très bonne qualité nutritionnelle


    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 10

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 9.5, valeur arrondie : 9.5)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 11, valeur arrondie : 11)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 1

    • Énergie : 1 / 10 (valeur : 462, valeur arrondie : 462)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 0.7, valeur arrondie : 0.7)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0.8, valeur arrondie : 0.8)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : -9 (1 - 10)

    Nutri-Score : A

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    Sucres en faible quantité (0.7%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

    Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
    • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
    • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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    Sel en faible quantité (0%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
    • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
    • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

    Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
    • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
    • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Comparé à: Aides culinaires
    Énergie 462 kj
    (112 kcal)
    -68 %
    Matières grasses 5,2 g -13 %
    Acides gras saturés 0,8 g -66 %
    Glucides 1,2 g -98 %
    Sucres 0,7 g -98 %
    Fibres alimentaires 11 g +270 %
    Protéines 9,5 g +79 %
    Sel 0 g -100 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 %

Environnement

Conditionnement

Transport

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