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Rahm Spinat - Iglo - 500g

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Code-barres: 4250241208468 (EAN / EAN-13)

Nom générique : Rahm-Spinat tiefgefroren

Quantité : 500g

Conditionnement : Boîte, Carton, Papier cartonné

Marques : Iglo

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Aliments à base de fruits et de légumes, Surgelés, Légumes et dérivés, Aliments à base de plantes surgelés, Légumes surgelés, Légumes-feuilles, Épinards, Épinards surgelés

Labels, certifications, récompenses : Végétarien, Point Vert, Sans colorants, Sans arômes ajoutés, Nutriscore, Nutriscore A, PEFC

Magasins : Penny, Netto Marken-Discount

Pays de vente : Allemagne

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    11 ingrédients

    Allemand : Spinat, Sahne (8%), Rapsöl, Weizenmehl, Magermilchpulver, Molkenerzeugnis, Salz, Stärke, Zucker, weißer Pfeffer, Gewürze
    Allergènes : Gluten, Lait

Transformation des aliments

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    Aliments ultra-transformés

    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 4 - Produits alimentaires et boissons ultra-transformés :

    • Ingrédient : Petit-lait

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    → En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    Non végétalien

    Ingrédients non végétaliens : Crème, Lait en poudre écrémé, Produit de lactosérum
L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients

    Spinat, _Sahne_ 8%, Rapsöl, _Weizenmehl_, _Magermilchpulver_, _Molkenerzeugnis_, Salz, Stärke, Zucker, weißer Pfeffer, Gewürze
    1. Spinat -> en:spinach - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 20 - percent_max: 92
    2. _Sahne_ -> en:cream - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 8 - percent: 8 - percent_max: 8
    3. Rapsöl -> en:rapeseed-oil - vegan: yes - vegetarian: yes - from_palm_oil: no - percent_min: 0 - percent_max: 8
    4. _Weizenmehl_ -> en:wheat-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 8
    5. _Magermilchpulver_ -> en:skimmed-milk-powder - vegan: no - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 8
    6. _Molkenerzeugnis_ -> en:whey-product - vegan: no - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 8
    7. Salz -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 8
    8. Stärke -> en:starch - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 8
    9. Zucker -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 8
    10. weißer Pfeffer -> en:white-pepper - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 8
    11. Gewürze -> en:spice - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 8

Nutrition

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    Bonne qualité nutritionnelle

    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 20

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 3

    • Protéines : 2 / 5 (valeur : 3.5, valeur arrondie : 3.5)
    • Fibre : 1 / 5 (valeur : 1.8, valeur arrondie : 1.8)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 20, valeur arrondie : 20)

    Points négatifs : 3

    • Énergie : 0 / 10 (valeur : 228, valeur arrondie : 228)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 1.7, valeur arrondie : 1.7)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0.7, valeur arrondie : 0.7)
    • Sodium : 3 / 10 (valeur : 292, valeur arrondie : 292)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : 0 (3 - 3)

    Nutri-Score : B

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    Sucres en faible quantité (1.7%)

    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

    Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
    • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
    • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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    Sel en quantité modérée (0.73%)

    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
    • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
    • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

    Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
    • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
    • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Préparé
    pour 100 g / 100 ml     		Préparé
    par portion (170 g)     		Comparé à: Épinards surgelés
    Énergie 228 kj
    (55 kcal)     		228 kj
    (54 kcal)     		387 kj
    (93 kcal)     		+46 %
    Matières grasses 2,6 g 2,59 g 4,4 g +97 %
    Acides gras saturés 0,7 g 0,706 g 1,2 g +49 %
    Glucides 3,4 g 3,35 g 5,7 g +56 %
    Sucres 1,7 g 1,71 g 2,9 g +125 %
    Fibres alimentaires 1,8 g 1,82 g 3,1 g -24 %
    Protéines 3,5 g 3,53 g 6 g +25 %
    Sel 0,73 g 0,706 g 1,2 g +115 %
    Vitamine A (rétinol) 521 µg 521 µg 885 µg -100 %
    Vitamine B9 (Acide folique) 45,4 µg 45,5 µg 77,4 µg
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 20 % ? ?
Taille d'une portion : 170 g

Environnement

Empreinte carbone

Conditionnement

Transport

Sources de données

Produit ajouté le par ultrazauberer
Dernière modification de la page produit le par prepperapp.
Fiche produit également modifiée par date-limite-app, emiljunker, kiliweb, openfoodfacts-contributors, packbot, roboto-app.

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