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Corn Flakes - 200 g

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Code-barres: 7591057001025 (EAN / EAN-13)

Nom générique : hojuelas de maíz tostada, con vitaminas y minerales.

Quantité : 200 g

Conditionnement : Papier, Boîte

Marques : Corn Flakes, Kellogg's

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Petit-déjeuners, Céréales et pommes de terre, Céréales et dérivés, Céréales pour petit-déjeuner, Flocons, Flocons de céréales, Céréales extrudées, Flocons extrudés, Corn-flakes

Labels, certifications, récompenses : Kascher, 100% naturel

Lieux de fabrication ou de transformation : Colombia

Magasins : Farmacorp

Pays de vente : Bolivie, Équateur

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

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    15 ingrédients


    Espagnol : Maíz, azúcar, malta, sal, hierro reducido (hierro), colecalciferol (vitamina D), cianocobalamina (vitamina B12), mononitrato de tiamina (vitamina B1), piridoxina (vitamina B6), ácido fólico.
    Allergènes : Gluten
    Traces : Soja

Transformation des aliments

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    Aliments transformés


    Éléments qui indiquent que le produit est dans le groupe 3 - Aliments transformés :

    • Ingrédient : Sel
    • Ingrédient : Sucre

    Les produits alimentaires sont classés en 4 groupes selon leur degré de transformation :

    1. Aliments non transformés ou minimalement transformés
    2. Ingrédients culinaires transformés
    3. Aliments transformés
    4. Aliments ultra-transformés

    La détermination du groupe est basée sur la catégorie du produit et sur les ingrédients qu'il contient.

    En savoir plus sur la classification NOVA

Analyse des ingrédients

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    Caractère végétalien inconnu


    Ingrédients non reconnus : Fer réduit, Fer, Vitamine D, Cyanocobalamine, Cobalamine, Mononitrate de thiamine, Thiamine, Acide folique
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    Caractère végétarien inconnu


    Ingrédients non reconnus : Fer réduit, Fer, Vitamine D, Cyanocobalamine, Cobalamine, Mononitrate de thiamine, Thiamine, Acide folique
L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients


    Maíz, azúcar, malta, sal, hierro reducido (hierro), colecalciferol (vitamina D), cianocobalamina (vitamina B12), mononitrato de tiamina (vitamina B1), piridoxina (vitamina B6), ácido fólico
    1. Maíz -> en:corn - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 10 - percent_max: 100
    2. azúcar -> en:sugar - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 50
    3. malta -> en:malt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 33.3333333333333
    4. sal -> en:salt - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 25
    5. hierro reducido -> en:reduced-iron - percent_min: 0 - percent_max: 20
      1. hierro -> en:iron - percent_min: 0 - percent_max: 20
    6. colecalciferol -> en:cholecalciferol - vegan: maybe - vegetarian: maybe - percent_min: 0 - percent_max: 16.6666666666667
      1. vitamina D -> en:vitamin-d - percent_min: 0 - percent_max: 16.6666666666667
    7. cianocobalamina -> en:cyanocobalamin - percent_min: 0 - percent_max: 14.2857142857143
      1. vitamina B12 -> en:vitamin-b12 - percent_min: 0 - percent_max: 14.2857142857143
    8. mononitrato de tiamina -> en:thiamin-mononitrate - percent_min: 0 - percent_max: 12.5
      1. vitamina B1 -> en:thiamin - percent_min: 0 - percent_max: 12.5
    9. piridoxina -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 11.1111111111111
      1. vitamina B6 -> en:vitamin-b6 - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 0 - percent_max: 11.1111111111111
    10. ácido fólico -> en:folic-acid - percent_min: 0 - percent_max: 10

Nutrition

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    Bonne qualité nutritionnelle


    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 0

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 2

    • Protéines : 1 / 5 (valeur : 2, valeur arrondie : 2)
    • Fibre : 1 / 5 (valeur : 1, valeur arrondie : 1)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 0 / 5 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Points négatifs : 2

    • Énergie : 1 / 10 (valeur : 461, valeur arrondie : 461)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 3, valeur arrondie : 3)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)
    • Sodium : 1 / 10 (valeur : 150, valeur arrondie : 150)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points négatifs sont inférieurs à 11.

    Score nutritionnel : 0 (2 - 2)

    Nutri-Score : B

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    Sucres en faible quantité (3%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

    Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
    • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
    • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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    Sel en quantité modérée (0.375%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
    • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
    • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

    Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
    • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
    • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Tel que vendu
    par portion (1 taza (30 g))
    Comparé à: Corn-flakes
    Énergie 461 kj
    (110 kcal)
    138 kj
    (33 kcal)
    -71 %
    Matières grasses 0 g 0 g -100 %
    Acides gras saturés 0 g 0 g -100 %
    Acides gras trans 0 g 0 g
    Cholestérol 0 mg 0 mg
    Glucides 26 g 7,8 g -68 %
    Sucres 3 g 0,9 g -70 %
    Fibres alimentaires < 1 g < 0,3 g -70 %
    Protéines 2 g 0,6 g -72 %
    Sel 0,375 g 0,112 g -68 %
    Vitamine D 16 µg (40 % DV) 4,8 µg +201 %
    Vitamine B1 (Thiamine) 0,24 mg (20 % DV) 0,072 mg -99 %
    Vitamine B6 (Pyridoxine) 0,4 mg (20 % DV) 0,12 mg -73 %
    Vitamine B9 (Acide folique) 200 µg (50 % DV) 60 µg +23 %
    Vitamine B12 (cobalamine) 4,8 µg (80 % DV) 1,44 µg +30 %
    Fer 4,5 mg (25 % DV) 1,35 mg -66 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 0 % 0 %
Taille d'une portion : 1 taza (30 g)

Environnement

Empreinte carbone

Conditionnement

Transport

Sources de données

Produit ajouté le par veganeamos
Dernière modification de la page produit le par 5m4u9.
Fiche produit également modifiée par charlesnepote, kiliweb, openfoodfacts-contributors, yuka.sY2b0xO6T85zoF3NwEKvlmt7bcf--R_HaAXVgU2F6t2OMMXMYfxys6-iEKo.

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