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Thunfisch Filets im eigenen Saft – Gut & Günstig – 195g

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Thunfisch Filets im eigenen Saft – Gut & Günstig – 195g

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Code-barres:
4311596455065(EAN / EAN-13)

Dénomination générique : Thunfisch Filets geschnitten, in eigenem Saft und Aufguss

Quantité : 195g

Emballage : Boîte de conserve ou canette

Marques : Gut & Günstig

Catégories : Produits de la mer, Poissons et dérivés, Conserves, Poissons, Poissons gras, Poissons en conserve, Thons, Thons en conserve, Filets de poissons, Filets de thon, Thons au naturel

Origine des ingrédients : Océan Pacifique, FAO 77, de:Mittlerer Ostatlantik

Magasins : Bringmeister, Edeka

Pays de vente : Allemagne

Correspondance avec vos préférences

Santé

Nutrition

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    Nutri-Score inconnu

    Données nutritionnelles manquantes
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    Informations nutritionnelles manquantes : Sodium

    Pourriez-vous ajouter les informations nécessaires pour calculer le Nutri-Score ?
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      Découvrez le nouveau Nutri-Score !

      Le calcul du Nutri-Score évolue pour fournir de meilleures recommandations basées sur les dernières preuves scientifiques.

      Principales améliorations :

      • Meilleur score pour certains poissons gras et huiles riches en bonnes graisses
      • Meilleur score pour les produits complets riches en fibres
      • Moins bon score pour les produits contenant beaucoup de sel ou de sucre
      • Moins bon score pour la viande rouge (comparée à la volaille)
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      Qu'est ce que le Nutri-Score ?

      Le Nutri-Score est un logo sur la qualité nutritionnelle globale des produits.

      Le score de A à E est calculé en fonction des nutriments et aliments à favoriser (protéines, fibres, fruits et légumes, légumes secs…) et des nutriments à limiter (calories, acides gras saturés, sucres, sel). Le score est calculé à partir des données du tableau de la déclaration nutritionnelle et des données de composition (fruits, légumes et légumes secs).

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    Repères nutritionnels

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      Sucres en faible quantité (0.1%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

      Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
      • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
      • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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      Sel en quantité élevée (16.4%)

      Ce que vous devez savoir
      • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
      • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
      • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

      Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
      • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
      • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

  • icon

    Tableau nutritionnel

    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml     		Comparé à: Thons au naturel
    Énergie ~ 479.2 kJ
    (113 kcal)     		454,016 kj (106 kcal) (+6 %)
    Matières grasses 0.5 g 1,017 g (-51 %)
    Acides gras saturés 0.3 g 0,349 g (-14 %)
    Glucides 0.1 g 0,107 g (-6 %)
    Sucres 0.1 g 0,08 g (+25 %)
    Fibres alimentaires ~ 0 g 0,04 g (-100 %)
    Protéines 27 g 24,308 g (+11 %)
    Sel ~ 16.3812666666667 g 1 g (+1 539 %)
    Fruits‚ légumes‚ légumes secs ~ 0 % 0 %

    • Tableau nutritionnel (Données détaillées)

      Tableau nutritionnel Tel que vendu
      pour 100 g / 100 ml       		Tel que vendu pour 100 g (packaging) Tel que vendu pour 100 g (estimate) Tel que vendu par portion (100 g) (packaging)
      Énergie ~ 479.2 kJ
      (113 kcal)       		? kcal
      (113 kcal)       		~ 404.666666666667 kJ
      (96 kcal)       		473 kJ
      (113 kcal)
      Matières grasses 0.5 g 0.5 g ~ 3.58666666666667 g 0.5 g
      Acides gras saturés 0.3 g 0.3 g ~ 0.793333333333333 g 0.3 g
      Glucides 0.1 g 0.1 g ~ 0 g 0.1 g
      Sucres 0.1 g 0.1 g ~ 0 g 0.1 g
      Fibres alimentaires ~ 0 g ? ~ 0 g ?
      Protéines 27 g 27 g ~ 16 g 27 g
      Sel ~ 16.3812666666667 g ? ~ 16.3812666666667 g ?
      Fruits‚ légumes‚ légumes secs ~ 0 % ? ~ 0 % ?
Taille d'une portion : 100 g

Ingrédients

Transformation des aliments

  • icon

    Aliments transformés

    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Ingrédient : sel

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    → En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
  • icon

    Détail de l'analyse des ingrédients

    de: Thunfisch, Wasser, Speisesalz
    IngredientTaxonomy IDveganvegetarianpalm_oilciqualciqual_proxypercentminmaxoriginlabels
    Thunfischen:tunanono2605366.733.3100.0
    Wasseren:wateryesyes1806616.70.050.0
    Speisesalzen:saltyesyes1105816.70.033.3

Environnement

Empreinte carbone

Emballage

Transport

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Sources de données

Produit ajouté le par hangy
Dernière modification de la page produit le par prepperapp.
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