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Figues sèches - Agrupación de Cooperativas Valle del Jerte - 500 g

Figues sèches - Agrupación de Cooperativas Valle del Jerte - 500 g

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Code-barres: 8420982050312 (EAN / EAN-13)

Nom générique : Higos secos

Quantité : 500 g

Conditionnement : en:Green dot, es:Bolsa de plástico

Marques : Agrupación de Cooperativas Valle del Jerte

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Aliments à base de fruits et de légumes, Fruits et produits dérivés, Produits déshydratés, Aliments à base de plantes séchées, Fruits secs, Figues sèches

Labels, certifications, récompenses : Point Vert

Origine des ingrédients : Espagne

Lieux de fabrication ou de transformation : Valdastilla

Code de traçabilité : ES 21.16226/CC CE

Magasins : Mercadona

Pays de vente : France, Espagne, Suisse

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.
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    Détail de l'analyse des ingrédients


    Higo seco 97%, harina de arroz 3%
    1. Higo seco -> en:dried-fig - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 97 - percent: 97 - percent_max: 97
    2. harina de arroz -> en:rice-flour - vegan: yes - vegetarian: yes - percent_min: 3 - percent: 3 - percent_max: 3

Nutrition

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    Bonne qualité nutritionnelle


    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 97

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 11

    • Protéines : 1 / 5 (valeur : 2.9, valeur arrondie : 2.9)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 7.4, valeur arrondie : 7.4)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 5 / 5 (valeur : 97, valeur arrondie : 97)

    Points négatifs : 13

    • Énergie : 3 / 10 (valeur : 1175, valeur arrondie : 1175)
    • Sucres : 10 / 10 (valeur : 54.9, valeur arrondie : 54.9)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)
    • Sodium : 0 / 10 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points pour les fruits, les légumes, les noix et les huiles de colza, de noix et d'olive sont au maximum.

    Score nutritionnel : 2 (13 - 11)

    Nutri-Score : B

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    Sucres en quantité élevée (54.9%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

    Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
    • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
    • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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    Sel en faible quantité (0%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
    • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
    • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

    Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
    • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
    • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Comparé à: Figues sèches
    Énergie 1 175 kj
    (278 kcal)
    +1 %
    Matières grasses 1,27 g -14 %
    Acides gras saturés 0 g -100 %
    Glucides 59,5 g +2 %
    Sucres 54,9 g +12 %
    Fibres alimentaires 7,4 g -26 %
    Protéines 2,9 g -10 %
    Sel 0 g -100 %
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 97 %

Environnement

Empreinte carbone

Conditionnement

Transport