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Algues Wakamé Bio - Porto-Muiños - 25 g

Algues Wakamé Bio - Porto-Muiños - 25 g

Code-barres: 8437001476268 (EAN / EAN-13)

Nom générique : Algas deshidratadas wakame

Quantité : 25 g

Conditionnement : Plastique, Récipient

Marques : Porto-Muiños

Catégories : Aliments et boissons à base de végétaux, Aliments d'origine végétale, Produits de la mer, Produits déshydratés, Aliments à base de plantes séchées, Algues et dérivés, Algues sèches, Algues wakame, Algues wakame sèches

Labels, certifications, récompenses : Bio, Végétarien, Bio européen, Agriculture non UE, Végétalien, ES-ECO-022-GA, Point Vert

Origine des ingrédients : es:Pacífico Noroeste

Lieux de fabrication ou de transformation : España

Code de traçabilité : RGSEAA: 21.17543/C, ES-ECO-022-GA

Magasins : Aldi, Carrefour, Alcampo

Pays de vente : France, Espagne

Correspondance avec vos préférences

Santé

Ingrédients

  • icon

    1 ingrédient


    Valores medios por 100 g de producto Amount per 100 g of product Valeurs mo ennnes our 100 de roduit Valor energético / Energy/ nergie Grasas / Fat / Graisses de las cuales saturadas / of which saturates /

Transformation des aliments

Analyse des ingrédients

L'analyse est basée uniquement sur les ingrédients listés et ne prend pas en compte les méthodes de fabrication.

Nutrition

  • icon

    Très bonne qualité nutritionnelle


    ⚠️ Avertissement : Le taux de fruits, légumes et noix n'est pas indiqué sur l'étiquette, il a été estimé en fonction de la liste des ingrédients : 100

    Ce produit n'est pas considéré comme une boisson pour le calcul du Nutri-Score.

    Points positifs : 15

    • Protéines : 5 / 5 (valeur : 17, valeur arrondie : 17)
    • Fibre : 5 / 5 (valeur : 34, valeur arrondie : 34)
    • Fruits, légumes, noix et huiles de colza / noix / olive : 5 / 5 (valeur : 100, valeur arrondie : 100)

    Points négatifs : 12

    • Énergie : 2 / 10 (valeur : 698, valeur arrondie : 698)
    • Sucres : 0 / 10 (valeur : 0, valeur arrondie : 0)
    • Graisses saturées : 0 / 10 (valeur : 0.7, valeur arrondie : 0.7)
    • Sodium : 10 / 10 (valeur : 4960, valeur arrondie : 4960)

    Les points pour les protéines sont comptés car les points pour les fruits, les légumes, les noix et les huiles de colza, de noix et d'olive sont au maximum.

    Score nutritionnel : -3 (12 - 15)

    Nutri-Score : A

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    Sucres en faible quantité (0%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sucre peut entraîner une prise de poids et des caries dentaires. Il augmente également le risque de diabète de type 2 et de maladies cardio-vasculaires.

    Recommandation : Limiter la consommation de sucre et de boissons sucrées
    • Les boissons sucrées (comme les sodas, les boissons aux fruits, les jus et nectars de fruits) doivent être limitées au maximum (pas plus d'un verre par jour).
    • Choisissez des produits à faible teneur en sucre et réduisez la consommation de produits avec des sucres ajoutés.
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    Sel en quantité élevée (12.4%)


    Ce que vous devez savoir
    • Une forte consommation de sel (ou de sodium) peut entraîner une augmentation de la pression artérielle, ce qui peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d'accident vasculaire cérébral.
    • De nombreuses personnes souffrant d'hypertension ne le savent pas, car il n'y a souvent aucun symptôme.
    • La plupart des gens consomment trop de sel (en moyenne 9 à 12 grammes par jour), soit environ le double de l'apport maximal recommandé.

    Recommandation : Limiter la consommation de sel et d'aliments salés
    • Réduisez la quantité de sel utilisée lors de la cuisson et ne salez plus à table.
    • Limitez la consommation de collations salées et choisissez des produits à faible teneur en sel.

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    Tableau nutritionnel


    Tableau nutritionnel Tel que vendu
    pour 100 g / 100 ml
    Préparé
    pour 100 g / 100 ml
    Comparé à: Algues wakame sèches
    Énergie 698 kj
    (169 kcal)
    112 kj
    (27 kcal)
    -3 %
    Matières grasses 2 g 0 g -12 %
    Acides gras saturés 0,7 g 0 g +128 %
    Glucides 3 g 1,1 g -79 %
    Sucres 0 g 0 g -100 %
    Fibres alimentaires 34 g 6,3 g
    Protéines 17 g 2,2 g +6 %
    Sel 12,4 g 0,68 g -7 %
    Iode 17 134 µg 3 423 µg
    Fruits‚ légumes‚ noix et huiles de colza‚ noix et olive (estimation par analyse de la liste des ingrédients) 100 % ?
Taille d'une portion : serving

Environnement

Empreinte carbone

Conditionnement

Transport

Labels

Sources de données

Produit ajouté le par kiliweb
Dernière modification de la page produit le par arc2.
Fiche produit également modifiée par neptuno, openfoodfacts-contributors, packbot, ramonpro, roboto-app, tacite, thaialagata, yuka.IJxaIfOORPEGO8bezqIS1jHkTNz_HtJgNCdTow, yuka.K-97PYSkG9cDONzK2qBv-DGrDvq8DcIAGn5Uog, yuka.KJYTNu-gOPJwFd3N2twr_wKJEc36OMdiN1okow, yuka.KZp-ZPi7G9MIQ8XI0oIu-zewDeO4INxrOF8Gog, yuka.KqlwJ-GiBsAOBcvC66U6hB2rHuPFD6N7A2EDoQ, yuka.NZBOJPO7AO8wINzz490u8Bm3TLfKGvYEBVMXog, yuka.P4JfJcLbMZEDMcr03q8GxyXhMPe7KK5XIkADoQ, yuka.VC9vZk1vY2xvS2xVbmNWbitSMzY0OTFjN3JMd1dtQ0hHN29OSWc9PQ.

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