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Risotto asperges vertes – Picard – 500 g

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Risotto asperges vertes – Picard – 500 g

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Code-barres:
3270160814596(EAN / EAN-13)

Quantité : 500 g

Emballage : Plastique, Sachet, surgelé

Marques : Picard

Catégories : Surgelés, Plats préparés, en:Combination Meals, Plats à base de riz, Plats préparés surgelés, Risottos, Risottos aux légumes

Labels, certifications, récompenses : Fabriqué en Italie

Origine des ingrédients : Italie

Lieux de fabrication ou de transformation : Italie

Code de traçabilité : IT 1384 CE

Magasins : Picard

Pays de vente : France

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

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    Nutri-Score C

    Qualité nutritionnelle moyenne
    ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 25
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      Découvrez le nouveau Nutri-Score !

      Le calcul du Nutri-Score évolue pour fournir de meilleures recommandations basées sur les dernières preuves scientifiques.

      Principales améliorations :

      • Meilleur score pour certains poissons gras et huiles riches en bonnes graisses
      • Meilleur score pour les produits complets riches en fibres
      • Moins bon score pour les produits contenant beaucoup de sel ou de sucre
      • Moins bon score pour la viande rouge (comparée à la volaille)
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      Qu'est ce que le Nutri-Score ?

      Le Nutri-Score est un logo sur la qualité nutritionnelle globale des produits.

      Le score de A à E est calculé en fonction des nutriments et aliments à favoriser (protéines, fibres, fruits et légumes, légumes secs…) et des nutriments à limiter (calories, acides gras saturés, sucres, sel). Le score est calculé à partir des données du tableau de la déclaration nutritionnelle et des données de composition (fruits, légumes et légumes secs).

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    Points négatifs : 6/55

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      Énergie

      1/10 points (512kJ)

      Les apports énergétiques supérieurs aux besoins énergétiques sont associés à des risques accrus de prise de poids, de surpoids, d'obésité et, par conséquent, à un risque de maladies chroniques liées à l'alimentation.

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      Sucres

      0/15 points (0.4g)

      Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

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      Acides gras saturés

      2/10 points (2.2g)

      Une consommation élevée de matières grasses, en particulier d'acides gras saturés, peut augmenter le cholestérol, ce qui augmente le risque de maladies cardiaques.

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      Sel

      3/20 points (0.68g)

      Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.

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    Points positifs : 1/17

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      Protéines

      1/7 points (3.1g)

      Les aliments riches en protéines sont généralement riches en calcium ou en fer, des minéraux essentiels aux nombreux bienfaits pour la santé.

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      Fibre

      0/5 points (0.6g)

      Consommer des aliments riches en fibres (notamment les aliments à grains entiers) réduit les risques de cancers aérodigestifs, de maladies cardiovasculaires, d’obésité et de diabète.

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      Détail du calcul du Nutri-Score

      ⚠ ️Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 25

      Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

      Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

      Score nutritionnel : 5 (6 - 1)

      Nutri-Score : C

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    Repères nutritionnels

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      Sucres en faible quantité (0.4%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité modérée (0.68%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Comparé à: Risottos aux légumes
    Énergie 512 kJ
    (123 kcal)     		941,248 kj (225 kcal) (-46 %)
    Matières grasses 4.4 g 3,57 g (+23 %)
    Acides gras saturés 2.2 g 1,505 g (+46 %)
    Glucides 17 g 40,486 g (-58 %)
    Sucres 0.4 g 1,353 g (-70 %)
    Fibres alimentaires 0.6 g 1,607 g (-63 %)
    Protéines 3.1 g 5,613 g (-45 %)
    Sel 0.68 g 0,886 g (-23 %)
    Sodium 0.272 g 0,354 g (-23 %)
    Fruits‚ légumes‚ légumes secs ~ 24.6875 % 14,862 % (+66 %)

    • Tableau nutritionnel (Données détaillées)

      Tableau nutritionnel Tel que vendu
      pour 100 g / 100 ml       		Tel que vendu pour 100 g (packaging) Tel que vendu pour 100 g (estimate)
      Énergie 512 kJ
      (123 kcal)       		512 kJ
      (123 kcal)       		~ 174.5 kJ
      (42 kcal)
      Matières grasses 4.4 g 4.4 g ~ 3.74215625 g
      Acides gras saturés 2.2 g 2.2 g ~ 1.7983940625 g
      Glucides 17 g 17 g ~ 36.10109375 g
      Sucres 0.4 g 0.4 g ~ 0.7677 g
      Fibres alimentaires 0.6 g 0.6 g ~ 0.957625 g
      Protéines 3.1 g 3.1 g ~ 4.898653125 g
      Sel 0.68 g 0.68 g ~ 0.26317575 g
      Sodium 0.272 g 0.272 g ~ 0.104728 g
      Fruits‚ légumes‚ légumes secs ~ 24.6875 % ? ~ 24.6875 %
Taille d'une portion : 250g

Ingrédients

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    21 ingrédients

    Riz cuit 45%, eau, asperge verte 15%, oignon, parmigiano reggiano aop 4% (contient : lait) ; beurre (lait), huile d'olive, bouillon de légumes [légumes et bouillon de légumes (carotte, poireau, oignon, ail), extrait de vin blanc, sel, huile de tournesol, extrait d'épices], sel, amidon transformé de maïs, jus de citron concentré.
    Allergènes : lait

    • Information sur les ingrédients

      • riz cuisiné : 45.0%

      • eau : 23.5% (estimation)

      • asperges vertes : 15.0%

      • oignon : 9.5% (estimation)

      • parmesan : 4.0%

      • beurre : < 2% (estimation)

      • huile d'olive : < 2% (estimation)

      • bouillon végétal : < 2% (estimation)

      • — légume : < 2% (estimation)

      • — bouillon végétal : < 2% (estimation)

      • —— carotte : < 2% (estimation)

      • —— poireau : < 2% (estimation)

      • —— oignon : < 2% (estimation)

      • —— ail : < 2% (estimation)

      • — extrait de vin blanc : < 2% (estimation)

      • — sel : < 2% (estimation)

      • — huile de tournesol : < 2% (estimation)

      • — extrait d'épice : < 2% (estimation)

      • sel : < 2% (estimation)

      • amidon transformé de maïs : < 2% (estimation)

      • jus concentré de citron : < 2% (estimation)

Transformation des aliments

Additifs

  • E14XX - Amidons modifiés

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
  • icon

    Détail de l'analyse des ingrédients

    fr: Riz cuit 45%, eau, asperge verte 15%, oignon, parmigiano reggiano 4%, beurre, huile d'olive, bouillon de légumes (légumes, bouillon de légumes (carotte, poireau, oignon, ail), extrait de vin blanc, sel, huile de tournesol, extrait d'épices), sel, amidon transformé de maïs, jus de citron concentré
    IngredientTaxonomy IDveganvegetarianpalm_oilciqualciqual_proxypercentminmaxoriginlabels
    Riz cuiten:cooked-riceyesyes910045.045.045.0
    eauen:wateryesyes1806623.515.032.0
    asperge verteen:green-asparagusyesyes2027915.015.015.0
    oignonen:onionyesyes200349.54.015.0
    parmigiano reggianoen:parmigiano-reggianonomaybe121204.04.04.0en:pdo
    beurreen:butternoyes164001.50.04.0
    huile d'oliveen:olive-oilyesyesno172700.80.04.0
    bouillon de légumesen:vegetable-brothmaybeyes0.40.04.0
    légumesen:vegetableyesyes0.20.04.0
    bouillon de légumesen:vegetable-brothmaybeyes0.10.02.0
    carotteen:carrotyesyes200090.00.02.0
    poireauen:leekyesyes200390.00.01.0
    oignonen:onionyesyes200340.00.00.7
    ailen:garlicyesyes110000.00.00.5
    extrait de vin blancen:white-wine-extractmaybeyes10140.00.01.3
    selen:saltyesyes110580.00.00.7
    huile de tournesolen:sunflower-oilyesyesno174400.00.00.7
    extrait d'épicesen:spice-extractyesyes0.00.00.7
    selen:saltyesyes110580.20.00.7
    amidon transformé de maïsen:modified-corn-starchyesyes95100.10.00.7
    jus de citron concentréen:concentrated-lemon-juiceyesyes20280.10.00.7

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par teolemon
Dernière modification de la page produit le par new-nutrition-bot.
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